一般情况下，在一些庄严的场合举行宣誓仪时，都必须要右手握拳，并举至右侧与眉齐高。有时在演讲或说话时，握紧自己的拳头则是向听众表示：“我是有力量的。”但如果是在有矛盾的人面前握紧拳头，则是表示：“我才不会怕你，要不要尝尝我的拳头？”
美国南北战争期间，弗吉尼亚州的一位议员建议北联邦政府放弃萨姆特和皮肯斯城堡及在南方各州的其它联邦产权。听完这个建议，林肯总统说：“你听过狮子和樵夫的故事吗？”那位议员摇头，于是林肯要他一定要听完这个故事：
有一只狮子爱上了一位樵夫的女儿，然后去向他的父亲求婚。樵夫听完狮子的话后，对它说：“你的牙齿太长了。”于是狮子就把所有牙齿都拔掉了。可是樵夫又说：“不行，你的爪子太长了。”于是狮子又把自己的爪子拔掉了。樵夫看到狮子已经没有了任何的“武器”，一枪射穿了它的脑袋。
故事讲完，林肯对那位议员说：“如果别人让我怎么做我就听命去做，那我的下场就不会和那头狮子有任何区别。”林肯说完这句话，握紧拳头，加重语气说：“我决不能像那头狮子一样任人摆布。”
林肯的行为，显示的是一种果断、坚决、自信和力量。平时我们听人演讲或是讲话时握紧拳头，就感觉这个人很有自信，很有感召力。但是在日常的生活中，当我们与人发生不愉快的时候，要把自己的拳头收起来，不要握紧拳头在对方面前晃动，那样做的结果只会给自己带来更多的麻烦。
双手叉腰说话别把手叉错了
孩子与父母争吵，运动员对待自己的项目，吵架吵红了眼的两个人……这些情形中，我们经常看到的姿势就是双手叉在腰间，这是在表示一种抗议和进攻的一种常见的举动，有些观察家把这些举动称之为“一切就绪”。
这种姿势还被认为是成功者所独有的站姿，它可以使人联想到那些雄心勃勃，不达目的誓不罢休的人。这些人在向着自己的目标进攻时，都喜欢采取这样的站姿，它有一种奋勇向前的趋势。男士们在女士面前也常常使用这种姿势，以此来表明他们的好战以及男子汉的形象，但是如果女人用这一姿势，则会给人不温柔，有点像每夜叉的感觉，颇有河东吼狮之嫌。
更有趣的时候，观察家发现，鸟类在战斗或求偶时，总是爱抖擞精神，使羽毛蓬松，这样它们就可以显得体格比较强壮，而人类把叉在腰间也是为了同样的原因，也是为了让自己看起来更加强大和有力量。男人对男人这样做是为了用身体向对方发起挑战，警告对方不要侵犯到自己的领地。
说话的时候要认真考虑一下采用这种姿态的特殊环境，可以使说话人更能收到最佳的说话效果。
拍案而起，说话具有威慑力
当人们受到意外的打击或处于极度愤怒时，都会有这样一个拍案而起的动作，这种情况多出现于针对敌我矛盾。这一动作，是维护自己的尊严，、同时也是对敌方一种强烈的谴责。
这样的例子在我国近代史上有很多：
十九世纪末，美、英联合八个国家对中国发动了疯狂的侵略战争，先后占领了天津和北京两座重要城市，当时腐败的清政府毫无抵抗能力，面对强敌只知屈膝求和。一次，清政府派代表与八国“议和”。会议开始之前，一个国家的代表想趁此机会羞辱中国，并炫耀一下自己的才能。他起身阴阳怪气地对清政府代表说道：“听说你们中国有一种文学形式叫做对联，现在我出一个上联，你们来对下联。上联是：‘琵琶琴瑟八大王，王皆在上，单戈即战’，请对下联吧！”
