情感上的开放性，不是指男人情感方式的外露或含蓄，感情张弛的快慢节奏和情感持续的长短，而是指对自我或他人情感的认同态度。男人不谈情感，不读情感文章，不看缠绵悱恻的情节剧是当代女性的一种共识。一位女性曾经谈到她的经历：“有一天，我在网上看到一篇名为《爱护你的妻子》的好文章，下载给先生看。却不料先生不屑一顾，说谁愿意看这样的无聊文章。在公开的情景下，有身份的男人需要‘避嫌’，但私下里谁都知道描写女人的书远比描写男人的书卖得火。”其实，男人对女人的渴求要超过他对金钱的渴望，大多数男人攒了钱舍得给所爱的女子花，自己倒也愿意过得节俭。有这样一种说法，男人在情感上缺乏足够的坦诚，不是不诚实而是含混，分不清对女人的需求哪些是意识层面和哪些是下意识层面的。自《上海宝贝》和《糖》发表以来，在各种网站上突然冒出许多男人的道德文章，大多数帖子还可一读，但有些人却是在莫名其妙地愤怒。人的防御机制中有一种叫反向作用，爱什么就会攻击什么，给自己一个道德平衡。其实，男人有更大的窥视他人情感的欲望，当今各类网上情感小屋、聊天室里，多如过江之鲫般的匿名男人像幽灵一样在游逛，说一些让人侧目的粗话脏话。而全球无孔不入的色情业，99%的消费者是男人，男人好色也是一种社会共识。但大多数男人在谈情感时却显得暧昧。
男人在表明自己的性态度时，有明显的自我批判色彩，他们在深层次中不能接纳自己在性爱中的非理性。而女性能自如地把那些成熟或不成熟的感觉都说出来，求得与相爱的人共鸣和分享。男人说爱的暧昧在电视剧《过把瘾》中被表现得淋漓尽致：“杜梅渴望方言的一个‘爱’字，但方言是刀架在脖子上都不肯说的，说了就仿佛不爷们儿。照方言的话说，不是不爱你，是因为这个字说出来就很俗。”
弄清楚了男人固执和矜持的原因，针对这一个缺点就应该从这三个方面入手，慢慢地改变那些错误的观念和想法。
男人应当如何走出羞涩心理
害羞，人们总以为那是未成年人的心理或心理特征，随着年龄阅历的不断增长，会自然地克服它。然而斯坦福大学的心理学家研究发现，在抽样调查的1万多人中，约40%的人有不同程度的害羞表现，并且男性和女性害羞人数比例基本持平。
在现代社会中，交际能力愈来愈显得重要，但相当一部分男性尤其是青年男性有不同程度的羞怯导致的心理障碍，从而影响了与他人的沟通交流。
那么，男性怎样克服羞怯心理呢？专家提出如下建议：
--树立信心
男性在社会交往中不要总是否定自己，拿别人的长处与自己的短处比，让自卑心理左右自己。要相信自己一定能行，遇事多采取主动态度。当你勇敢地说出第一句话，勇敢地迈出第一步时，你可能感到羞怯。这时，应想到羞怯并不等于失败，胜利者比失败者往往多的是一份勇气。当你大胆尝试着与人交往时，就会感到现实要比想像的简单、容易得多。
--学会同各种各样的人打交道，关键时刻要勇于表现自己
要训练自己与不同性格、不同气质、不同年龄的人打交道的胆量与能力。遇到聚会、联谊时要善于寻找时机与周围的人攀谈。关键时刻要勇于表现自己，如主持会议、晚会、演讲会等，让那些不了解你甚至小看你的人刮目相看。
--做有心人，记下你感到不安的事情
当你记下你的害怕与担心时，你会觉得这些害怕和担心不可思议，而且完全没有必要。这是极有效的自我心理治疗方法，并且你可以为此预先做好克服它的准备。比如你演讲时，拿讲稿的手会抖，那你不妨把讲稿夹在写字板上，这样拿在手上就可能不会抖了。再比如去面试，也许你担心交谈当中会缺乏应变能力，那么你不妨在交谈前先猜想对方将怎样提问，把要回答的话想好，甚至自言自语地进行不懈的练习。这样就能临场不惧，应付自如。
--让自己经常处于松弛状态
羞怯的男人常常过于关心自己的表现会引起他人怎样的反应，因此心情常处于紧张状态。当你与人交往处于羞怯或紧张气氛中时，应尽量用玩笑或幽默来自我解脱。当你脸红时应尽量忘却它，不要担心别人是否会在意--其实你在别人心目中，你并不如你自己所想的那么窘迫，那么让他们注意，如果你能把注意力集中到你所应当注意的人或事上，你就会渐渐忘记自己的不自在。心理学家认为，松弛是克服羞怯心理的关键。
--改变你的身体语言
