登陆注册
31303000000015

第15章 青壮老年期养生(六)

12、急性肾炎

急性肾炎又称急性肾小球肾炎。是一种以肾脏病变为主的感染后免疫反应性疾病。往往先有感冒、喉痛或扁桃体炎,在1~3周内出现小便量减少,颜色深而混浊,有时似洗肉水样,同时有浮肿,先见于眼皮和脸部,继则全身浮肿。甚则出现胸、腹水,此时感到气急和腹胀。

食疗方法:

(1)雄鸭一只(洗净),猪蹄200克,同炖熟后,低盐食,一天分两三次服光。隔日一次,连服10天。

(2)赤小豆60克,洗净后备用,母鸡一只,去毛及肠脏洗净,将赤小豆放入鸡腹内,入锅内加清水适量,放适量调味品煲熟后即可食用。

(3)赤小豆60克,冬瓜500克,煮汤后分三次服用。

药物疗法:

1、西药:控制和消除感染病灶,首选“青霉素”80万u,肌肉注射,每日3次,14天为一疗程。水肿明显者,可服“双氢克尿塞”25毫克,每日3次。如果服用利尿药后血压仍不降,加服“复方降压胶囊”,每次1~2粒,每日3次。

2、中药:中医分三种类型进行治疗。(1)风寒型:初起恶风寒,发热、咳嗽,继则全身浮肿、尿少;可用麻黄、防己、杏仁10克,车前草15克,荆芥、防风各8克,每日一剂,水煎分2次服。(2)风热型:发热不怕冷,咽喉疼痛,头面浮肿,尿少色黄;可用浮萍、蝉蜕各10克,地肤子12克,冬瓜皮20克,白茅根15克,车前草15克,每日一剂,水煎分2次服。(3)湿热型:发热、口干口苦、怕热喜冷、浮肿、尿少,可用白茅根、赤小豆、赤茯苓各30克,蒲公英15克,每日1剂,水煎分2次服。常用的中成药有:肾炎四味片,每次4~6片,每日3次;或三金片4片,每日3次。

13、慢性肾炎

慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎,一般由急性肾炎转化而来,多数病人的病因与细菌、病毒、药物在体内引起的变态反应有关。可分为三个类型。一是普通型:浮肿、血尿和高血压等均很明显,头昏乏力,腰酸腿软,小便化验,可见尿蛋白,红细胞。二是肾病型:浮肿为此型的主要症状,尿检查可发现大量蛋白,血浆白蛋白下降。三是高血压型:浮肿及其他症状不明显,血压持续升高,一般在160~180/90~110毫米汞柱左右,经常头痛、头晕、视力障碍等,可伴有贫血。

食疗方法:

(1)黑鱼一条去肠杂,紫皮大蒜两头与黑鱼共煮吃,连服两周。

(2)花生仁60克,红枣60克,煎浓汤代茶常食饮之。

药物疗法:

1、西药:首先选用“强的松”,每次30毫克,每天2次,症状减轻后改为维持量,每日10~15毫克,持续1年左右。在应用上药治疗1~2周后,加服“环磷酰胺”50毫克,每日3次,为减少蛋白尿,可服用“消炎痛”,每75~150毫克,分3次口服,疗程半年以上。加外,水肿明显者,可服“双氢克尿塞”与“心得安”,血压升高,可加用“可乐宁”,“甲基多巴”等。

2、中药:中医分为四种类型治疗。(1)脾肾气虚型:头晕、腰酸、乏力,面色淡白,可服“参苓白术散”,每次10克,每日2次。(2)气血两虚型:有头晕、眼花、乏力,可服用“十全大补丸”,每次9克,每日3次。(3)阳虚水泛型:浮肿、腹胀、尿少、怕冷、口不渴,可服“济生肾气丸”每次3克,每日3次。(4)肝肾阴虚型:头晕眼花、腰酸腿软、手足心热或烦躁易怒,头痛头胀,可服用“六味地黄丸”,每次9克,每日2次。

14、高血脂症

高血脂症是指血液胆固醇和甘油三酯的浓度超过了正常值。影响胆固醇的因素主要有三方面。一是饮食、过多食用脂肪,特别是胆固醇含量丰富的食物,会使血胆固醇水平上升。二是体重:饮食营养过于丰富,热量过高,会使体重上升,胆固醇随着上升。三是经神紧张、吸烟、大量饮咖啡,均可使血胆固醇升高。另外,有些病人可能与遗传有关。正常人血液中含有胆固醇110~22毫克%;甘油三酯20~110毫克%,高血脂症则血胆固醇高于230~250毫克%,甘油三酯高于130~150毫克%,其中一项或二项增高,一般无明显症状,偶有短暂的胸闷憋气。