八国代表都明白了其中的含义，发出了一阵得意的笑声，并看着中国代表们的反应。然而软弱无能的清政府代表面对挑衅纵然心有不平，但却不敢作声，只是在那里尴尬地陪笑。八国代表见此情形更是得意，恣意大笑。就在这时一位清政府代表的秘书实在看不下去了，他拍案而起，两眼圆睁，目光犹如电光扫过全场，全场顿时安静下来。他以洪亮的声音说：“既然你们能出上联，那我们就能对出下联。我们的下联是：‘魑魅魍魉，鬼鬼皆犯边，合手便拿’！”
这对仗严谨、言辞犀利的对答震慑群魔，使挑衅者面面相觑，瞠目结舌。
从上面的故事中，我们应该受到教育和启发。当我们的人格和尊严受到侵犯时，不管面对多么强大的敌人我们都不能软弱，而应该拍案而起，给敌人以痛击。
什么情况下手势上扬
手势上扬，有赞同、满意或鼓舞、号召的意思，有的时候手势上扬也用来打招呼。比如朋友见面，远远地扬起手，说一句：“嗨！”演讲或说话的时候将手势上扬，最能体现一个人的风格，表明演讲者是一个性格开朗、豪放、不拘于形式的人。
手势上扬，是一种幅度比较大的手势动作，容易让人产生比较鲜明的视觉形象，引起人们的主观感受和高度的关注。有人说法国前总统戴高乐，说他进行公开的演讲时，总是习惯将两臂伸向上方，目的就是为了要强调他所讲的话，有时他高举着双手，自己直挺挺的上身从桌上伸出俯向听众，好像要把演者的坚定信念注入到听众的心里一样。
在我们的日常生活我工作中，也经常会看到手势上扬的姿势，当一位上司向下属们交待完工作之后，对他的员工扬了扬手说：“好了，我已经明白大家的意思了，希望大家都能把工作做好。”在这个时候的手势上扬，有表示赞扬和肯定的意思。当我们与朋友或熟人告别时，也常常扬扬手说：“再见！”
手势上扬，是一种能显示出个人特点、很受人欢迎的手势，可以塑造出一种豪放、大度、有号召力的魅力和形象。
手势下劈可制造语势
手势下劈，会给人一种泰山压顶、不容置疑的气势。使用这种手势的人，一般都是高高在上，高傲自负，喜欢以自我为中心，他提出来的观点不容许他人进行反驳。这个动作所带来的意思就是说：“事情就这样决定了。”
二战结束后，在德黑兰会议上，斯大林不断地给罗斯福和丘吉尔施加压力，会议上通过的决议会是斯大林提出来的，罗斯福和丘吉尔心里很不服气，决定戏弄斯大林一番。
一天早上，在进行会议前，丘吉尔说：“我昨晚居然梦见我成为了全球的主宰！”罗斯福接着说：“我梦见自己成了宇宙的主宰，斯大林元帅您梦见了什么？”
斯大林一听就知道他们两个的用意了，他举起手用力往下一劈，说道：“我也做了一个梦，我梦见，我既没有批准对丘吉尔先生的任命，也没有批准罗斯福先生的任命。”罗斯福和丘吉尔无言以对。
罗斯福和丘吉尔来来是想耍弄一下斯大林，没想到却被斯大林用语言逼入绝境，落得个自取其辱。
日常生活中，我们也会经常遇一些这样的人，尤其是一些领导。他们在讲话时，为了强调自己的观点，把手势往下劈，每当他们这么做的时候，听众最好不要轻易提出与他相反的观点，因为即使你提出来了对方也不会轻易采纳。平常与同事或朋友三两个聚在一起讨论问题，有人了为证明自己的观点也为了否定别人的观点，也常用这种手势。善于识别这种手势语言，能帮助我们采取正确的为人处世的态度。
双手平摊表示你是坦诚的
当人们说心里话和说实话时，总是把双手平摊给对方。像大多数的体态语言一样，这一举动是有时是无意识的，有时候是有意识的，不管怎样它都会使人感觉到对方的诚意，感觉到他要讲真话了。相反，小孩在撒谎的时候或是成年人要隐瞒什么真相的话总是会将手掌藏在身后，当丈夫通宵不归而不愿意对妻子说出他的去处时，常常是将手插在衣兜里或者是两臂相抱把手掌藏起来，而精明的妻子也会通过这些小动作感觉到丈夫在隐瞒实情。
