2.成药疗法
方案一：牛黄解毒片，每次2片，每日3次。
方案二：防风通圣丸，每次6~9克，每日3次，口服。
3.偏方
偏方一：健脾，利湿，清热。
用料：薏米50克、白糖15克。
用法：薏米洗净，加水煮粥，调白糖服食，每日1次，连用1周。
偏方二：清热润肤。
用料：丝瓜水。
用法：在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地1米以上处将茎剪断，把根部切断部分插入瓶中（勿着瓶底），以胶布护住瓶口放置一昼夜，藤茎中有清汁滴出为丝瓜水，用此水涂擦患处。
偏方三：解毒消炎。
用料：新鲜芦荟60克。
用法：捣烂取汁，涂擦患处，每日1~2次。
偏方四：消炎润肤。
用料：柠檬汁适量。
用法：加入水中，常用洗脸。
偏方五：消炎润肤。
用料：鸡蛋1个。
用法：将鸡蛋用醋浸泡3天，待蛋壳变软取出，临睡前用蛋液涂抹面部，于次日早晨洗去。
偏方六：消炎润肤。
用料：新鲜西红柿汁。
用法：擦面部，每日1~2次。
皮肤瘙痒症（L29.8）
每年秋季到第二年春季，病人全身皮肤会瘙痒难忍，反复发作。诊断见全身皮肤干燥，有多处抓痕。
（一）自我疗法注意事项
1.不要用太热的水烫洗，不要乱搽刺激性药物，避免辛辣刺激食物的摄入，避免使用碱性肥皂。饮食宜清淡，有习惯性便秘者应及时纠正。
2.可使用淀粉泡澡。
3.皮肤瘙痒的老年人不要直接使用市售的各种药膏。
4.两手相对搓热，快而有力地揉瘙痒部位，使皮肤有灼热感。
5.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种，中、西药治疗可结合使用）
1.西药疗法
方案一：扑尔敏，每次4毫克，每日2次，口服。
方案二：可用1%的薄荷脑软膏或维生素E软膏润肤。
2.成药疗法
肤痒冲剂，每次9~18克，每日3次，口服。
3.偏方
偏方一：祛风止痒。
用料：苍耳子。
用法：水煎后，倒入洗澡水中洗澡。治全身性瘙痒。
偏方二：消炎止痒。
用料：50℃左右的热水1000毫升、米醋100毫升、食盐3克。
用法：将水、米醋、盐全部混合于1小盆内，用纱布浸泡拧去水，趁热铺在患处用力搓至皮肤红润，每晚1次，坚持1~2周。
偏方三：清热止痒。
用料：梨皮。
用法：在痒处擦涂即可。
偏方四：消炎，润肤，止痒。
用料：淘米水1000克，食盐100克。
用法：共倒入铁锅内煮沸，待温度降至适宜时，用纱布蘸擦患处，每日2次，每次擦洗数分钟。
偏方五：消炎止痒。
用料：食盐适量。
用法：用温淡盐水洗澡。
冻疮（T69.1）
冻疮是寒冬或初春季节由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足。
（一）自我疗法注意事项
1.寒冷季节应注意防寒保暖，衣服鞋袜宜宽松干燥。
2.从夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡的习惯，以提高耐寒能力。
3.每年发病者，可冬病夏治。
4.冻伤严重的可导致肢体坏死，当发现肢体局部颜色暗紫时，应及时去医院就诊。
（二）自我药疗参考
1.西药疗法
局部涂抹冻疮膏，每日2~3次。
2.成药治疗
红花油局部涂抹搓热。主治冻疮皮肤红肿未溃者。
3.偏方
偏方一：温经散寒，活血消肿。
用料：花椒适量。
用法：煎汤趁热泡洗手、足及患处。偏方二：化滞散瘀，活血消肿。
用料：白萝卜。
用法：洗净，切成厚片，烘烤热，临睡前涂擦患处，至皮肤发红为止，连续使用至愈。主治冻疮皮肤红肿未溃者。
偏方三：散瘀消肿。
用料：食醋。
用法：煮热，趁热泡洗温敷，每日3次，连用1周。
偏方四：散寒活血消肿。
