上面讲过，每个人都不可以失去进取的心，必须要保持着每天进步的心态。但是并不是说每个人我们都要去比一比，什么事情都要去争个你死我活才可以，这样就变成了争强好胜了，过分的争强好胜是很有害处的。
在医学上，有过这样的研究，好胜心太强会对人的健康造成损害，缩短寿命。
加拿大研究人员对曾于上个世纪在多伦多大学医学院担任过班长的400多人进行了有关长寿问题的调查。
在被调查者中，有88%的人为男性，93%为白种人，7%的人在后来的生涯中被列入名人录。相比之下，在普通同学中，后来被列入名人录的比例仅为0.5%。
在研究期间，1521名医学院毕业生中有220人相继去世。
研究结果显示，那些曾在班里“高人一头”的班长的平均寿命为49岁，较那些默默无闻同学的平均寿命要短2.4年。
研究人员表示，尽管目前还不能十分确定为何班长比其他一般同学要短寿的原因，但这种差异并非偶然，因为当班长的人通常都是争强好胜者。
争强好胜的人吃不得亏，常常找不到自己的人生坐标，他们总是拿别人的标准来要求自己。这些人往往会“玩命地”去实现自己的抱负。他们经常是饥一顿、饱一顿，睡不好觉，也不锻炼，慢慢在消磨着自己的健康。研究人员表示，如同一个长期吸烟的人会从累积效应上缩短自己的寿命一样，争强好胜者所采取的非正常生活方式对长寿的影响，也表现在累积效应上。
争强好胜的人会不服比自己强的人，他们不但不顾一切地去争取比他人强的表现，有时候他们会不管代价，不顾方法地做很多的事情。这些人不知道稍微隐藏一下锋芒，也容易遭到比自己强的实力的打击。
我们即使想要上进，想要赢得对方，也要采取合适的方法，保持正确的心态，不要让争强好胜的思维毁了自己。
所以，有时候要学会忍耐，要学会装扮成弱者，成全别人的强势，等到时机成熟的时候才发出自己的攻击，取得成功。
儿童区寄是郴州地区打柴放牛的孩子。
一天，他正一边放牛一边打柴，有两个蛮横的强盗把他绑架了，反背着手捆起来，用布蒙住他的嘴，离开本乡四十多里地，想到集市上把他卖掉。区寄装着小孩儿似的哭哭啼啼，害怕得发抖，做出一副孩子常有的胆小的样子。强盗并不把他放在心上，相对喝酒，喝醉了。其中一个强盗离开前去集市谈买卖孩子的生意，另一个躺下来，把刀插在路上。区寄暗暗看他睡着了，就把捆绑自己的绳子靠在刀刃上，用力地上下磨动。绳子断了，区寄拿起刀杀死了那个强盗。
区寄逃出去没多远，那个上集市谈买卖的强盗回来了，抓住区寄，非常惊恐，打算要杀掉他。区寄急忙说：“做两个主人的奴仆，哪里比得上做一个主人的奴仆呢？他不好好待我，主子你果真能保全我的性命并好好待我，无论怎么样都可以。”强盗盘算了很久，心想：“与其杀死这个奴仆，哪里比得上把他卖掉呢？与其卖掉他后两个人分钱，哪里比得上我一个人独吞呢？幸亏杀掉了他（被杀的强盗），好极了！”随即埋藏了那个强盗的尸体，带着区寄到集市中窝藏强盗的主人那里，并把区寄捆绑得更加结实。
到了半夜，区寄自己转过身来，把捆绑的绳子就着炉火烧断了，虽然烧伤了手也不怕；又拿过刀来杀掉了做买卖的强盗。然后大声呼喊，整个集市都惊动了。区寄说：“我是姓区人家的孩子，不该做奴仆。两个强盗绑架了我，幸好我把他们都杀了，我愿把这件事报告官府。”
集镇的差吏把这件事报告了州官，州官又报告给府官。府官召见了区寄，不过是个幼稚老实的孩子。刺史颜证认为他很了不起，便留他做小吏，区寄不愿意。刺史于是送给他衣裳，派官吏护送他回到家乡。
乡里干抢劫勾当的强盗，都斜着眼睛不敢正视区寄，没有哪一个敢经过他的家门，都说：“这个孩子比秦武阳小两岁，却杀死了两个豪贼，怎么可以靠近他呢？”
如果区寄只是个争强好胜的人，那他被强盗抓住的时候就会立刻反抗，绝对不会有这么聪明冷静的办法。一时的示弱，只是为了博取同情，让对方丧失掉警惕的心，这样才能为自己的进步争取到一些时间和空间。
退一步可以进三步，退一步本来就是为进作准备的，这是在为前进积蓄着力量。蛮干并不是聪明的做法，它只会让自己在还没有成熟的时候就被毁掉。再强的人也抵挡不住众人的合伙攻击，示弱是最好的方法。
看过一期《动物世界》，说的是海滩上的蓝甲蟹，有一种很凶猛，生性好斗，跟谁都敢开战；另一种很温顺，遇上敌人便一味装死，一动不动。随着时间的推移，强悍凶猛的蓝甲蟹在残杀中越来越少，濒临灭绝；而甘于示弱的蓝甲蟹因为善于保护自己，反而繁衍昌盛，不断壮大。
还看过一部科教片。在一条南北走向的峡谷上，西坡长满了松、柏、女贞等树，而东坡只有雪松。造成这种景象的原因其实很简单，东坡的雪总是比西坡的雪下得大，当雪积到一定程度的时候，雪松那富有弹性的树枝就会向下弯曲，直到雪从枝上滑落。这样反复地积，反复地落，雪松完好无损。其他的树因无此本领，便无法在东坡存活。
有时候，故意的示弱也不失为一种和谐的最好方法。特别是在家庭生活中，如果大家都是争强好胜的人，整个家庭都将是一片乌烟瘴气。谁都不让着谁，谁都不愿意退一步，这样的团体怎么能够和谐存在呢？
示弱是一种强者的觉悟，是一种涵养的表现。示弱不是妥协，而是理智的忍让。示弱当然更不是要倒下，而是为了下一次站得更加坚定。人生前进是很不容易的，有时候需要以退为进来给自己充足的准备，要拿得起放得下。
所以，做人处事如果适时示弱，有时也能成为赢家。我们选择做石头压着的小草，为了呼吸清新空气，享受温暖的阳光，改变生长方向，沿着石间的缝隙，弯弯曲曲地探出头，最终一定会冲出了乱石的阻隔。
