有这样一句古老的谚语：“如果说不出别人的好话，不如什么都别说。”这是先哲们在告诫世人为人处世时要懂得尊重和赞美，至少也应做到慎言慎行。可惜的是，这句话并没有引起世人足够的重视，因为在现实的生活环境中我们经常会听到一些抱怨：工作不好，抱怨；上司不好，抱怨；下属不好，抱怨；生活环境不好，抱怨；等等。可以说，只要有人的地方就有抱怨。然而我们每个人都清楚无比，抱怨根本解决不了任何问题。
也许窘迫的生活像枷锁一样困扰着你，没有荣华富贵，没有亲朋好友，无依无靠地生活着，你急切地希望减轻自己身上沉重的负担。然而，命运仿佛陷入黑暗的深渊之中，负担如此沉重。于是，你不停地抱怨，感叹命运对自己的不公，抱怨自己的父母、自己的上司，抱怨上苍为何如此不公，让你遭受贫困，却赐予他人富足和安逸。
当我们老是埋怨别人给我们带来不快或抱怨生活不如意时，那个经典的小故事：同样的半杯水，乐观的人认为“太好了，还有半杯水”，而悲观的人却认为“太少了，仅剩半杯水”。其实，同样是半杯水，作出什么样的评价，完全取决于你自己的心态。
没有人会因为坏脾气和消极负面的心态而获得奖励和提升。仔细观察任何一个运营良好、管理规范的机构，你会发现，最成功的人往往是那些积极进取、乐于助人，能适时给他人鼓励和赞美的人。身居高位之人，往往会鼓励他人像自己一样快乐和热情。但是，依然有人无法体会这种用意，将诉苦和抱怨视为理所当然。
如果你不知道自己要什么，就别抱怨老板不给你机会。那些喜欢大声抱怨自己缺乏机会的人，往往是在为自己的失败找借口。成功者不善于也不需要编制借口，因为他们能为自己的行为和目标负责，也能坦然接受努力之后的成果。
人往往是在克服困难的过程中产生勇气、养成坚毅和高尚的品格的。常常抱怨的人，终其一生都不会有真正的成就。比如，你正住在一间简陋的破屋里，心中梦想着宽大而明亮的别墅。那么你首先应该做的是努力想出办法，将这间小屋变成你的理想寓所，而不是坐在那里一味抱怨。
抱怨是不能解决任何问题的，只有努力才能改善你的处境。只是一味地去抱怨自身的处境，对于改善处境没有丝毫益处。只有先静下心来分析它，并下定决心去改变它，然后付诸行动，它才能向你所希望的方向发展。一分耕耘，一分收获，不要企望在抱怨或感叹中取得进步，事情的进展是你的行为直接作用的结果。事在人为，只要你去努力争取，梦想终能成真。
不要抱怨你的专业不好，不要抱怨你的学校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你的丈夫穷或你的妻子丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差、工资少，不要抱怨你空怀一身本领没人赏识你，现实有太多的不如意，但抱怨却是一种最无力的反击。对于乐观的人来说，就算生活给他们的是垃圾，他们同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。
孔雀向王后朱诺抱怨。她说：“王后陛下，我不是无理取闹来诉说，您赐给我的歌喉，没有任何人喜欢听，可您看那黄莺小精灵，唱出的歌声婉转动听，它独占春光，风头出尽。”朱诺听到如此言语，严厉地批评道：“你赶紧住嘴，忌妒的鸟儿，你看你脖子四周，如一条七彩丝带。当你行走时，舒展的华丽羽毛，出现在人们面前，就好像色彩斑斓的珠宝。你是如此美丽，你难道好意思去忌妒黄莺的歌声吗？和你相比，这世界上没有其他任何一种鸟能像你这样受到别人的喜爱。一种动物不可能具备世界上所有动物的优点。我赐给大家不同的天赋，有的长得高大威猛，有的勇敢，有的敏捷，有的则可以预告未来之声。大家彼此相融，各司其职。所以我奉劝你去除抱怨，不然的话，作为惩罚，你将失去你美丽的羽毛。”
抱怨对事情没有一点帮助，与其不停地抱怨，不如把力气用于行动。抱怨的人不见得不能干，但常不受人欢迎。抱怨的人认为自己经历了世上最多最大的不平，但他忘记了听他抱怨的人也可能同样经历了这些，只是心态不同，感受不同。
宽容地讲，抱怨实属人之常情，然而抱怨之所以不可取在于：抱怨等于往自己的鞋里倒水，这只会使以后的路更难走。抱怨的人在四处抱怨之后，不仅让自己的心情更糟，让心头的怨气不但没有减少反而越来越多，而且还会破坏自己在他人心目中的形象，招致反感。常言道：放下就是快乐。与其抱怨，不如将其放下，用超然豁达的心态去面对一切，这样迎来的将是另一番新的景象。
生活中有很多东西是毫无价值的，抱怨就是其中一种，所以我们要学会拒绝抱怨。若一个人的思想被各种消极、颓废、怨天尤人的想法所占据着，那就会缺乏足够的空间和封来生长激情、愉悦和灿烂的心情。要改变这种状态，关键的是需要自己做出努力，要不断鼓励自己，给自己打气，要常常对自己说：“我有幸福、幸运的每一天，我尽全力去做，去争取每一次的机会，而且我得到过，今天和明天还将会得到。我的努力可以换得我的快乐与充实。”尝试着这样充满信心与热情地去投入工作和生活，你就必将会得到幸运。
人的内心经常会发生心理战，占据优势的心理往往左右你的言行，也影响你的一生。抱怨的心理可以使你越来越悲观沉沦、不思进取，而自卑、抑郁、宿命的思想可以蚕食你的生命，摧毁你的一生。
有一个曾经被自卑、焦虑的病态心理折磨得几乎对自己的事业绝望的人，在经历了一场心理战之后，尝试着以乐观的态度、巨大的热忱积极进取，终于使自己的事业有了起色，并重新获得了欢乐。他对自己这一段大起大落的生活感慨万端，他说：“我得到了一个深刻的教训，我体会到我必须去做一件了不起的事情，那就是改造我自己，唤起自己对生活、对每一件与自己相关联的事情的热情，学会对每个人、每件事都做出热心的样子，并热心去做每件事，让热情贯穿自己的生活，这样，才不至于让沮丧、烦恼占据自己的心，让自己重新得到充实的生活。我将永远保持这一份热忱。”
世界是美丽的，世界也是有缺陷的；人生是美丽的，人生也是有缺陷的；生活是美丽的，生活也是有缺陷的。因为美丽，才值得我们活一回，因为有缺陷，才需要我们弥补，需要我们有所作为。
如果你还有时间进行抱怨，那么你就有时间把工作做得更好；如果你已觉得抱怨于事无补，你就应该去寻找克服困难、改变环境的办法；如果你认为抱怨是一种坏习惯，你就应该化抱怨为抱负，变怨气为志气。