用料：尖辣椒10~15克、白酒适量。
用法：将辣椒切成细丝，在酒中浸10天，去渣过滤即成，涂于患处，每日3~5次，小心勿搓破皮肤。治冻疮初期。（注意：皮肤溃烂化脓时禁用。）
偏方五：散瘀消肿。
用料：大白菜500克。
用法：煎浓汤，每晚睡前洗患处。
偏方六：温经通络。
用料：生姜1块。
用法：在热灰中煨热，切开，擦于患处。
眼科
慢性结膜炎（H10.4）
慢性结膜炎是由各种原因引起的结膜慢性炎症。临床表现为眼痒、眼磨（有异物感）、干涩、流泪、晨起内眼角（内眦部）有分泌物，白天内、外眼角可见白色泡沫状分泌物，眼红，翻转上眼皮，有的可见半透明的小疱状物（滤泡）或结膜肥厚。
（一）自我疗法注意事项
1.此病无自限性，治疗较棘手，应针对不同致病原因进行治疗。
2.如患急性细菌性结膜炎，经治疗症状消退后，局部仍需坚持滴眼药1~2周，以防止成为慢性结膜炎。
3.平时应注意个人卫生，不用脏手揉眼，勤洗手。防止过度疲劳，保证充足睡眠，避免风尘等刺激。
4.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种）
1.西药疗法
方案一：0.3%氧氟沙星滴眼液，每日4~6次。晚睡前涂红霉素眼药膏1次。严重者可加滴0.5%可的松或0.1%氟美童等激素类眼液，每日3次，以减轻症状，但不可长期使用激素类眼液。
方案二：也可只滴用抗生素和皮质类固醇激素混合眼液，如科恒、典必殊等眼液，每日3~4次。
2.偏方
偏方一：疏风清热，明目。
用料：鲜桑叶15克、猪肝100克、盐少许。
用法：将桑叶洗净，猪肝切片，加清水煮汤，用时加盐，饮汤吃猪肝。
偏方二：补肝养血，清热明目。
用料：猪肝60克、珍珠草30克。
用法：共煎至肝熟，食肝饮汤。
偏方三：祛风明目，疏肝理气，养血安神。
用料：合欢花10克、猪肝150克、盐少许。
用法：将合欢花用水浸泡半日，再把猪肝切片，同放入碗中，加盐，盖上盖，隔水蒸熟。吃猪肝。
急性结膜炎（H10.3）
急性结膜炎，俗称“红眼病”“暴发火眼”，是因细菌或病毒所致的一种急性流行性结膜炎症。此病传染性较强，多发生于春夏季节。常见症状为眼睛发红（结膜充血），眼皮肿胀，流泪刺痛，怕光不敢睁眼，有异物感及灼热感，眼内分泌物增多，常为黏脓性，晨起时睁眼困难，甚至上下眼皮粘在一起。
（一）自我疗法注意事项
1.患病者洗漱用具要单独使用，并严格消毒，避免传染，以防流行。切忌包扎、热敷。
2.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种）
1.西药疗法
方案一：用生理盐水冲洗结膜囊。
方案二：局部滴抗生素眼液，白天滴0.25%氯霉素眼液或0.3%氧氟沙星眼液，0.5~1小时1次（病情好转后可减少滴眼次数），晚间睡前涂金霉素眼膏或红霉素眼膏1次。
如果怕光流泪、疼痛明显，并有伴耳前淋巴结肿大且压痛，则可滴用抗病毒眼液：0.1%阿昔洛韦眼液或4%吗啉胍眼液，1小时1次。
2.偏方
偏方一：清热明目。
用料：鲜石榴叶50克。
用法：洗净加水一碗煎至半碗，过滤，用汁水洗眼。
偏方二：疏风清热，明目解毒。
用料：杭白菊12克、黄豆30克、桑叶12克、夏枯草15克、白糖15克。
用法：前四味中药加水共煎煮至豆熟，加白糖服饮。
偏方三：清热明目。
用料：蒲公英、菊花各30克。
用法：煎水洗患眼，每日3~4次。
偏方四：疏风，清热，明目。
用料：菊花10克、龙井茶30克。
用法：用开水冲沏，代茶饮。
沙眼(A71.9)
沙眼是一种由沙眼衣原体引起的慢性传染性角结膜炎，在眼睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，因而称之“沙眼”。常见症状为眼红，眼痒，异物感，疼痛，怕光,遇风易流泪；翻转上眼皮，可见颗粒状小泡（滤泡）。
