登陆注册
31287500000014

第14章 生活心理学:日常琐事带你走入心理世界(4)

有时,不值得做的事就像鸡肋一样,食之无味,弃之可惜,令人犹豫不决,不放弃又不会用心去做,如何对待这种事就值得我们好好想一想。

著名编剧家贝尔西蒙的每部剧作都堪称经典,很多人都认为他有什么过人的才能或智慧。其实很简单,在写每一个剧本之前,他都会先问问自己:若能将这个剧本中每一个角色都表现得淋漓尽致,又保持故事的原则性,那这个剧本究竟会有多好呢?想明白以后,无疑会有以下几种答案:第一种,很好,值得花费两年的心血去深入构思创作;第二种,还行吧,但是像鸡肋,没太大意思,不值得耗费太多的精力;第三种,垃圾,俗套,根本不值得一写。

正因为在做事以前有这种好习惯,认真考虑事情是否值得做,才让贝尔西蒙从来没有为不值得做的事浪费时间,而将有限的精力全部投入了值得做的事业中去,最终取得了成功。

不过,这样想问题的人又有几个呢?有的人忙忙碌碌一辈子,回头一看才发现自己整天都在瞎忙,一生都在碌碌无为中度过。究竟什么样的事情才值得做呢?这就需要我们用自己心里的那把尺子去衡量了。

20世纪著名的探险家约翰·戈达德的传奇经历只是来自一幅世界地图。在约翰8岁生日那天,慈爱的爷爷送给了他一生中最宝贵的财富:一幅被翻得卷了边的世界地图。随着目光的移动,他稚嫩的心灵在地图上飞翔,而他的灵魂也找到了归宿,此后就在这辽阔的天地间驰骋。

在15岁时,少年约翰·戈达德写了一本励志的自勉书《一生的志愿》。他宏大的愿望令人惊叹:要去尼罗河、亚马逊河与刚果河探险;驾驭骆驼、野马、大象与鸵鸟;读完柏拉图、亚里士多德与莎士比亚的所有著作;写一本书;谱一首乐曲;为非洲的孩子们筹集100万美元的捐款;拥有一项发明专利……

在这本书中,他一共列了127项目标。大部分人看到它们都会热血沸腾,可真要说到去实践它们,大多数人都会望而却步。可约翰·戈达德不同,他童真的梦想并未随时间的流逝而消失,他一生的宏愿也随着少年的誓言而笃定不变。随着这本书的出版,约翰·戈达德开始了把梦想变成现实的漫长旅途。尼罗河、乞力马扎罗山……这些梦想的地方一次次在他脚下走过,梦想真的成为了现实!

40年过去了,年老的约翰·戈达德完成了《一生的志愿》中的106个愿望。《一生的志愿》成了“一生的成就”。

尽管许多人都认为没必要去冒这样的险,可约翰·戈达德认为这对他来说就是最值得做的事。这就是他与其他人的不同之处:他找到了值得做的事,并且坚持了下去,最后取得了伟大的成功。

一个没有明确价值观的人也许会说,做点事情总比什么都不做要好。其实,与其将一件事做得乱七八糟,还不如不做。原本珍贵的时间可以用来认真思考自己的人生,并努力规划未来的人生之路,但却被浪费在了不值得做的小事上,实在是浪费生命。

对任何人都一样,你的梦想就是最值得你去做的事情,找到梦想,就尽全力去实现它,把值得做的事情做得更好。

心灵感悟

成功的秘诀是抓住重要的目标不放。所以,不要做自己的奴隶,不是每件事都必须做。很多事情只不过是在浪费我们大家的时间、精力和生命罢了。一流的人做一流的事,不该做的事,千万别去做。很多时候,做一件正确的事情,要比正确地做十件事情重要得多。

蝴蝶效应:不可忽视的连锁反应

一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可能在两周后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。初始条件的一个十分微小的变化,经过不断转化放大,其结果可能产生与初始状态差异巨大的变化。这就是著名的蝴蝶效应,也可以称之为台球效应。