食疗方法:

生山楂每次6个,每天1~2次,常吃必效。

药物疗法:

1、西药:可服“益寿宁”,甲丸每次服3粒,乙丸每次服1片,每日3次,饭后服,一般用药1~2月后血脂下降;或服“烟酸”,开始每次0.1克,渐渐增加,在2~3次周后增至1~2克,每日3次,饭后服;或服“烟酸肌醇酯”0.2~0.6克,每日3次,连续服用1~3个月。

2、中药:可用生首乌、菊花、熟地、麦冬、夜交藤、沙参、玄参,合欢皮各15克,白芍、鸡冠花各10克,每日1剂、水煎分2次服。或服“血脂宁”1丸,每日3次。“首乌片”5片,每日3次。另外,决明子、何首乌、桑寄生、芹菜籽等均有降低血胆固醇的作用,可任选一种,每日煎服15~30克。

15、肥胖症

肥胖是由于代谢失调而造成脂肪组织过多而言,一般认为体重超过标准20%即为肥胖。单纯性肥胖,脂肪的积聚,女性以下腹、四肢(下肢为主)、臀部、乳房为主;男性则以颈、头躯干为主。除肥胖外,往往出汗多,易疲劳,工作能力下降,或轻度浮肿,腹胀等。另,肥胖还容易得高血压、高血脂症、糖尿病等。

食疗方法:

向日葵壳50克,煎汤代茶饮,数日必效。

药物疗法:

1、西药:仅作辅助治疗,可饭前服用:“苯丙胺”5~10毫克,每日1~3次。

2、中药:有一定的效果。中成药如“防风通圣散”,每次9克,每日3次。也可服用黄芪、防己、白术、川芎、制首乌各15克,生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,生大黄9克。将以上药加水煎成150毫升,分2次服;服药时间一般在4周以上。

16、贫血

贫血是一种红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低的疾病,比较多见,儿童发病率高。贫血可分为四种:一是缺铁性贫血;二是巨幼红细胞性贫血;三是再障碍性贫血;四是失血性贫血。再生障碍性贫血难在家中进行治疗。失血性贫血要针对引起出血的原发病进行治疗。贫血最常见的症状是头晕、乏力、容易疲劳,耳鸣眼花,面色苍白,心慌、食欲不振、失眠,注意力不易集中,记忆力下降,严重者可有低热,心力衰竭。其中面色苍白没有光泽、头昏乏力是贫血最早期的表现,根据上述症状,结合红细胞、血红蛋白、白细胞及分类、血小板等实验室检查,可以作出贫血及贫血类型的诊断。

食疗方法:

1、桂圆10个,红枣七枚,粳米适量煎粥吃。

药物疗法:

1、西药(1)缺铁性贫血:确诊本病后应查明病因,及时治疗原发病。口服铁剂价廉方便,是治疗缺铁性贫血的有效药物。“硫酸亚铁”最常用,每次0.3~0.6克,每日3次,2~3个月为一个疗程。先小剂量开始,或于饭后服用,以减少肠道反应。为增加铁的吸收,可同时服用“维生素C”0.1克,每日3次。忌饮茶。(2)巨幼细胞性贫血:可服“叶酸”10毫克,每日3次;或肌肉注射“维生素B12”,每次0.1毫克,隔日1次。一般治疗6~8周时血红蛋白等可恢复正常,此时即可停药。

2、中药:治疗贫血的中药很多,可选择应用。贫血而有心慌、失眠者,可服“归脾丸”,每次6~9克,每日3次。贫血而有腰酸腿软,眼花耳鸣者,可服用“首乌片”,每次5片,每日3次。贫血身体虚弱,容易疲劳,四肢乏力,可服用“十全大补丸”,每次2丸,每日2次,长期服用可收到明显效果。

17、坐腘神经痛

坐骨神经痛是指坐骨神经分布区域内(即臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛。坐骨神经痛分为原发性和继发性2类。原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,原因未明。继发性坐骨神经痛,是坐骨神经受邻近病变(如腰椎间盘突出、髋关节炎)的压迫或刺激而引起。患者因受凉或在潮湿的环境下久居而发病。本病多见于中年男子。临床表现:疼痛由腰部、臀部或髋部开始,向下沿大腿后侧、胭窝处、小腿外侧和足背扩散,呈烧灼样或针刺样疼痛,咳嗽、屏气用力时疼痛加重,夜间常较白天厉害。除疼痛外,有发麻等感觉,大腿后方及小腿的肌肉松软无力,日久可有轻度的萎缩。