（一）自我疗法注意事项
1.沙眼主要发生在卫生状况差的地区，因此应以预防为主，避免接触感染，改善环境卫生。
2.应培养良好的卫生习惯，早期尽快治疗，以防发生并发症，如睑内翻倒睫、上睑下垂、慢性泪囊炎、角膜混浊等，危害视力。
3.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。
（二）自我药疗参考
1.西药疗法
选用0.1%利福平眼药水或10%磺胺醋酰钠眼药水滴眼，每日4~6次，连续3~6个月；也可用间歇治疗法，每月滴眼7天，每晚加用金霉素眼膏或红霉素眼膏1次，连用6个月。
2.偏方
偏方一：消炎，明目。
用料：食盐适量。
用法：坚持每天用淡盐水洗眼。
偏方二：清热解毒。
用料：桑叶30克，野菊花、金银花各10克。
用法：共加凉水500毫升浸泡30分钟，用文火煎开15分钟后，以药汁热气能耐受为度，熏患眼10分钟，过滤取其药汁，用消毒纱布反复清洗患眼5分钟，每日3次。
偏方三：祛风止痒。
用料：秦皮12克。
用法：水煎后，澄清洗眼。%%%%
麦粒肿(H00.0)
麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，俗称“偷针眼”。其临床表现为眼皮有小硬疖，微痒，局部红肿、热、痛，2~3天后小硬疖成熟时，可自行溃破流脓。患者以青少年多见，体质虚弱，或有近视、远视及不良卫生习惯者最易发病。因发病部位不同，可分为外麦粒肿和内麦粒肿两种。
（一）自我疗法注意事项
1.注意用眼卫生，杜绝用脏手及脏手帕擦眼等不良习惯。
2.注意休息，不熬夜，不要使眼睛过度疲劳。
3.急性期不宜受油烟热气熏灼。
4.早期用湿毛巾热敷，每次10~15分钟，每日3~4次。
5.小硬疖形成，不可用手挤压，否则细菌容易扩散到血液中，造成败血症而危及生命。
6.若经自我治疗效果不好，有病情加重趋势，应及时到医院就医。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种，中、西
药治疗可结合使用）
1.西药疗法
白天滴0.25%氯霉素眼药水或3%氧氟沙星眼液，每日4~6次，晚间涂红霉素眼膏。
2.成药疗法
牛黄解毒片，每次3片，每日3次。
3.偏方
偏方一：消肿。
用料：赤小豆30克、鸡蛋清1个。
用法：将赤小豆研成末，用鸡蛋清调涂于患处，每日2~3次。
偏方二：消肿解毒。
用料：天南星、生地黄各半，蜂蜜适量。
用法：将前2味研末，用蜂蜜调匀，涂敷患侧太阳穴，每日1次。
偏方三：清热明目。
用料：蝉蜕、醋各适量。
用法：将蝉蜕在醋中泡片刻，捞出，贴于外眼睑患处。
偏方四：清热消肿。
用料：仙人掌或芦荟一片。
用法：洗净后去皮、刺，取叶肉切成薄片，敷贴于患处。
翼状胬肉（H11.0）
翼状胬肉是指睑裂区肥厚的球结膜及其下的纤维血管组织，呈三角形向角膜侵入，形态似翼状，因而得名。是一种结膜变性型眼病，多见于近地球赤道和户外工作的人群，如渔民、农民等。可能与紫外线照射损害角膜、气候干燥、接触风尘、烟尘刺激等有一定关系。
自觉眼红、流泪、有异物感等，翼状胬肉位于鼻侧或颞侧睑裂区，甚至两侧同时存在，以鼻侧多见。进行期胬肉充血、肥厚，头部前端角膜灰色浸润。胬肉会逐步向角膜中央发展，一旦伸展至瞳孔区，则影响视力。
（一）自我疗法注意事项
1.本病静止不发展，胬肉仅侵入角膜缘内1~2毫米时，不需手术，可滴用抗生素眼液，减轻炎症反应及症状。
2.如果有发展趋势，应尽早手术。手术最好在显微镜下进行，建议到有条件的医院治疗。切忌自行用麦芒等刮除胬肉，以防引起角结膜感染，形成瘢痕等。
