在我们的日常生活中，很多蔬果都对于肌肤的保养很有效果，下面就为大家介绍几种常见的蔬果护理肌肤的方法。
1.干性皮肤的绿茶洁面法
绿茶在我们的生活中常常被用来做饮品，其实它具有很好的抗氧化作用，近来很多化妆保养品中都含有绿茶成分，它对于增强肌肤抵抗力、延缓皮肤衰老有很好的效果。选绿茶时要注意，茶叶片中含有的抗氧化成分多，茶叶梗中含有的抗氧化成分相对较少。
干性的肌肤是需要保湿和补水的，用绿茶做洁面用品是很合适的。
原料：绿茶叶。
做法：①取适量的绿茶，注意，用过的绿茶要扔掉，不能重复使用。②将绿茶放入热水中，搅拌3分钟，让茶叶泡开，待水温适度时，用化妆棉蘸取绿茶水，直接洗脸。
2.黄瓜润肤美肌水
黄瓜是众所周知的蔬菜精品，它对女性的美容和瘦身都有很好的功效，下面就介绍一种以黄瓜为原料的补水保湿品的做法。
原料：黄瓜1根，蜂蜜少量，纯净水半杯。
做法：①将小黄瓜洗净，切成片放入榨汁机中榨汁。②将黄瓜汁涂抹于面部，可反复涂抹直到干掉。
黄瓜的绿色不会影响皮肤，在使用化妆棉时，绿色的色素会被化妆棉吸附，所以肌肤只吸收了黄瓜中的水分。
3.油性皮肤洗米水洁面法
洗米水是很好的洁面用品，米水中含有很多营养，直接倒掉很可惜，做洁面的用品可以物尽其用，一举两得。
（1）取适量的大米，倒入温水中搅拌，大约2分钟。
（2）水温冷却后，将化妆棉在水中浸湿，从上往下地擦洗面部，有助于收缩毛孔，适合每天使用。
4.柠檬保湿平衡化妆水
（1）先拿一个柠檬，将柠檬去皮切成块。
（2）将全部去皮的柠檬放入榨汁机，榨汁后倒入纯净水中，以1∶1的比例调和，注意不要直接往脸上涂。
