登陆注册
31303000000002

第2章 序言

实现优生优育、延年益寿,提高全民族的人口素质是社会进步的重要标志,也是社会经济、科学技术发展的必然结果。但是如何提高人口素质,实现优生优育和延长人类寿命则是一项长期复杂而又艰巨的工作,是我们每一个中华民族的儿女都应该关心的问题。《养育精华》一书的面世对于广大希望获得这方面知识的读者无疑是一福音。

林正顺主治医师从事中西结合内儿科临床工作四十余载,在长期的医疗实践中探索研究优生优育和健身延年这门科学,积累了丰富经验。经过30余年的探索,四年多的潜心写作,始完成了这本著作。该书荟萃了古今中外优育养生方面资料并结合作者自己的临床经验撰写出来的,内容新颖、文字浅显通俗易懂,既有现代的医学理论,又有祖国传统医学中行之有效的优育养生之道,内容涉及优婚、优孕、优生、优育、优教、养生延年多方面的知识,既有科学性、知识性,又有文学性和娱乐性,是一本颇有特色的医学科普读物。余乐而为序,并推荐给广大读者。

胡波

南京医科大学附属脑科医院

神经外科主任医师

2011年1月1日

同类推荐
  • 美食与保健——高血压食疗谱

    美食与保健——高血压食疗谱

    本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱:一是高血压食疗素菜谱;二是高血压食疗荤菜谱;三是高血压食疗粥菜谱;四是高血压食疗汤菜谱;五是高血压食疗主食谱;六是高血压食疗素药茶;七是高血压食疗素药酒
  • 节气与养生

    节气与养生

    我们知道,自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。我国古典医学名着《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观。这种观点认为,人生活在自然界中,同时也是自然界的重要组成部分,人体的生理活动受自然的影响而不断地调整和适应。大自然阴阳消长的变化,引起了四时寒暑冷凉的变化,并形成了春生夏长秋收冬藏的生物发展规律。
  • 中华养生宝典(家庭健康生活)

    中华养生宝典(家庭健康生活)

    大病没有,小病不断;健康实在是不给力啊!那该怎么办?对,养生,这才是关键!可具体怎么做呢?注意什么呢?男人应该怎么养生?女人又该怎样养生?本书一一为你介绍,让你从此健康稳稳的!
  • 男性安全营养全书

    男性安全营养全书

    本书从男性必需的营养物质,饮食与美体,饮食防衰老,饮食提高性生活质量,营养需求及注意事项,职业男性的饮食调养,男性常见病的调理,以及生活中一些常见的饮食误区等方面,全面周到地介绍了营养方面的相关知识。
  • 中西医人体保养手册

    中西医人体保养手册

    本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节,分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识,如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等,并介绍了人体不同系统的保养细节,如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。《中西医人体保养手册》适于任何关注自身健康的人,特别是中老年人群阅读参考。
热门推荐
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 茉莉花开等君来采

    茉莉花开等君来采

    茉莉花开,香气自来!清纯霸道双重来袭!温柔如水,霸道如火!那种感觉才是她的最爱?要怎么选择才不忘初心呢?
  • 我相信,幸福是会重生的

    我相信,幸福是会重生的

    原则上,青春是条单行线,曾经擦肩而过的那些人和事情再也不会重新来过。事实上,命运的微妙让人无话可说。现年24岁的任金笙是一个刚大学毕业工作还不满一年的菜鸟,由于身材长相屡屡被心仪男子拒列考虑名单,而心怡的职位也总被面试经理以不符公司形象拒之门外,当她又一次被面试人员以“形象不符”拒绝,仰天抓狂地拿出13岁那年的玉照诅咒那宿命的13岁时……
  • 我,一生

    我,一生

    我,一生。讲述我平凡的一生。本故事都是真人真事,讲述我,一生。
  • 三国杀之江山美女一锅煮

    三国杀之江山美女一锅煮

    坐拥江山执掌天下,你想要吗?天下美人任君挑选,你心动吗?想,当然想。那好,只要你愿意,那么本不可能的事在这个三国的动荡世界,一切都有可能。是的,当你网罗天下英雄征战沙场逐鹿天下时,那么以后美女会是你的,江山会是你的,财富也都会是你的。只要你愿意,在这个世界里,天地为炉,热血为火,激情为高汤,把那江山,美女尽皆一锅煮了,而你就是那个美味享用者。
  • Boss,你的未婚妻重生了

    Boss,你的未婚妻重生了

    【新文:《重生后被偏执大佬骗了心》】林氏千金意外死了,帝都无人不唏嘘。重生后,她是落魄少女南雾月,爹妈不疼,没钱没势。再遇前未婚夫,她发现了很多不得了的事情。他为死去未婚妻包下餐厅庆祝生日,为她豪掷千金竞拍稀有珠宝,为她耗费几年时间建造主题式商业区……甚至为她的死,一直查找真相。人人都道,权家二少冷血无情。 但无人知道,他仅有的柔情,都给了一个‘死人’。
  • 盛世小闲王

    盛世小闲王

    21世纪某大学中文系宅男,魂穿古代成为一名混吃等死的富三代。别人魂穿带系统,带功法,带戒指,带白胡子老爷爷。楚玥魂却只带一台破电脑,重点是还不能联网,让这个楚大宅男玩游戏的心无处安放。……一边是父母兄弟的仇恨,一边又是家国情深。楚玥又该如何决择。……封侯拜相,权倾朝野。不,一切安定之后,楚玥只想当一个小咸鱼,不,是小闲王。迎着初升的朝阳,楚玥发下宏愿,勇敢的迈出了在这个世界的步伐。
  • 从失败中学习:改变你一生的励志故事

    从失败中学习:改变你一生的励志故事

    本书编入了中外百个励志小故事,从好学上进、积极顽强、奋发图强等方面作为切入点,用通俗易懂的小故事来抛砖引玉。
  • boss宠妻之家里有矿

    boss宠妻之家里有矿

    【本文1v1甜宠,无大虐,腹黑老公大战开挂小千金!】她,华悠悠,盛家正牌千金却被人设计于大婚之日失去所有;他,君峻屽,君家继承人却因继母诬陷而失去了继承资格;“悠悠,我想娶你。”“不好意思,我没看上你。”“我家里有矿。”“好的。民政局见!”婚后。她恃宠而骄,他宠妻无度。“我从来没有爱过你。”“我知道。”“那你娶我做什么。”“疼你。”
  • 《人民文学》十七年

    《人民文学》十七年

    本书以回首前尘、发掘原貌的学理姿态,论证了一个刊物如何折射了一个时代,述析了前辈文学编者们在被动坚守与主动探索过程中的种种艰辛,总结了活生生的当代文学史中成功的与不成功的经验。