食疗方法:

(1)狗腿骨,薏仁50克,骨头不拘多少,煎汤加薏仁50克,煎粥吃。

(2)桑枝100克,白酒一斤,泡20天后服,每日两次,每次饮两杯。

药物疗法:

1、西药:可服用止痛药,如“保泰松”0.1克;或“炎痛喜康”20毫克,每日1次;或“芬必得”。每次300毫克,每日2次。或用“强的松龙”25毫克,加入1~20%普鲁卡因10~20毫中,做痛点注射,每周1次,5周为一疗程。

2、中药:可服用“小活络丹”,每次2丸,每日2次;也可用桂枝,炙甘草、制乳香、元胡、牛膝、千年健各9克、赤白芍、木瓜、鸡血藤各15克,川断、伸筋草各12克,制川乌6克,每日1剂,水煎分2次服。或服“独活寄生丸”9克。每日2次。

18、中风

中风是一种急性脑血管疾病,起病急,病情凶验。可分为缺血性中风和出血性中风,缺血性中风可分为:短暂性脑缺血发作,脑血栓形成和脑栓塞;出血性中风包括高血压性脑出血和蛛网膜下腔出血。缺血性中风,发病前多有肢体麻木,活动不灵,头晕,语言不清,视物模糊;常于睡眠中或清晨发病,多表现半身瘫痪,感觉丧失,失语或言语单纯,吞咽发生呛咳、眩晕等。出血性中风,发病前多有头晕头痛,手足不灵等先兆,发病时常突然一侧头痛、呕吐,很快昏迷,半身瘫痪,面色潮红,大小便失禁,呼吸时鼾声,死亡率较高;蛛网膜下腔出血则表现为剧烈的头痛,面色苍白、冷汗、呕吐、颈项强硬等,脑血管造影、头颅CT扫描等可以帮助确诊。

药物疗法:

1、西药:缺血性中风和出血性中风的治疗有本质的区别。用药要在医生的指导下进行。

(1)缺血性中风:首先用“低分子右旋糖酐”250~500毫升静脉滴注,每日1次。连用1~2周后用“潘生丁”50毫克,阿斯匹林60毫克,每日3次。

(2)出血性中风:应立即用20%甘露醇250毫升,每6小时快速静脉滴注1次,必要时加入地塞米松20毫克,病情好转并稳定后逐渐停用。另外,还要服用细胞营养剂,如ATP、细胞色素C,维生素B族及脑复康等。重则去医院救治。

2、中药:病人昏迷,如烦躁、面红、抽搐,可灌服或鼻饲“安宫牛黄丸”1丸,每日1~2次,直至神志清醒;如面色苍白,烦躁出汗,可灌服或鼻饲“苏合香丸”1丸,每日1~2次,神清后停用。如神志清楚,昏迷清醒后病情稳定,半身不遂,可服“大活络丹”1丸,每日3次。或“华佗再造丸”1丸,每日3次,或“中风回春丸”,每次9克,每日3次。

同类推荐
  • 美食与保健——肥胖病食疗药膳

    美食与保健——肥胖病食疗药膳

    一部难得的健康养生保健科谱读物,可以毫不客气的说是饮食健康研究的一个尤物
  • 大病求医,小病求己

    大病求医,小病求己

    本书分为上下两篇,内容丰富、涉及面广。上篇:求医问药——明明白白去就医,包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容。它将带你走出求医问药的“迷宫”,告诉你上述问题的答案,让你明明白白求医问药!下篇:自诊自疗——小毛小病不求医,围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开,较系统地介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。它将详细介绍常见病症家庭常用的护理技能,指导你对一些小毛小病进行诊断,然后选择适合自己的治疗方法。使你既节约去医院就诊的时间,又减少开支。明明白白就医,轻轻松松看病:了解必要的医学知识,做自己的家庭医生。
  • 女人养颜调养食谱

    女人养颜调养食谱

    《女人养颜调养食谱》从饮食角度,教你如何通过合理的膳食达到内调的目的,使容颜柔嫩细腻。炒菜、炖品、滚汤等,营养与美味兼备。本书图文并茂,科学实用,方便易学。
  • 吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康

    吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康

    《吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康》由于康编著。黑木耳吃新鲜的更好?南瓜是降血糖急先锋?吃茄子真的能减肥吗?未经处理的菠萝能不能直接食用?每天早晨一杯淡盐水,真的能去火排毒又美容?……作为北京协和医院营养科的主任医生,于康教授在临床营养的实践中,深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中,于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法,悉心传授营养知识,厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识,帮助大众掌握吃的智慧,树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念,通过饮食调养预防疾病、保持身体健康,并缓解疾病所带来的痛苦。
  • 气血不亏,驻颜有方

    气血不亏,驻颜有方

    光滑细腻的皮肤、顾盼生辉的眼眸、苗条婀娜的身姿,并非依靠名贵的化妆品,重要的是调理气血。只有调养好气血,才能拥有真正的美丽,否则一切都是空谈。如何才能科学地调理身体、美容养颜呢?翻开本书,相信你会找到满意的答案。无论是内调,还是外养;无论是饮食调理,还是经络按摩;无论是美容护肤,还是四季养生,都会为你一一解答。
热门推荐
  • 游戏次元为王

    游戏次元为王

    一夜之间,各个游戏世界被神秘势力掌控。融合成了统一的次元——游戏人生。登录游戏人生,开启非凡体验。物竞天择,胜者为王。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 入赘为婿

    入赘为婿

    私募背景出生的李琦客,重生到了平行时空下的大齐,本想通过操纵市场投机获利,没想到却被迫入赘到了权贵门下,进而一步步的卷入到了党争之中。站在十字路口的李琦客不知道如何选择:扶王?海外殖民?开启工业革命?建立金融体系?亦或是自己组建内阁当首相?
  • 刘越的探险日记

    刘越的探险日记

    穿越到《熊出没之探险日记》,获得探险家系统。注:本书并不会像剧中的情节完全一样,会有一部分不一样
  • 江山一点惊鸿

    江山一点惊鸿

    楼笛风的身份是丞相,可是徐策笙第一眼看见她,便识破她女扮男装的身份。“徐公子说你强吻他!”明时兴致勃勃地说,楼笛风一口老血喷出来!“楼笛风,我要被你未婚夫打死了!”明时大叫,然后徐策笙满意地停手了。“你想怎样?“”娶你。”“不可能!”“由不得你。”
  • 宛丘志

    宛丘志

    你说江南潇湘,一城烟雨度彷徨。后来雾霭轻尘,十里薄雾尽飘香。
  • 大宇宙时代之最强风暴

    大宇宙时代之最强风暴

    浩瀚宇宙,神秘莫测,宇宙霸主古德尔信仰一跃,为大宇宙时代拉开序幕,让无数强者趋之若鹜。奥义之力,自由掌控,狂暴宇宙。远古魔法,禁咒一出,谁与争锋。奇特秘术,反复无常,出奇制胜。体术强者,钢躯铁拳,万夫莫敌。少年方小白从地球走出,踏入新时代的狂潮,最强风暴终将席卷整个宇宙!
  • 大明霸主

    大明霸主

    万历十五年。这年是神宗皇帝即位的第十五年,平静如水的大明朝,却在这年悄然发生着变化。东林党的雏形,魏忠贤的崛起,一场倾覆大明朝的危机。却在一只小蝴蝶的煽动下,偏离了它原本的方向。——————————————最爱萌物,其次傲娇,再次黑直—————————————————————176212033书友群————————
  • 锦途

    锦途

    林蓁重生到半年前,这时府中风光依旧,她还未遇到渣前未婚夫,她发誓要吊打渣男与小三,保全满门荣华。纵使重生这把好牌在手,也因为猪一样的队友而打的稀烂。所幸,林蓁死不认命,得天独厚,另辟蹊径,硬是将残局铺成了太平盛世……(Ps:本文为大女主文,女主重生打脸小爽,主要还是宫廷权谋各种争斗爽,不喜者勿入。全订群群号:3.1.3.6.6.3.4.7.3本群很冷慎入,欢迎正版读者~
  • 玄天魔战记

    玄天魔战记

    远古开泰,正是懵荒初始时期。人与灵刚刚萌动分化,国与国之间百年不停的法战争夺,催生了玄幻诡异的激战场面。周朝先祖淑士国鬼才呼延长风,被师傅从娘胎里幻化锻造,饮狼血,吞莽胆,浸泡百药蒸煮,却凝练成就了推背玄丹。竟然在北狄国灵山门台十大巫师的攻伐中,演绎了奇人的玄功铸就,怪异的灵兽助阵,荒谬的风土民俗,展现了一段鲜为人知的远古时期的玄幻长卷。