安妮对时装情有独钟，她想开一个属于自己的时装店。但是她的资金不够，于是她找到了自己的好友娜娜商量。娜娜见安妮兴致很高，于是决定帮助她，她打开保险柜，拿出了里面所有现金和信用卡，摊开双手，对安妮说：“我就有这些了，你看够不够？”
“够了够了，真是太谢谢你了！”在好朋友的帮助下，安妮的时装店顺利开张了。开张那天，娜娜前来祝贺，安妮一见好朋友，笑着说：“我的好朋友，真诚地欢迎你的到来！”两紧紧地拥抱在一起。
安妮的时装店生意很好，赢利也越来越大，但是安妮一直没有提还钱的事情。娜娜因为暂时也没有用钱的地方，也没有去找安妮要那一笔钱。一年过后，娜娜的姑妈因为住院而需要一大笔的手术费，来找娜娜帮忙，这里娜娜想起了借给安妮的那一笔钱。
娜娜到了安妮的时装店，委婉地说明了自己的来意。安妮的态度十分含糊，说自己的店里生意不好，现在没有多余的流动资金。娜娜见安妮的店里人来人往，生意十分兴隆，她双手平摊，问安妮：“真的是这样吗？”安妮一见娜娜这个手势，想起当初娜娜帮她时的情景，脸一下子就红了，她把钱还给了娜娜，两人的关系比以前更加亲密了。
双手平摊，表示坦诚和真实，除此之外还能鼓励对方坦诚相待。在日常的生活中，我们不妨也经常双手摊平，多给他人一些坦诚，这样，别人也会对我们坦诚相待，给彼此留一个美好的印象。
西方心理学家曾断言：“判断一个人是否坦率与真诚，最有效、最直观的方法就是观察它的手掌姿势是否是双手摊开。”当人们都愿意表示完全坦率或真诚时，就会向对方摊开双手，这就代表着：“没有什么值得隐瞒的，让我坦率地告诉你吧。”
双手抱臂的不同效果
双手往胸前一抱，就构成了一道阻挡威胁或不利情形的有利屏障，当一个人感到紧张、极度消极和充满敌意时，仔细观察得知，他会很自然地把双手抱在胸前。
美国对于双手合抱于胸前姿势的研究工作已经获得了一些很有趣的成果。研究者要求一组学生参加系列讲座，在听讲座的过程中，要求每一个学生都要处于一种随便、放松的坐姿，双腿与双臂都不许交叉和重叠。讲座结束后，测验他们对所讲内容记住了多少，还要记住他们对讲课人所持的态度。另外还有另一组学生参加了测试，不过，他们听讲座时，自始至终都要把双臂合抱在胸前。听完后也要进行与上一组相同的测试。对比结果表明，双臂合抱于胸前的那一组学生，所记住的讲座内容比放松状态那组学生要少三分之一以上，而且结果还显示，这组学生对授课人也有很多的意见。
当一个人内心充满紧张、消极的情感，并带有一些敌意的时候，采取双臂合抱的姿势会让自己的感觉好一些。这种姿势经常见于一个人在陌生人群当中，特别是在公开的集会上，排队或电梯里，以及任何一个使感到不自在或不安全的场合。
还有一种情况，就是那听演讲时，人们对所讲的内容不感兴趣时，大都会采取这种双臂合抱的姿势。很多演讲者之所以不成功，就是因为他们没有注意到听众里有人把双臂合抱在胸前，而那些有经验的演说家则会深深地懂得，这种姿势就意味着他必须采用另一种方法来打破这种僵局，从而转变听众的这一种态度。
在日常生活中，与人面对面交谈时，如果看到对方双臂紧紧地抱在胸前，就可以知道自己应该是讲了对方不喜欢的话。这时，尽管对方口头也许还会对你表示赞同，但是如果你仍然采取这种方式的话，把自己的论点再讲下去已没有任何意义。