1963年,气象学家洛伦兹从一个试验中总结出了蝴蝶效应,这个效应告诉我们,事物的发展结果和初始条件有很大的联系,初始条件出现极小的偏差,对结果的影响是非常巨大的。蝴蝶翅膀一运动,会让它身边的空气系统发生细微的变化,引起微弱气流的产生,微弱气流又会让四周的空气和其他系统发生一系列的变化,连锁反应最终又导致其他系统的极大变化。

在喧嚣拥挤的人群中,一位面容姣好的女士看到一个面带忧伤的人,出于自然的关切冲着他笑了笑。微笑让忧伤的人感觉到生活的美好,让他想起尘封记忆中的一位朋友的友谊,于是带着那份友谊和问候,他给这位朋友写了一封充满温情的信。

这位朋友在吃午饭的时候读完了来信。他得到了一种幸福感,来自久违的朋友。午餐用罢,小费给得很慷慨,有些让人吃惊。服务生惊喜万分,面对这份沉甸甸的小费,一时间不知该如何处置,最后凭直觉买了彩票,结果中了大奖。面对幸运之神的再次眷顾,懂得感恩的他,拿出一部分钱送给了街上的流浪汉。

流浪汉非常感激,一扫这几日没吃到东西的阴霾。他豪气地叫了外卖,不再觉得低人一等。吃过外卖,流浪汉的心情极好,在回家的路上他看到一只冻得奄奄一息的小狗,出于对弱势的同情,就把它抱回自己又黑又暗的小房间取暖。

小狗庆幸自己能够躲过外面的暴风雨,再次获得了新生,对流浪汉很感激。一天晚上,房子着了火,小狗狂吠不止,惊醒了房子里所有的人,大家都得救了。被小狗救起的孩子中有一个后来当上了总统。

所有的事情都是源于一个简单的微笑……

蝴蝶效应在社会学里可以说明:一个好的机制,即使很小,只要正确指引,经过一段时间后,将会产生轰动效应。同样,一个坏的机制,哪怕是很小的,如果不加以引导解决,也会造成很严重的后果。

在生活中,蝴蝶效应给我们的启示是:及时解决小问题,做到防微杜渐。

西方有这么一首童谣:“失了一颗铁钉,丢了一只马蹄铁;丢了一只马蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,损了一位国王;损了一位国王,输了一场战争;输了一场战争,亡了一个帝国。”童谣的背后,藏着一个真实的故事。

1485年,英国国王理查三世准备在波斯沃斯与奇蒙德伯爵亨利带领的军队决一死战。这是一场决定谁将统治英国的战役。战斗进行的当天早上,理查三世命令他的马夫备好自己最喜欢的战马。马夫发现国王的马没钉马掌,就立即找到铁匠,吩咐他快点给马钉掌,马上要开战了。铁匠钉了三个马掌后,在钉第四个马掌时发现还差一颗钉子,这样马掌当然不牢固。马夫迅速将这个情况报告给了国王,但大战在即,国王也没太在意。战场上,国王一马当先,领着他的士兵左突右奔,英勇杀敌。

突然间,一只马掌脱落了,战马一声嘶鸣,仰身跌翻在地,国王也被重重地摔在了地上。没等他再次抓住缰绳,受了惊吓的马就跳起来逃走了。一见国王倒下,士兵们就自顾逃命,四散奔逃,军队瞬时分崩离析。敌军乘势追击,俘虏了国王理查三世。国王在被俘的那一刻痛苦地喊道:“一颗钉!一颗马蹄钉!我的国家就倾覆在这颗马蹄钉上!”这场战役就是有名的波斯沃斯战役。

