消失了？这算什么？
NPC？
摇了摇头，将墨瑟放下的那张纸拿在手里，赫然哲的脸色顿时变成苦瓜。
坑爹呢这是！
耐力锻炼每天奔跑一万米，持续一星期
体力锻炼每天用身体各部位用力击打墙壁或树木，持续一星期
耐心锻炼每天中午倒立靠墙，直到身体虚脱，持续一星期
速度锻炼每天下午全速奔跑三千米不得停歇，持续一星期
敏捷锻炼训练地点南郊网球场，利用网球发射器训练，速度放在每秒五个，每天坚持三小时，持续一星期
身体素质锻炼地点南郊健身房，我在那里给你安排了人，每天三小时，记得去的时候报我的名字，持续一星期
协调性锻炼地点南郊健身房，每天练习综合格斗术五小时，持续一星期。
如果一星期后你能打破沙袋，我会指导你接下来的训练。
训练表上的东西，占用了一整天的时间，除了吃饭睡觉之外，其余时间基本上都是训练。
而且这种训练要持续一个星期，怎么可能？就算在怎么强的训练方式，一个星期也不可能打破沙袋啊！
还有这个药！仔细一看居然是跌打药，我去尼玛。
正欲哭无泪的时候，门再次打开，一名护士走了进来，递给赫然哲一张单子：“签上吧，你可以出院了。”
“这就出院了？”赫然哲楞了一下，回过神来的确发现有点怪，那么重的伤居然不疼了？这什么医院？效果太快了吧。
签上大名，在护士的带领下，赫然哲终于是走出了医院。
回头看着医院的大楼，上面的牌子居然写的是超愈医院，乃们院长动画片看多了吧！
一星期转眼而过。
赫然哲经过一周的锻炼，效果已经初现。
从最开始的呕吐，疼痛等一系列身体透支过渡的症状，到现在的勉强能够忍住呕吐，忍耐疼痛。
不得不说进步还是非常大的。
这一天，赫然哲在街道上奔跑，炎热的夏天，如此运动恐怕会让人被认为是傻子。
但墨瑟的纸条上说过，力量就是通过疯狂的自虐得来的。
跑，直到筋疲力尽。
这一星期赫然哲并没有见过陶娣，严格来说，除了教练之外，他就没见过其他熟悉的人。
一半的路程时，赫然哲突然停下脚步，目光看向路旁的一家服装店。他清晰的记着那张脸，他是围攻自己的其中一员。
“呵，沿着路找了你们一星期，总算是找到你们各自的所在，首先就拿你开刀吧。”赫然哲迈步走进服装店内。
一米八的身高，修长的体型，还有那爆发性的肌肉，全部被健身房的紧身服装显现出来，远处观看便给人一种压力。
“喂，该还账了。”赫然哲径直走向选衣服的那名男子，在他耳边低语。
“啊？”男子瞪着眼睛转头，在看清赫然哲的脸后顿时嗤笑一声，声音带着嘲讽：“我当是谁呢，原来是你啊，我还以为这一星期你能老实一些，看来你没被打够啊。”
“每天的一点到两点，这段时间之内你都回出现在这里，并且在这里逗留一下午。”赫然哲并没有理会男子，自顾自的说着：“店内老板娘是个很漂亮的妞，而且和你老婆是闺蜜，然而你来这里是背着你老婆来的，每天你都会假装选一些衣服，等人走净后，你们俩便进了内屋……至于干什么，不需要我去你家转告吧。”
“你在找死！”男子瞪着赫然哲说道。
“找死的是你，老子最烦的就是你这种人。”赫然哲说完，一脚踹在男子的腹部。
“嘿嘿，怎么样，力道不错吧？”看着捂着肚子趴在地上流冷汗的男子，赫然哲笑道：“你打我的，我要十倍打回来。”
在服装店的隐蔽角落，一条鲜血在地面缓缓流淌。赫然哲在店内的衣服上擦了擦手上的血迹，看了一眼满脸红肿的男子，冷笑一声走出服装店，前往下一个目的地。
以前没有经历过打架的时候，并不知道打人是一件这么爽的事情，经过了一个星期的挨打，和综合格斗术的训练。对付这些小芬芬（混混），他是绰绰有余。
然而他的心境也发生了改变，在一个星期前的改变，被打的时候他已经下定决心。虽然当时打不过，但他清晰的记住了每一张脸，现在他要进行还击，一个个的打回来。
傍晚，赫然哲乘着夕阳的照耀，跑回健身房，一个星期他都住在这里。
走进健身房内，和教练打了一声招呼，转身走进网球场。
把网球发射器调到每秒七个，赫然哲站在十米远的地方，不断闪避着。
他把训练强度提升了，每一项都伴随着时间的推演在缓慢的提升。
砰砰！
肩膀中了两球，赫然哲咬着牙，一拳打在最后飞过来的一个网球上，拳面通红的情况下，只换来了网球掉在脚下的结果。
“你……没按照我给你的计划来。”墨瑟不知道什么时候出现在了赫然哲的背后，一拳打趴赫然哲。
“因为，时间不够。”赫然哲并没有发怒，撑着地面站起来。
“从明天开始，按照表格执行，不许擅自加量，如果你还想要命的话。”墨瑟冷哼一声，走出网球场：“跟我来。”
“打！”墨瑟站在沙袋旁边说道。
赫然哲甩了甩手，站在沙袋前，并没有挥打，看了一眼手上的拳套，摘了下去：“如今不需要了，让你见识一下我的能力。”
“二倍！力量增强！”胳膊上肌肉青筋凸起，赫然哲卯足了劲，一拳打在沙袋上。
一声闷响。
沙袋里面逐渐流出碎砂。
撕~啵！
沙袋的另一面，撕开一个小口，皮面发出一声响动，另一面居然也流出了沙子。
墨瑟瞳孔一缩…力量增强？！
对了，他是增强人，只有强力的锻炼才能激发能力的出现，身体越强，增加的幅度也就越大。
难怪他会自己增强训练强度……原来如此。
“不错！勉强合格！”墨瑟点了点头道：“你今天去报仇了？”
“啊…那些打我的人，都被我打了回来。”赫然哲说道。
“干得好。”墨瑟露出一抹淡淡的微笑：“如今你的实力已经合格，我会抽时间教你运用力量的方法，但你要答应我一个条件。”
“什么条件？”赫然哲问道。
“呵呵，你需要照顾陶娣。”墨瑟笑道。
“什么！”赫然哲惊叫一声：“照顾她？我不干！”
“不瞒你说她现在的处境很危险，从她来到这个世界后，就有人发现了她，她不应该出现在这个世界。”墨瑟说道：“每天她都面临着危险，我只能在暗中保护，这一切都因为你，黑云出现的时候他和你在一起，偶然她来到了这个世界，你必须负起责任。”
“你继续保护她不就好了，反正我不干。”赫然哲摇着头道。
“我要走，我说过这个世界并不是那么简单，我也有自己的事情。”墨瑟说道：“我需要走一个月的时间，这一个月还是那张表格，但你可以根据自己的想法加量，我不会管，前提你必须帮我照顾陶娣，等我回来会对你进行魔鬼训练。”
“魔鬼训练……”赫然哲沉思一会儿，点了点头：“好，虽然现在的训练量已经够变态的了，但是我对你说的魔鬼训练更感兴趣，我答应你！”
