典型案例9岁男孩，小学三年级学生，老师反映孩子上课不注意听讲，东张西望，有时回家后连老师留的作业也都记不下来，做作业速度也非常慢，边玩边做。
心理医生认为，上课走神就是儿童的注意力不能集中在学习上的一种表现。主要表现为上课不专心听讲，稍有动静就东张西望，人在教室心已经飞到外面去了。注意力不集中常常是导致儿童学习困难的主要原因。
1.导致儿童上课爱走神的原因
（1）神经系统发育迟缓：注意力等心理活动的基础是神经活动。神经系统成熟的延迟和大脑功能失调，都有可能导致儿童的注意力不集中，表现为上课时爱走神。
（2）个体差异：儿童的气质特征受遗传影响，有些儿童活泼好动，兴趣广泛，做事常有始无终；而另外一些儿童则很有耐心，兴趣专一，喜欢安静。所以，针对儿童的气质特征，老师可以为他多创造一些合理的活动机会，这才是预防儿童上课走神的一个好办法。比如在一节课中间，在儿童出现坐不住及走神的现象时，老师可以讲一个笑话，或者叫坐不住的儿童起来回答问题，甚至让他上讲台擦黑板活动，这样再次进入紧张的学习时，可以使儿童重新专心起来。
（3）智力因素：精神发育迟滞可以对儿童的心理活动造成很大的影响，使其注意力涣散，患儿不能理解老师讲话的内容，不能随老师的思路去思考，常表现为爱走神。特别是一些不容易发现的边缘性智力障碍者更是如此。
（4）心理卫生问题：心理卫生问题也就是一些非智力因素，也可以使儿童出现上课走神和学习困难。其主要因素包括志向、兴趣、毅力等方面，这些都受家庭和社会风气的影响。这一类儿童表现为情绪不稳定、焦虑、恐惧及行为和品行问题，如厌学、逃学、说谎、偷窃等，甚至严重的精神疾病，上课也容易走神。
（5）不良的教育模式：这主要是由于家长不适当的或过高的期望值所引起的，使儿童的思想过度紧张，导致儿童厌学，主要表现为上课走神或打瞌睡。另外，一些老师不考虑儿童的心理承受能力，不根据儿童的心理特点和注意力时间的长短，采用满堂灌的教学方法，也是导致儿童上课走神的一个重要原因。
（6）躯体疾病：由于目前饮食过度精细，并且大量的零食中含有色素和食品添加剂，使儿童体内维生素和微量元素缺乏，导致儿童贫血、营养不良，使得这些儿童上课走神。
2.改善的方法
许多家长对儿童上课走神非常着急，通常可以采取以下措施使儿童上课走神的情况得以改善。
（1）因材施教：根据儿童的气质特点正确地进行引导，并根据儿童的注意力特点进行培养，逐步提高其注意品质。强化儿童的有意注意，使有意注意和无意注意交替进行。
（2）明确学习目的，激发学习兴趣，加强责任感：家长要注意对儿童的教育要形象生动、灵活多样，这样可以逐渐提高儿童的学习兴趣。
（3）提供专心致志的学习环境：尽量减少周围环境中的噪声，在学习环境中避免不适当的摆设，防止儿童受这些摆设的影响，只玩耍而不抓紧时间写作业。家长要以身作则，不要在儿童学习的时候自己玩、看电视。而应当拿上一本书，坐在儿童的旁边陪伴着儿童一起学习，用自身的行为教育和引导儿童，为其树立榜样的作用。
（4）培养儿童的自制力：除了在儿童学习时，采取一切措施来排除外来的干扰，还必须努力培养儿童内在的自制力，让儿童善于控制感情，约束自己的行为，克服内外干扰。
（5）行为矫正：鼓励儿童认真学习，奖励程度应随儿童坚持埋头学习时间的长短而定。要注意开始不要要求过严，否则儿童难以做到。还可以采用家长与儿童比赛安静学习的方法，或让爱走神的儿童与邻居家的一个儿童一起学习，表现好了有奖励。这样一个儿童获奖，可以使另一个儿童增强对自己的控制能力。还可以采用放松训练的方法，这种方法可以帮助儿童学会有张有弛地学习，以提高学习效率。对于易忧虑、紧张、没有安全感的儿童应进行必要的社会支持。儿童有了安全感以后，就容易安心，坚持学习，不会受到外界的干扰。还可以采取肢体接触帮助言语督促，一般在儿童分心时，经家长的提醒即可引起注意，但有些儿童不能耐心听家长讲话，这时家长可以轻轻用手抚摸儿童的肩头，或拉着儿童的手对他讲话，讲完后再问儿童，家长给他讲了什么，如果儿童回答不出来，家长再和蔼地讲一遍，直到儿童真正听进去为止。这种肢体语言的接触，帮助言语督促，对培养儿童的注意力非常有效。
