在大灾大难之后，总会听见人们发出最真心的感叹：“人生最宝贵的是健康与平安。”
的确，当生命受到威胁的时刻，人们才会恍然大悟：“活着是最重要的，也是最基本的。”与最朴素平凡的生命相对比，其他的荣华富贵、名利地位就显得无足轻重了。可惜，我们总是在即将失去或已经失去之后，才会念及人生最宝贵的财富——健康。
虽然随着科技的进步，医术也越来越精湛，但是，总有些疾病仍旧让人类显得脆弱渺小、无能为力。
说到底，人生最难逾越的磨难是什么？我想，非失去健康莫属。
去年初，朋友的父亲因肝部出现症状而住进医院。我去探望时，只见他们一家人愁眉不展充满隐忧。虽然医生已经肯定地说过，她父亲的病目前不会有恶化的可能，她仍旧不放心，还想着要不要去大城市的医院复诊。
同病房的一位白发苍苍的老者笑呵呵地凑过来聊天。我好奇地打量他，只见他脸色有些憔悴，但精神状态却很好。老者虽然穿着病号服，但俨然不像个病人。
他开朗地劝慰朋友的父亲：“老弟，做人就是要多些开心。你想想，我们活了这大半辈子，经历了多少磨难和坎坷，人生怎么可能没有坎坷呢？如果我们遇到什么事都犯愁，那不知道得少活多少年呢！”
他又转头望着我和朋友：“年轻人，你们想想，人生在世，难过是一天，开心也是一天，怎么活都是一天。你是想更开心地活过这一天，还是愁眉不展地活过这一天呢？人啊，开心是最重要的。你们这些年轻人，就是不懂这个道理，遇到一些小事就喜欢胡思乱想，失业了就借酒浇愁，失恋了就为情自杀，有点小病小灾就觉得世界末日到了……”
“这样不好！做人，心胸首先要豁达，不仅对别人豁达，更要对自己豁达。豁达，就是心里敞亮、快活。你们说，是不是？”
这时，护士端着药盘进来，嗔怪地对老者说：“老爷子，您怎么又到处走动，不是让您静养吗？您又给别人演讲呢吧？来，该吃药了。”
老者似乎意犹未尽，拍拍自己的心口，对我们说：“我自己随身携带着最好的药哦。”他那孩子气的模样，让我们开心地笑起来。
听护士说，这位老者每逢有新病友入院，都会对人家大讲一番自己的健康保健理论。而且，绝对没有人能猜到他是肝癌晚期患者，一年前就已经被医生下了病危通知，结果，他却奇迹般地活下来。最近，因为身体又出现了不适再度入院，虽然倍受疾病折磨，他的精神却永远保持乐观。
从病房出来，经过医院的走廊，我见到许多愁眉不展的人，有病人也有家属，还有人在哭泣。医院的氛围真是沉重，我不禁回味起老者的话，难过是一天，开心也是一天，似乎淡淡地领略到了其中的深意。
一个星期之后，朋友的父亲安然出院了，与此同时，那位老者平静地离开了人世。我有些惊讶，可我也知道，生命就是这样无常。他已经是好样的了，用医生的话说，他用乐观的天性为自己多争取了一年的好时光。而且，这一年的时光，于乐观的他而言，并不因疾病而痛苦，相反每一天都是美好的、有质量的。
开心地活一秒，远胜于悲伤地活一天。
生命最单纯的意义，并不只是会呼吸、能维持生命体征而已。我们要拥有的应该是有质量的生活。当然，有质量的生活又绝非是锦衣玉食的狭隘，而是指内心的丰富、精神的愉悦、心灵的乐观与满足。
我们小区里亦有位老者，每天大家都能看见他在花园里散步，身体看起来很硬朗。总有人问他吃过什么保健药，他摇头：“保健药，那是奢侈品。”
的确，他是由农村搬到城市来投奔儿子的，他没有退休金，儿子是普通工人，工资要养活一家人，他哪里还有钱吃保健药？可是，他却自有保健的良方，他一字一句地告诉大家：“凡事宽容、凡事豁达、凡事想得开，不让悲伤的情绪在心里过夜。”
旁人听了，也不过笑笑。也许他们未必能把一个农村老人的话听进心里去，回家之后，他们必定还是要吃大把大把的保健药。可是，倘若心里没有乐观这剂最关键的药，那么吃再多价格不菲的保健品，恐怕也无济于事。
经济的发展，社会的进步，当然促使着人们越来越重视个体的保健、养生。柜台里的营养品、保健品琳琅满目，就连二十几岁的年轻人也开始吃这些东西。朋友拉开她的抽屉，让我看她对身体的投资，那些瓶瓶罐罐里装着各种维生素、防止容颜衰老的、补血补气的。