在这场战役中,理查三世失掉了整个英国。

马夫、铁匠、国王共同犯下的一个“错误共同体”导致了一个帝国的灭亡。三个人均没能做好自己的工作。他们犯的错误无所谓高低大小,在导致帝国战争失败上是平等的。

心灵感悟

“蝴蝶效应”的复杂连锁效应,每天都可能在我们身上发生,我们不可能回到以前去改变我们的过去来改变我们的未来,我们需要的是正确地把握我们的现在,也许,以后的结果就会趋向于好的方面,而走错一步你可能短时间无法发现,但是几十年后断送的,就不仅是你的未来,而是更多。

自我批评定律:道歉更容易获得别人的原谅

自我批评定律是指在自己犯下错误的情况下,应积极、主动、真诚地承认自己的错误,进行自我批评,从而赢得别人的谅解。在每个人的内心深处,都不愿意过分地责备那些已经认错的人。

一位旅客在飞机快要起飞的时候向空姐请求倒一杯水吃药,空姐彬彬有礼地应道:“先生,为了您的安全,请您稍等一会儿,等飞机进入平稳飞行后,我立刻把水给您送过去,可以吗?”

大约20分钟过去了,飞机也早已进入平稳飞行了。这时,乘客服务铃响了起来,空姐突然意识到自己的过失,心想糟了。她因为太忙忘记了给那位先生倒水,当空姐来到客舱时,看到按响服务铃的正是刚才那位先生。她小心翼翼地将水送到那位先生的手里,面带微笑地自我批评道:“先生,实在抱歉,由于我的疏忽,耽误了您吃药的时间,请您多多原谅。”

那位先生一脸不悦之色,对空姐不予理睬。

在之后的飞行途中,空姐每次去客舱都会特意走到那位先生面前,面带微笑地询问他是否需要水或者别的什么帮助。为了弥补自己的过失,她不断地进行真诚的自我批评。终于在快要到达目的地的时候,这位乘客说道:“其实我心里早就原谅你了,谁没有个粗心大意呢?你刚才一直在批评自己,让我觉得很过意不去,现在应该是我向你道歉。”下飞机前,这位乘客还特意在留言本上表扬了这位空姐,并对自己的行为做了批评。

本来是空姐做错了事情,可指责最后变成了表扬和赞美,这都是因为空姐一直进行自我批评的缘故。空姐在第一次道歉后,也没有权利要求乘客就此原谅她,关键是她真诚的态度,让乘客不得不从内心原谅她。

不管外表多么强硬的人,内心深处都会有一块柔软的地方,当你触及这块地方,你就会让对方对你刮目相看。这一点不只是应用在自我批评定律上,在其他领域同样适用。

东汉末年,丞相曹操带兵严明,十分注重军纪,并且对自己的要求也很严格。

军队中有些士兵不懂得爱护庄稼,常有人在庄稼地里乱蹿,糟蹋了庄稼。曹操听后很生气,下了一道极其严厉的军令:全军将士,一律不得践踏庄稼,违令者斩!

对于曹操的严明军纪将士们都知道,他军令如山,令出必行,令禁必止,绝不姑息。所以此令一下,将士们小心谨慎,唯恐犯了军纪。将士们操练、行军经过庄稼地旁边的时候,总是小心翼翼。有时候看到倒伏的庄稼还会把它们扶起来。

有一次,曹操率兵去打仗。那时正是小麦将熟的季节。曹操骑在马上,望着一望无际的金黄色的麦浪,心里十分高兴。正当曹操骑在马上边走边想的时候,突然从路旁的草丛里蹿出几只野鸡,从曹操的马头上飞过。曹操的马被吓惊了。它嘶叫着狂奔起来,跑进了附近的麦子地。等到曹操使劲勒住了惊马,地里的麦子已经被踩倒了一大片。

看到眼前的麦地一片狼藉的情景,曹操把执法官叫了来,十分认真地对他说:“今天,我的马踩坏了麦田,违反了军纪,请你按照军法给我治罪吧!”

