登陆注册
29285200000016

第16章 杜仲爆羊腰

配方:杜仲 20克 五味子 15克 淫羊藿 15克 羊腰 350克料酒 10克 盐4克 味精 3克 酱油8克 淀粉20克姜5克 葱10克 素油35克

功效:补肾壮阳。适用于肾虚腰痛,体弱乏力等症。

制作:1.将杜仲切丝,用盐水炒焦,与五味子、淫羊藿同放炖锅内,加清水300毫升,煎熬,浓缩成100毫升,去渣,留药液。

2.将羊腰片成两片,除去白色臊腺,切成小块腰花,用淀粉、药汁液、酱油、盐、味精、料酒搅匀,腌渍,挂浆,备用。

3.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入羊腰花、料酒,炒变色,加入盐、味精,颠锅即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

同类推荐
  • 60岁登上健康之路(修订本)

    60岁登上健康之路(修订本)

    本书是洪昭光健康教育的最新力作,也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式,从健康生活细节到各种疾病预防,为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。
  • 我的第一本健康书:四季养生

    我的第一本健康书:四季养生

    是以“一年365天,健康每一天”的观点为出发点,着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响,告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,结合自身的实际情况,在不同的节气里,从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
  • 防癌抗癌食疗食谱

    防癌抗癌食疗食谱

    《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱,内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合于各类常见病患者以及家属使用。
  • 感冒——轻松应对

    感冒——轻松应对

    本书从中西医两个方面,对感冒的病因病机、临床表现、辨证分型、预防治疗、感冒后的各种康复调理方式,以及对不同人群感冒的预防和治疗做了论述。
  • 针灸按摩一本通(居家生活宝典)

    针灸按摩一本通(居家生活宝典)

    针灸与按摩互相配合,对于养生而言,不仅方法简便,疗效确切,且无痛苦,只要找对穴位,手法得当,几乎没有什么不良反应,多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性,还有就是人们对于养生的困惑。
热门推荐
  • 三世皆你

    三世皆你

    奶茶店分手,所送礼物未收回战场上,礼物放光异世重逢梦羽诺发现宇文南冥变了而闺蜜颜惜卿一如既往的胳膊肘往外拐
  • 有生之年誓死不放手

    有生之年誓死不放手

    一位初入人界的白衣女子,身负灵力,-路游历,结交朋友知己,后随朋友们进入异界,一日为帮助友人,引开追赶的人,不想一时不敌,被人捉拿,本以为会受一番折磨,却不想无事而归,只是那群人的主子个绝色男子,他看自己的眼神似是有些奇怪,当时不明所以,只想着此人极其危险,日后还是离远些为好,直到后来站在那男子的身边,被那群人尊称一声“君妃”,她才明白,那是一种志在必得的眼神,可惜那时候她已经明白得太晚了,不过也没关系了,,,
  • 专B生

    专B生

    即将毕业的专B生莫莉,在遭受无数个面试失败后,决定逃离回家求助父亲。却在车站偶遇两位好久不见的人物,她的初恋和曾经的好友。于是她的人生陷入了对毕业的迷茫和一段痛苦的回忆中。讽刺的是在她一次喝醉后,她的人生开始热闹起来,随着陈哲的出现,时光中隐藏的秘密不断被揭开。本是在对的时间相遇,却牵出了一场交叉的情感,因而错过。四年之后再次重逢,面对昔日的恋人,昔日的友人,和即将而来的人生,他们将作出如何的选择?而他们的命运、爱情、友情又将走向何方?
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 玄黄长歌

    玄黄长歌

    炎黄定鼎,三皇五帝夏、商、周,春秋战国秦一统,华夏有史五千秋,湮灭的是一部斗天斗地的不朽战歌。。。
  • 0-3岁孩子的早期教育

    0-3岁孩子的早期教育

    《0-3岁孩子的早期教育》主要内容简介:俗语说,孩子是父母的一面镜子,要想教育出优秀的孩子,父母就必须先学习。《0-3岁孩子的早期教育》邀请了儿科专家和教育工作者参与编写,介绍了育儿方面的新知识和新进展,包括婴儿的心智发育、自测方法、早期教育,幼儿的心智发育、早期教育,以及孩子各个生长发育阶段的心身保健、智力启蒙等方面内容.《0-3岁孩子的早期教育》通俗易懂,适合广大男女青年、年轻父母及幼教人员阅读。
  • 口是心非的人啊

    口是心非的人啊

    在这平凡的世界里,爱情是一个让人无奈的事情
  • 生死狙击之梦永不止

    生死狙击之梦永不止

    他曾是生死狙击的最强王者却因为一场意外穿越到另一世界这个世界就是——生死世界。他是否能再续传奇让我们拭目以待……
  • 笑颜如夏

    笑颜如夏

    绽放的不止是你的笑脸,还有你陪着我的那个夏天。十六岁因为有你而流光溢彩,也因为有你而星光全灭。遇见你,我不后悔!即便,微笑里带着泪水,幸福总露出悲伤的侧面。还记得吗?那些忘不了的身影,熟悉又陌生的名字,灼热又炫目的光线,肯德基和奶茶店……一切的一切,把我又带回那个绵长的,属于慕夏的夏天。