3.平时及手术前后应减少阳光、烟尘等的刺激，外出时可戴防护眼镜。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种）
1.西药疗法
方案一：局部滴用0.3%氧氟沙星滴眼液，每日4~6次；晚睡前涂金霉素或红霉素眼药膏1次。
方案二：可滴用0.5%可的松或0.1%氟美童等激素类眼液，每日3次，但不可长期使用激素类眼液。
2.偏方
偏方一：明目，清头风。
用料：芙蓉叶30克、金银花12克。
用法：加水煮，过滤去渣取汁，洗净眼部患处，每日3次。
老年性白内障(H25.9)
晶状体混浊，称为“白内障”，多见于50岁以上的老年人。本病与老化、遗传、环境、代谢异常、局部营养障碍等多种因素有关，紫外线照射、过量饮酒、吸烟、妇女生育多、心血管疾病、高血压、精神病、机体外伤等与白内障的形成也有关。常为双眼先后患病，开始觉眼前有黑影，随后看东西慢慢变得模糊，无疼痛感。从白内障初发期到成熟期可经10个多月至数十年不等，严重的视力可降到只能看到眼前手动，甚至只有光感。
（一）自我疗法注意事项
1.针对致病的相关因素（如紫外线、遗传因素、高血压、糖尿病、吸烟、酗酒等），应早防早治。
2.应适当锻炼，生活规律，饮食结构要合理，忌烟酒等，以增强体质，延缓衰老。
3.注意眼睛卫生，避免眼疲劳，定期检查身体，发现白内障应定期到医院随访观察。
4.白内障患者出现眼红、眼胀及头痛时应及早就诊，以防并发青光眼。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种）
1.西药疗法
方案一：白内停眼液，每日3次，滴眼。
方案二：障眼明片，每次2片，每日3次，口服。
2.偏方
偏方一：养肝明目，清热疏风。
用料：枸杞250克、黄酒适量。
用法：将枸杞浸于黄酒坛中，密封2个月，每日饭后适量饮用，每日2次。
偏方二：清热明目。
用料：珍珠末1克。
用法：珍珠末每次1克，每日3次，口服，2周为1个疗程。视力提高再服2周，以后改为每次1克，每日1次，维持半年。
偏方三：清热明目。
用料：石斛50克、黄芩30克。
用法：研末，每次服2~3克，每日2次。
偏方四：补肝养血，清热明目。
用料：羊肝30克、泽泻20克。
用法：共研末，每次服2~3克，每日2~3次。
口腔科
牙痛(K08.8)
牙痛是一种常见的口腔疾病。引起的原因有龋病（蛀牙、虫牙）、牙周病、牙齿磨耗、折裂等牙齿牙体疾病。
龋病：早期没有症状，晚期对冷、热、酸、甜刺激有明显疼痛，甚至出现晚上痛、自发痛（牙髓炎）等症状。
牙周病：早期有牙龈出血，红肿，常在刷牙或咬硬物时出现；晚期将出现牙齿松动，牙齿之间的缝隙增大，塞食物，牙龈流脓，咬不动食物等症状。
（一）自我疗法注意事项
1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2.补充蛋白质、维生素A、维生素D、维生素C及钙磷等营养物质。
3.不能咬食物或很松动的牙齿应及早拔除。4.若经自我药疗效果不好，应到医院就诊。
（二）自我药疗参考（以下方案可任选一种，中、西
药治疗可结合使用）
1.西药疗法
方案一：甲硝唑片，每次0.2克，每日3次，口服。
方案二：四环素片或四环素胶囊，每次0.5克，每日3次，口服。
2.成药疗法
方案一：牙周宁片，每次2~4片，每日3次，口服。
方案二：牛黄解毒片，每次3片，每日3次，口服。
方案三：清火栀麦片，每次2片，每日3次，口服。
3.偏方
偏方一：止痛。
用料：花椒1粒。
用法：将花椒放置于牙痛处咬紧，可立即止痛。
偏方二：止痛。