曹操这样说让执法官犯了难。按照曹操制订的军纪,踩坏了庄稼,是要治死罪的。可是,曹操是主帅,军纪也是他制订的,怎么能治他的罪呢?想到这,执法官对曹操说:“丞相,按照古制‘刑不上大夫’,您是不必领罪的。”

“这怎么能行?”曹操说,“如果大夫以上的高官都可以不受法令的约束,那法令还有什么用处?何况这糟蹋了庄稼要治死罪的军令是我下的,如果我自己不执行,怎么能让将士们去执行呢?”

“这……”执法官迟疑了一下,又说,“丞相,您的马是受到惊吓才冲入麦田的,并不是您有意违犯军纪,踩坏庄稼的,我看还是免予处罚吧!”

“不!你的理不通。军令就是军令,不能分什么有意无意,如果大家违反了军纪,都去找一些理由来免予处罚,那军令不就成了一纸空文了吗?军纪人人都得遵守,我怎么能例外呢?”

执法官头上冒出了汗,他想了想又说:“丞相,您是全军的主帅,如果按军令从事,那谁来指挥打仗呢?再说,朝廷不能没有丞相,老百姓也不能没有您呐!”

众将官见执法官这样说,也纷纷上前哀求,请曹操不要处罚自己。

曹操见大家求情,沉思了一会说:“我是主帅,治死罪是不适宜。不过,不治死罪,也要治活罪,那就用我的头发来代替我的首级(即脑袋)吧!”说完他拔出了宝剑,割下了自己的一把头发。

当一个人进行自我批评的时候,另一方也会宽大起来,也许所有的怒气都会因为一句道歉的话而烟消云散。

心灵感悟

漫漫人生路,一时迷失方向,是不足为奇的。人非圣贤,孰能无过?无论是什么人,都要学会自我批评。学会了自我批评,就犹如在黑暗中把握住了指路明灯,懂得了自我批评,就好像在茫茫大海中找到了高高的灯塔。

同类推荐
  • 执行的效力(马斯洛现代成功心理经典)

    执行的效力(马斯洛现代成功心理经典)

    开掘心理,发挥潜能,追求人生的最大成功和幸福,这就是全面推出这套书的主旨。
  • 别说你懂心理学

    别说你懂心理学

    不同的人有不同的心理,心理决定着一个人的想法,也决定着一个人的行为。同样的事物,对不同的人来说,他们的感觉是不一样的,因为他们的心理活动不一样。
  • 犯罪心理学(大全集)

    犯罪心理学(大全集)

    犯罪如同一把刀子,锋利地将社会切出一个横断面来,让我们看到社会最真实、最残酷的一面。如何应对犯罪、预防犯罪,既是公安、法律工作者面对的严酷现实,也是全社会都应当参与解决、进行综合治理的大课题。我们编著本书,只是希望贡献我们的一份力量,以期广大的读者朋友明白,人在早年一旦走上犯罪之路,几乎是无法再回到正常的社会生活轨道上来的。而且每一个人在不同的年龄阶段有其不同的人生任务,一旦错过将终生难以弥补。所以,在此我们衷心地希望,我们所有人都能够从本书中犯罪人身上吸取教训,引以为戒,在加强自我法律认识的前提下,帮助自己的子女、学生健康成长,从容拥有完美健全的人生。
  • 乌合之众

    乌合之众

    《乌合之众——众心理研究》是一本杰出的心理学名著,颠覆了通常对群体的认识,《乌合之众——大众心理研究》将群体的特点剖析得淋漓尽致。勒庞以18世纪的法国大革命为背景,《乌合之众——大众心理研究》深入地剖析了群体的种种特点及其成因,为众多常见而令人称奇的社会现象及群体行为开创了独特的观察视角,即群体创造了人类社会的文明与繁荣,但群体心理与行为也会给人类社会带来难以预料的灾难。
  • 聪明女人一定要学会的心理操控术