我倒是有些怀疑，吃这么多保健药就一定会对身体保健有作用吗？像她那样一个工作狂，每天忙得像陀螺似的，习惯熬夜工作，父母新近又双双住院，她的另一半还是无着落……她每天心里装着工作的愁、家庭的愁、爱情的愁，我很久没看到她轻松地笑过了，这样的生活，靠保健品就能保证健康吗？她完全忘记了，给自己补充最天然最有效的“保健药”——乐观。
乐观，于病榻上的患者来说，是减轻痛苦、增加信心的良药。即使生命只剩下几小时、几分钟，只要他心里的乐观还在，就不会被病魔的气势压倒。
乐观，于心理上有疾患的人来说，更是唯一的解药。现代社会人容易滋生心理疾病，压力大、愁绪多，病就会不请自来，快乐就会缺席。千万别忘记，在我们的心门上贴一张乐观的符咒，保持心理的健康。
有时候，人是容易被心魔操控的。原本是小病小痛，你太在意了、太担忧了，反倒会加重自己的压力，影响自己乐观、自信的气场。
有两个从非洲搭乘同一航班回国的人，他们同时住进了医院。其中一个人是去非洲考察投资项目的公司总裁，另一个是在非洲做劳务输出的工人。两人症状相似，头痛、高热、心率过速，发病时间也大致相同。医生初步诊断是病毒感染，但是除了用一些抗病毒的消炎药，也拿不出其他的治疗方法。
那位患病的工人在医院住了两天，因为住院费对他来说太昂贵，再加上他觉得那种病对身体不会有大碍，就主动要求出院了。他在非洲生活了两年，当地人经常有这样的头痛脑热，不过是吃些草药就好了。他并未把这点身体的不适当成多么严重的事。
可是，那位总裁想的却比工人更深远，他觉得非洲疟疾横行，要是染上严重的病毒恐怕会有生命危险。他很焦虑，转到了更好的医院，要求做全身检查。半年时间，他去了太多的医院，中医、西医全都尝试了，拜访名医无数。虽然当初的症状早就消失了，可是他总觉得身体不舒服，担心会不会是病毒潜伏期。
后来，连身边的人也感觉他脸色越来越不好、身体消瘦、精神委靡，家人也跟着慌起来，再去检查，医生竟在他的身体里发现了癌细胞。他又气愤、又伤心地说：“你们都是庸医，我病了那么久，你们都说我没事，白白浪费了最好的治疗时机。”医生百口莫辩，其实他的癌症真的和半年之前出现的症状无关。
甚至，从某种程度上说，正是他的疑神疑鬼、心胸狭隘，助长了他体内的癌细胞。
而再回头去看看那位工人，他只是吃了几粒医生开的消炎药之后，就再没吃过别的药。他的家人反倒担心他身体里潜伏着病毒，他却乐观地认为：“要是真的那样得了不治之症，那我更要开心地享受我‘残存’的人生。”他如常地工作、生活，心里不存忧虑，身体却越来越健康。
我讲这个故事，并不是强调病由心生，也并不主张生病了讳疾忌医。只是，假如真的面临身体方面的磨难，在借助医疗手段、求助医生的同时，更要求助我们自己。每个人的天性中其实都有乐观的成分，而乐观就是生命体诞生之初，我们自身携带的良药。
若从肉体意义上论，我们的血肉之身与蝼蚁并无不同：锐器一刺，鲜血会流；重物一击，骨头会断。身体里的器官寿命有限，总会随时间老化，或早或晚，疾病就会不请自来。若这样去想，该有多么忧虑，我们的人生岂不是活得太辛苦、太艰难、太无可奈何。
不妨看得豁然些，既是凡俗之人的血肉之躯，便自然会遭遇疾病磨难，与其忧虑地恐惧着那一天的到来，不如乐观地过好眼前的日子。
在电视剧里听到一句话：“难过的时候，哭泣的人是第三流的，忍耐的人是第二流的，而微笑的人则是第一流的。”对于人生种种逆境，这句话应是金玉良言吧。
行至水穷处，坐看云起时。假如真的没有路走了，那不妨停下来，抬头看看天空，也许我们一路匆忙，都未曾留意过生命里真正的惬意与美好。
心里若已经负担太重，就把那些没用的烦恼都扔出去吧。在我们的血肉之身中，用乐观的精神与意志筑一座刀枪不入的堡垒。在身体痛苦时、遭遇逆境时，假如仍能绽露真心的微笑，这世界于你就永远没有磨难与绝望而言。