害羞的男人往往给人以孤僻、冷傲的表象特征，而实际上他们内心深感胆怯、孤独与渴望交流，但因为其表象使人们无法了解这些信息，反而回应以远离和同样的冷傲不屑，从而令害羞的人越发感到不安。改变这种状态的最简单的方法就是改变身体语言。人际交往的身体语言中，最具魅力的是微笑。微笑是友善的表示、自信的象征。微笑可以使你摆脱窘境，可以缩短你与他人之间的感情距离，可以化解朋友间的误会，同时微笑可以减少你羞怯的感觉。
--循序渐进
了解了专家的一些建议，或听取了朋友关于交际的成功经验，并不能让你一夜间就能完全克服羞怯心理。事实上你内心深处仍感到害羞。但是，只要你不断和人们沟通，一步一步地努力去克服羞怯心理，那么你就能拥有自信与大方的笑容。
男人应当怎样认识社交中的绊脚石
男人与他人交往，并非处处坦途。有时候，你会被你亲手搁置的“石头”所绊倒。一个人，要想赢得人际关系的“绿色环境”，就应时时处处反省自己，摒弃前进路上的“绊脚石”，从而使人生之路越走越宽。
心胸狭隘--让你郁郁寡欢
因工作上的一点不顺心，待遇上的一点不如意，就耿耿于怀；因为小贩的缺斤少两，售货员的蛮横粗暴，便如鲠在喉；因和同事性格不和，曾经有些误会，便于心中积下块垒……心胸像针眼那么大，听不进一句逆耳之言，看不惯与自己所见相悖的事物，郁郁寡欢，怨天尤人，不仅损伤身体，而且会伤害他人，甚至会招来不应有的灾祸。
刘某在自家的蔬菜大棚里摘辣椒，看见其堂兄路过，便摘了一篮子给他。恰巧，刚刚赶来的刘某妻子看到了，便当着其堂兄的面，责骂丈夫。刘某感到面子上下不来。便抽起旁边的大棍朝妻子打去，其妻一躲，恰好打在头上，当即昏死过去，后经抢救无效死亡。刘某因此将在监狱中忏悔自己的罪过。假若当时有一人能够做到宽容大度，摒弃狭隘刻薄，悲剧就不会发生。
瞎乱猜疑--自寻无端烦恼
有些人疑神疑鬼，对别人缺乏应有的信任。遇到办公室里同事三五成群地交谈，就怀疑是议论自己，说自己坏话；遇到爱人与异性交往，就醋意大发……这样的结局，是会导致单位人际关系紧张，家庭失和的。多疑可以说是友谊之树的蛀虫。具有多疑心理的人，常常把无中生有的事强加于人，也因此常把无端的祸患带给自己。
张某与鞠某仅隔一条胡同，两家南北为邻，隔窗相望，素日邻里关系也算较好。有一天，张某家的一只鸡丢失了，其妻称曾在邻居鞠某家门口见过。张便怀疑鸡是鞠家偷去了，便上门索要，但鞠某不承认。由于鸡确实不在鞠家，因此鞠某表现得心不在焉，但张某据此认定是鞠家偷去无疑了。因此双方发生厮打，幸被闻讯的邻居及时制止，才没有造成严重后果。
妒火中烧--毁掉了自己前程
嫉妒心过强的人，不管是在地位、职务、收入，还是容貌、穿着上，都担心别人超过自己，心里容不下别人比自己强，眼里看不惯别人比自己好，耳朵听不得别人一点好消息。嫉妒心过强的人，对别人有着憎恨的情感，容易与别人发生摩擦，丧失友情。
《三国演义》中描写的军事家周瑜，颇有大将之才，却没有大家风范，总想高人一筹，对才能超过自己的诸葛亮，始终耿耿于怀，并屡次设计陷害，然而事与愿违，害人不成反害了自己，最后终于金疮迸裂，含恨而亡。这是妒心过盛害了他。
目中无人--随时会跌倒
走路时不朝前看的男人，随时会被前方的石块绊倒。“目中无人”者就是在人生路上不朝前看的男人，他也会被自己放置的“石头”绊倒。
蔡某与外地来的牛某同在一家建筑公司做工，蔡某高傲自大，眼里瞧不起矮小的牛某。一次，他朝牛某绷着脸说：“你小子算个啥，有机会我收拾你，让你回不了家。”蔡某目空一切惯了，全然没把别人的感受放在心上，然而牛某在这天晚上却翻来覆去睡不着，他的脑中不断闪出工友要伤害自己的想法。最后，牛某索性翻身起床，趁蔡某睡熟之机，拿出施工用的手锤猛击他的头部，蔡某虽经抢救脱险，却落得个终生残疾。
轻信他人--让你懊悔不已
古人说，害人之心不可有，防人之心不可无。一个男人既应诚实守信，又不能忽视防范。如果人们稍有不慎，轻易地相信别人的花言巧语，或者过于依赖某个不可靠的人，就有可能跌跟头。
某公司业务员张枫，因人介绍与女青年李碧建立恋爱关系。张枫写字不好，经常受到女友的讥讽。一天，李碧对张枫说：“你写字不好，签个合同都有失体面，应该跟我学写字。”面对这样的好事，张枫哪会不答应呢？于是，李碧在纸上写：“2月6日，张枫借李碧人民币伍仟元整。”张枫不假思索，照练一遍。李碧又写：“今借李碧人民币捌仟伍百元整，张枫，8月30日。”张枫还是遵命照练。他太信任这位女友了，没有将练字纸张毁掉，更没有想到因此会招来麻烦。半年后，两人关系破裂，李碧持保存完好、经过处理的练字纸上诉法院，状告张枫欠款不还，由于张枫拿不出反驳证据，白白输了这场官司。
