事例一：
李姐是个非常传统的女人，总认为行房事应该男人主动，女人矜持，因此，结婚十多年了，每次行房事都是她老公在上面单枪匹马地战斗，而她在下面一动不动。她老公问她：“达到高潮了吗？”她总说：“就那回事，不疼不痒的，没什么特别的感觉。”时间长了，她老公总以为自己不行，无法使妻子达到高潮，享受无限快感，而变得十分自卑。
其实，李姐的老公是一个情欲旺盛的正常男人，在性生活方面的表现也很棒，只是因为李姐不主动配合，不去追求性高潮，而他才误认为自己不行。
一次偶然的机会，李姐的老公在外边结识了一个女人，那女人十分淫荡，“口活”超棒，对性生活质量要求也很高，每次和他做爱时，不达到性高潮她就不罢休。因此，每次李姐的老公都拼了命地满足她，那女人总是一边叫一边赞美他“太棒了”，这让他重新找回了自信。
后来，李姐的老公经常去找那个女人过性生活，而和李姐同床时，再也不想碰她了。
事例二：
文婧是一位30多岁的女人，婚后几年中都没有出现过性高潮，她其实很想体现性高潮带来的快感，但她一直压抑着自己不往这方面想，因为她担心她的老公厌恶她。
在婚后的第二个星期，文婧与老公做爱时突然出现了十分强烈的性快感，身体酥软，从阴道穿出来的快感散发到全身，全身颤抖，面色赤红，呼吸困难，并伴有呻吟和全身不由自主的动作。她老公深为不解，立刻中断了性交，并大声质问她：“你怎么这样？能不能约束一下自己？”她觉得很不好意思，再也不想让老公看到自己的怪相了。从此以后，每次过性生活，她都竭力掩饰自己的性高潮，久而久之，导致了性高潮缺乏。
后来，文婧在舞会上认识了一位男士，他们一见钟情，情意相投。舞会结束后，他们便去开了房。在做爱的时候，那个男人说很喜欢看她达到性高潮时的样子，就这一句话，足以使她无所顾忌地和他缠绵了一个晚上，她压抑了好久的欲望终于爆发了。
之后，文婧成了那位男士婚姻中的“小三”。
事例三：
秋蓝和丈夫结婚三年了，每周都有那么两三次性生活，一个月下来怎么也有十来次性生活。可这十来次性生活中，没有一次能让她达到高潮的，很多时候，她都是假装高潮。有时结束后，丈夫会问她：“感觉怎么样？”她都不敢说实话，她知道丈夫自尊心很强，说实话会戳伤他的自尊心，所以总会告诉他“很好”。可秋蓝性欲很强，丈夫根本无法满足她，于是丈夫入睡后，她就开始自慰。因为秋蓝每次都是通过自慰来达到高潮，所以她总觉得丈夫是性无能，久而久之，她对丈夫都厌倦了，再也没有兴趣和他行房事，而总通过自慰和性幻想来满足自己。现在秋蓝很苦恼，总渴望找一个很棒的男人体现一次高潮的滋味。她真不知道，如果有那么一天，有一个很棒的男人出现了，她能不能把持住自己的欲望。
对于很多女人而言，最令她们痛苦的事就是性高潮总与自己无缘。可是，对于另外一些女人而言，也会总对性高潮提不起兴趣，觉得可有可无。文婧和秋蓝属于前者，而李姐属于后者。无论哪种情况，对自己来说，都是一种性方面的不满足或不愉快。
在夫妻性生活过程中能出现性高潮，这是老天爷的“恩赐”，不仅可以使妻子享受到鱼水之欢的快乐，更是做丈夫的“福气”，为什么不好好珍惜呢？
在夫妻性生活中，性高潮的到来是夫妻情欲的顶峰，是夫妻爱的协奏曲中最为动听的一个乐章。但遗憾的是，很多女人往往把性高潮看成是不体面的，甚至是卑鄙的、淫荡的，因此千方百计地加以掩饰，致使性反应受到严重的压抑。这不仅有碍于享受应有的性快感，而且还会造成心理上的挫伤，影响以后夫妻生活的和谐和夫妻关系的稳定。
在婚姻生活中，享受性高潮，不仅是男人的权利，也是女人的权利。男人不能无视女人享受性高潮的权利，女人也不应忽视自己享受性高潮的权利。性爱本来就是一种美好的事情，而性高潮可以说是性爱过程中美好中的美好，是最令人陶醉的环节，是性爱的最高境界。当性快感达到顶峰时，不仅女人能得到满足和享受，男人也是爽到欲罢不能。因此，女人一定不要泯灭自己享受性高潮的权利，而使自己得不到满足，甚至活得很苦恼。
如果女人不积极争取性高潮，男人也不重视，那夫妻俩的性生活质量肯定不会高到哪里去的。如果女人苦于无法享受性高潮，又因各种原因伪装高潮，或者男人本身在性爱方面就不行，也会影响到夫妻的性生活质量。如果女人长时间达不到高潮，得不到满足，性欲又强，那么，这个女人“红杏出墙”的可能性就很大，这对维持好的婚姻关系极为不利。
因此，追求性高潮是女人的权利，女人在夫妻性爱过程中应积极争取，主动配合。
那么，女人如何争取性高潮的权利呢？这里有几条有效建议可供参考。
（1）女人应有追求性高潮的正确观念。有些女人深受传统观念的束缚，会错误地认为，夫妻生活中男性出现性高潮是正常的，而女性出现性高潮的种种表现则是“淫荡”的，有失淑女的风范。因此她们在过夫妻生活时，拼命压抑住自己的性欲，极力不让自己达到性高潮，以免性高潮到来之时让丈夫看到自己“忘乎所以”的模样。这种做法会严重影响夫妻性生活的质量。每位妻子都有享受性高潮的权利，在性高潮中出现各种各样的表现都属于正常，应当顺其自然，尽情发泄，千万不要去掩饰和压抑自己，以至于无法得到满足而不快乐。
（2）要求丈夫尊重你获得性高潮的权利。有些做丈夫的会有一种错误观念，认为妻子追求性高潮就是“闷骚”、“疯狂”、“淫荡”。当看见妻子出现性高潮的表现时，还会中断性交，大声训斥。这样做会对妻子的性心理造成莫大的伤害，影响妻子自由地享受性高潮带来的快感。因此，在性生活中，你一定要让丈夫尊重你获得性高潮的权利。
（3）积极主动争取性高潮。为了获得性高潮，女人在性生活中应采取积极主动的态度，这主要包括：认识自己所喜欢的性交方式和刺激部位，主动索要，并让丈夫按照你的意愿去做；让丈夫说出他喜欢的性交方式和刺激部位，并积极地满足他的需求。在性爱方面，你可以坦诚一些，鼓励老公积极表现，给予自己达到性高潮的机会。如果你的老公真的不行，你还可用自慰等方式积极配合他，促使自己获得性高潮。
（4）总结经验，共同商讨。许多夫妇在经过性交前奏曲后，对什么时候开始性器官结合往往不能把握好“火候”。事实上，这一点对能否达到性高潮也是非常重要的。因为女性性兴奋并非持续不变，兴奋强度亦非越来越高，若时间延长超过了一定限度，女性的性兴奋也会减弱下来。因此，性生活不但要求双方互相了解，还要求双方总结经验，共同协商。双方越是互相熟悉对方性生活的反应方式、愿望、习惯与爱好，就越能使对方达到性高潮。
