灵儿走了，带走了宛彤和无痕的祝福，以及其他人的抱怨。
为了早日达成自己的梦想，无痕加倍刻苦的进行着修炼，用了不到半年的时间，把梅花桩的功夫练成了。之后，老偷儿开始传他侠盗门的独门内功心法。
“无痕，你需知练武之道，有内家与外家之分。你之前所练的，都是外家功夫，即锤炼筋骨皮肉之法。外家功夫可以让你跑得快，跳得远，力气足。练到极至，甚至可以铜筋铁骨，刀枪不入。可就算是再厉害的外家高手，也斗不过一个二流的内家武者。练武之道贵在练气，气成则功成。无气之功，谓之玩笑也！”老偷儿捋着胡子笑着说道。
无痕有些不满的问道：“既然外家功夫比不上内家功夫，您为什么还要让我练呢？”
老偷儿轻轻一笑：“傻孩子，内功与外功本是不分家的，你没听人说过吗？内练一口气，外练筋骨皮，单练一种功夫是不现实的。内家功与外家功的分别在于，内功之法是否高明。那金钟罩铁布衫是外功吧？可它也得运气呀！”
“原来是这样！”无痕若有所思的回答道。
“通常练气，首先要气沉丹田。无痕你知道丹田在何处吗？”老偷儿笑眯眯的问道。
无痕有些自得的说：“这个难不住我！脐下三寸处！我说的对吧！”
“我只能说，你答对了一部分。实际上，丹田共有三处：两眉之间的印堂穴为上丹田，两乳之间的膻中穴为中丹田，脐下三寸处为下丹田。只不过通常门派都只练下丹田，所以一般人都会以为丹田只有一处。”
无痕问道：“那我们练的是哪个丹田？”
“中丹田！丹田是元阳之本，真气生发之处，人体生命动力之源泉。故丹田有“性命之祖”之称，也称之“十二经之根”、“五脏六腑之本”。又因为丹田是“呼吸之门”，又是任、督、冲三脉所起之处，全身气血汇集之所，故此又称为气海。丹田之气由精产生，气又生神，神又统摄精与气。精是本源，气是动力，神是主宰。丹田内气的强弱，是决定人的盛衰存亡的关键。一旦内功练成，内气可收可发，收时内气坚凝于腹脐之间，发则气随意转，力从气均无所不至。用之于技击之中，随意运行发放至身体所需要的部位，其威力甚大。”
老偷儿说得正欢，无痕马上喊停，大声叫嚷道：“我听不太懂！”
老偷儿思量了一会儿说：“简单的讲，就是你把修炼得来的气，放到丹田里储存。需要用时，就通过意念，让它到达你身体的各个部分。”
“你早这么说，我不就明白了！”无痕白了老偷儿一眼说道。
“好了！我现在教你运气之法……”
侠盗门真气运转之法，与惊天棍法的运转之法大不相同。相较而言，要简单的多。有了之前的基础，无痕练起来事半功倍，转瞬之间真气便产生了，只是生成的却是后天真气，而不是先天真气。而后那真气越聚越多，渐渐形成了一条涓涓细流，在无痕的经脉内缓缓流淌。无痕控制着那真气，一点点的挤压到丹田中去了。说来也怪，那丹田明明很小，可却仿佛如无底之洞一般，无论多少真气被挤压进去，都填不满它。
看着闭目打坐的无痕，老偷儿笑着点了点头，心中暗想：这孩子有出息，都快一个时辰了，还能老老实实的坐着！想当年，自己头一次练内功，可是半个时辰不到就蹦起来了！呵呵……
老偷儿了轻拍了一下无痕的头：“臭小子，起来活动活身体吧！”
无痕睁开双目，不满的瞪了他一眼说：“你这人真讨厌，让人家练内功还打忧人家，有你这样当师傅的吗？”
老偷儿裂嘴一笑：“行了！臭小子，别装蒜了！我问你，练了这么久，有气感了吗？”
“气感？什么气感？”无痕一皱眉，不知道老偷儿为何这样发问。
老偷儿微微一笑，细心解释道：“所谓气感，就是修习内功的人，在经脉中感受到气的存在。当然了，气功这种东西玄而又玄，初学者很难领悟，你感受不到也是正常的。为师也是练习三天后，才有气感的！你不必着急！”
“真有那么难么？可为什么我体内已经产生真气了？”无痕不解的问。
“这不可能！初次练习内功，能有气感就已经是天才了，还说什么已经产生了真气！你以为我是傻瓜呀！我看你小子呀！纯粹是吹牛！”老偷儿十分肯定的回答道。
“至于你是不是傻瓜我不知道，但我是天才，却是肯定的！嘿嘿，因为我体内就是产生了真气！”无痕自豪的说。
“把你的手掌递给我！”老偷儿见无痕说得跟真事似的，也不由得信了几分，毕竟在无痕身上出现的奇迹实在太多。
“天啊！不是吧！”老偷儿一屁股坐在地上，惊叹道：“这不可能呀！头一次练内功，就能生成真气，还能自行压缩到丹田中。这也太扯了吧！老天爷，你还让不让人活了！”嘴上抱怨，可老偷儿的脸上却笑开了花。照这么看来，无痕这小子将来的成就不可限量，弄不好就能混个千古一人。说不定，还能以武入道，破碎虚空呢！到时候人们一提无痕的师傅是谁！老天爷啊！你对我冯有道实在是太够意思了！
老偷儿深情的凝望着无痕，两眼透着迷离，口角流着口水，怎么看都像是个变态****狂。无痕吓得一蹦三尺高，抱着双肩说：“你想干什么？”
老偷儿擦了擦口水说：“我什么也不想干！出现这种情况，实在是太出乎我的意料了。看来，你的练功计划得改一改了。以后这练气的功夫，你每日在临睡练一小时就好了！我现在要传你，侠盗门真正的第一神功，翔云术！”
无痕喃喃的说：“翔云术？这是什么功夫？”
