第23章 为什么勒紧腰带能致病？

由张婷婷主编的《小茶包喝出大健康》选取最普遍、最容易买到、最廉价安全的茶叶、食材、药材，针对上班族及现代人常见各种亚健康、慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。包括上班族必备小茶包（远离亚健康）、出差旅行小茶包、24节气养生小茶包、家庭保健小茶包、慢性病常见病治疗保健茶包五大部分，用简便价廉自然安全的保健方法帮助读者获得健康，远离疾病。

本书内容涉及居家生活、内外科、女性美容美体、OL女性常见问题、男人常见病、儿童常见病、老人常见病等方面，每个小偏方都非常容易操作，基本都采用食材，而不是必须去药店才能买到的药材。经过北京国医堂资深中医的审核，每个偏方都安全可靠，可以帮广大读者解决生活中的小问题。本书内容全面，女性朋友不仅能为自己找到安全实用的美容美体小偏方，还能为家人的小毛病及时提供解决办法，本书就像家中的小药箱一样不可或缺，真的是一本女人爱己护家速查手册。

本书从饮食结构出发，强调了身体的好坏都从“口”开始，只有注意饮食的搭配，才能合理地从食物中得到营养，特别对中老年人的身体健康有重大的指导意义。

光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的身姿，并非依靠名贵的化妆品，重要的是调理气血。只有调养好气血，才能拥有真正的美丽，否则一切都是空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢？翻开本书，相信你会找到满意的答案。无论是内调，还是外养；无论是饮食调理，还是经络按摩；无论是美容护肤，还是四季养生，都会为你一一解答。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

英雄觉醒了最冷门的放逐之刃？不，在我的手里他将会是万族的梦魇！断剑刻骨铸先锋，放逐无双畵空痕。且看我手执七尺开天刃，笑傲尘世揽星辰！这是一个末日将至战火纷飞的时代，也是一个英雄辈出可歌可泣的时代，更是一个属于我们共同的时代！

诶，易先生，茫茫人海有多少次擦肩而过，为何偏偏我喜欢你。是那双干净眼睛里透出的倔强，是笑起来时嘴角的太阳，是嘴巴鼓起来时像个松鼠，是大大机场里一个人的小小人影，是欢乐谷舞台上动作的行云流水，是舞台下嘴里甜甜的棒棒糖，是手指揪起的衣角，是领奖时紧张的小口误，是签售时不停抬眉说的谢谢，是第一次快本的好好少年，是挂在嘴边的偶尔一次，是你口中要煎好久的糍粑，是什么梗都知道的茶叶蛋，是购物前做的清单，是越来越胖却一直放在心上的肥鹤，是拼死的不放弃，是赖床是那个秒杀的笑，是指尖上泛起的光。。。。。。

嫌疑、伪装、邪恶、真相。最邪恶的灵魂，往往表象最无害，隐藏的最深。

她，本生于25世纪，即有权又有势的她却在吃了一根棒棒糖后穿越到古代成为一户大户人家的废柴七小姐，天天被欺负的她将如何翻身？读者QQ群:563969057作者新浪微博:被冰封的沧月

因为父亲有了外遇而怨恨父亲，更是因为父亲害死了自己的母亲而憎恶父亲。一跟着自己的表妹与闺蜜展开了一场复仇，却从来不知道，这根本就是一场变成事实的谎言。母亲的假死，亲生父亲的离去，默默守护她的蓝血贵族少年，满月之夜吸人血的她，是否愿意晋升为血族？面对这场天大的骗局，她的愤怒，谁能抵挡？

一场蓄谋追杀，A市锦家最矜贵的的九小姐锦柠遇上了国际上权势滔天的“爷”翟卫离。且看某女如何扮猪吃老虎，将翟大帅吃的骨头都不剩。这场深情腹黑男对战薄情傲娇女，是他步步击心，还是她步步失心。

江小暖重生后，当她落水时，看到的依旧是那个熟悉的男人，就暗暗决定，这辈子无论再发生什么都跟定他了。18线小明星遇上霸道总裁，第二日头条，某女星被总裁潜规则。总裁自然不能忍，霸气拍照，一张结婚证上传微博，当日帝都上空全天飞艇挂横幅“江辰一生一世不负江小暖”，众人吃得一把大狗粮。往后隔三差五，众人都被狗粮喂饱。

起源于身边的真人真事……希望能记录下来。

带着记忆重生的吴莎，一直以为自己是言情小说里妥妥的女主角——一出生就遇上了全家被灭门，自己又被仇敌收养，成为了他的手下兼工具，这不是励志女主是什么？可是等她报了仇，成了新任皇室暗卫首领，助得七皇子夺得了皇位后，她还是孤身一人！她不是女主吗，这是怎么了？一定是因为她太沉迷工作，是时候抛开工作享受生活了（谈恋爱了）！！！。。。。。。。。。。。。。。。若干年后，当吴莎女扮男装出现在朝堂之上，与世族分庭抗礼时，她心下总会冒出许多困惑——她到底还能不能隐退？她家夫君能不能消停点别再给她找事？她怎么就嫁了这么个夫君？。在简介里连出场机会都没有的男猪淡笑不语~。在明枪暗箭和家长里短交织中【波澜不惊】的一生~

小说中讲述了家人之间的亲情、儿时朋友之间的挚情、院部之间的友情，但更多地讲述了共产党与人民之间的真情。作品中建中同志用了大量的笔墨，描述了人与人之间的诚信、共产党人的诚信。