男人要不要对社交活动“过度投资”
人际交往要有所保留，不要对人太好了！因为好事几乎都被做尽了，也会给你带来意想不到的负面结果。对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的一条就是要遵循心理交往中的功利原则--这一原则是建立在人的各种需要（包括精神的、物质的内容）的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会交换，这种交换同市场上的商品交换所遵循的原则是一样的，即人们都希望在交往中得到的不少于所付出的。其实有时得到的不能少于付出的，如果得到的大于付出的，也会令人们心理失去平衡。
初入社交圈中的男人常犯的一个错误就是“好事一次做尽”，以为自己全心全意为对方做事会令关系融洽、密切，事实上并非如此。因为人不能一味接受别人的付出，否则心理会感到不平衡。“滴水之恩，涌泉相报”，这也是为了使关系平衡的一种做法。如果好事一次做尽，使人感到无法回报或没有机会回报的时候，愧疚感就会让受惠的一方选择疏远。留有余地，好事不一次做尽，这是平衡人际关系的重要准则之一。
留有余地，适当地保持距离，因为彼此的心灵都需要一点空间。如果你想帮助别人，而且想和别人维持长久的关系，那么不妨适当地给别人一个机会，让别人有所回报，不至于因为内心的压力而疏远了双方的关系。而“过度投资”，不给对方喘息的机会，就会让对方的心灵窒息。留有余地，彼此才能自由畅快地呼吸。
男人应当怎样提高社交技巧
小李工作半年多了，平时和厂里人不大来往，总觉得自己社交能力差，看到人家谈笑风生，朋友交往频繁时非常羡慕，同时更觉得自己无能了，小李常问自己是不是天生就不会交朋友？
其实没有一个人天生就会做什么，他的问题是男性中，特别是初到新环境不久时容易碰到的问题。
男性在与人交往之前要认清自己是属于什么性格的人，只有了解了自己，才能知道自己适于什么样的社交方式，亦可树立充分的社交自信心。
一般来说，性格开朗外向的男人易于与人接近，使自己较快地与环境联系起来，但这种类型的青年人亦易因轻率、浮躁而最终并不一定能得到人们普遍的认可。而性格内向的男人，接触之初可能会让人有难以接近的感觉。但相处一定时间后会因其沉稳、扎实的风格得到人们赞许。当然若过于拘谨，封闭自己，甚至拒绝与他人来往者，往往是缺乏充分的自信心，对环境持怀疑和不信任的态度，这并不全是性格表现，而是一种不十分健康的行为心理。其实，不论什么性格的男人，只要主观努力，掌握一定的社交技巧，都是能够与环境协调相处的，这亦是我们社交自信心的基础。
自己有了充分的信心就应把目光投向所在的环境，只要你轻松自然并且相信，对方是友好和通情达理的，你在与人交往时就会沉着、镇静，泰然自若。而且善于交际的男人在与人交往中的第一个行动就是微笑，微笑就是放松。一次真正的和诚实的微笑几乎就像一只“魔力开关”，能立即沟通与他人的友好感情。
当你感到与周围人略有熟悉感时，就应注意进行深入的交往。交谈和合作工作是主要的手段。另外，在长期的交往中，不要忽视行动的重要性，若你是开朗、善于交往的男人，要以你的行动向人们表明你不仅说得到，亦能扎扎实实地做到，令人心悦诚服。若你是内向害羞的男人，与人交往很难一见即熟，但你的行动可以向人们表明，我虽然没说，我心里全明白，我的行动即表明了这一切。日久见人心，与环境相熟后，你自然会有表达的愿望，当你将自己的想法由少到多，如流水般自然倾泄出时，就会感到自己生活得好轻松，世界是美好的。时间是最好的指标，随着时间的流逝，不要担心自己无法了解他人，亦不必误解别人都不理解自己。
总之，交际中我们对自己要有充分的自信，注意自己的仪表和谈话技巧，随着时间的推移，你会发现在这个环境中自己已经生活、工作得自如了，亦会感到自己其实是善于交往的男人，虽然并不是那种可以一见即熟的感觉。