    聪明女人一定要学会的心理操控术

    《聪明女人一定要学会的心理操控术》内容简介:作为女人,懂得一点心理操纵之术,不仅可以让自己拥有良好的心态,从容地面对一切,更可以驾驭人心,让他人为你所用。如果你希望改变自己的不良心情或者不利处境,如果你想知道那些成功者是如何运用他人的能力的,可以看看《聪明女人一定要学会的心理操控术》。了解对方想听和不想听的、想要和不想要的、喜欢和不喜欢的以及对方担心的、顾虑的等,如此便打开了人与人之间沟通的大门。人的一生中有很大一部分时间是在参与社交活动,练就读心术,才能成为交际中的王者;在社交中运用心理操纵术,能够让你读懂人心,掌控人际交往主动权,成为人际博弈大赢家。
热门推荐
  • 杀手新娘:妈咪不好惹

    杀手新娘:妈咪不好惹

    她是黑道第一杀手,也是失忆后的King首席服装设计师。他是光鲜亮丽的总裁,也是黑道第一组织的幕后大Boss。他是他们的儿子,也是国际恐怖分子通缉名单的一员。七年前,她杀了他的未婚妻,顺带还带着他的球逃之夭夭。七年后,她因工作带着天才儿子回归,却不料顶头Boss是孩子他爹!宝贝表示很苦恼,妈咪忘记了爹地,爹地也忘记了妈咪,那他到底是怎么来的!杀手新娘是一个系列,这是系列一
  • 剩女嫁豪门婚后别样2:早已爱上你

    剩女嫁豪门婚后别样2:早已爱上你

    ??爱情也许就在一瞬之间,一个回眸,一抹轻笑;爱情也许就在一次偶然的邂逅,没有言语却深深记住;爱情又或是一生的事业,就在我们点滴琐碎的生活中慢慢拼凑...?...?????
  • 嫡女重生记:废材炼丹师

    嫡女重生记:废材炼丹师

    对于穿越这种事,作为杀手的漠凌双表示,很、狗、血!穿越就算了,竟然还穿越到了一个少年的身上!是可忍,孰不可忍!不过,自己,好像,回不去了!这个身体,似乎,是个,天才?!!好吧,自己既然已经来到这个地方,那就一定要闯出一片天地来!
  • 一触之距

    一触之距

    2130年几个探险玩家意外找到沉睡七千年前的外星来客,冥冥之中按下飞船启动开关即将是一场战争,还是星球之间的和平……敬请期待
  • 新月派小全集:专等一个人(精装)

    新月派小全集:专等一个人(精装)

    《新月派小全集:专等一个人》是新月派诗选小全集中的一本,精选新月派代表诗人朱湘四本诗集《夏天》《草莽集》《石门集》及《永言集》中的诗歌百余首,以展现这位英年早逝的诗人丰富全面的诗歌面貌。朱湘擅长从古典诗词吸取养分,感情充沛,是新月派诗人代表。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 王者荣耀之战神巅峰

    王者荣耀之战神巅峰

    这是我与补刀的开山之作,总之月票划划得来!还有新作《斗罗大陆之昊天传》
  • 末世之无限纪元

    末世之无限纪元

    盘古开天辟地,也许我们的祖先是想用这样的故事告诉我们。其实我们一直生活在某些强大生命体的体内。我们是他的组成部分,他的每一次进化,对于我们来说就是末日。
  • 锦鲤魂

    锦鲤魂

    墙垣的另一边,存在着另一个世界?橘红色长袍的少年,坐在朱红楼阁的顶檐,皎月之辉洒下,一双红色的眸子波澜不惊。“你是谁,从哪来?”人与人之间会有无数次相遇,终有一次会成为此生羁绊。那,人与妖呢?“别踏出这座濯烨园,因为那可能给你带来一场噩梦。不是噩梦,但的确是场梦。本与这世界毫无纠葛,又如何成为它们相互交织联系的一个?萤火绕森,北海虚影,无论真假我都愿意陪你一同证实。
  • 换心记

    换心记

    那年十七岁的记忆…一场意外嫁接到一个12孩子的身上。真正的爱是永世不灭。不知您是否也会对陌生的某个人感觉到莫名的熟悉,或许这就是冥冥之中的注定。