预防药物-营养物质相互作用的最好方法是教育患儿的看护人,给孩子用药一定要通过药房获得他们所要的药物,一旦发现药物-营养物质的相互作用,应引起注意,如可以改变给药时间,或检查血药浓度或改变药物治疗方案。处理药物吸收问题的办法是将药物与食物最大限度地分开,食物应在药物治疗前后2小时给予。也可以选择合适的剂型,使药物免受胃内pH值影响。例如:奥美拉唑为高度酸性不稳定药物,为肠衣包裹颗粒的胶囊剂,可以保护药物免遭胃酸的溶解,到肠道碱性条件下被吸收。服药前破坏胶囊溶解在液体中,可导致药物在胃内酸性条件下降解。不能吞咽完整胶囊的患儿可选择制备碱性碳酸钠混悬液缓冲胃内容物,以备药物顺利穿过肠道;也可打开胶囊,洒在食物上。
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你知道身上有多少毒素吗?空气、土壤、水和食物中的毒素,在体内不断地沉积,若不及时排除出来,健康就要拉警报了。排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念。它能有效预防疾病,净化身心,帮助体内排除各种毒素,让营养素健康地循环运作,减少脂肪囤积,消灭有害细菌,活化身体机能,减缓老化。本书着重从饮食、运动、按摩、精神等方面,全面讲解各种自然排毒的原理和方法,并附有大量的“排毒小提示”,告知各种注意事项、禁忌和专家提醒等要点,内容生动活泼,注重实用性。如果你想在生活中用最自然、最有效的方式来保持健康,那么请跟随本书开始你的健康排毒之旅吧。从头到脚说养生智慧
“养生”一词,最早见于《黄帝内经》“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜惑而安居处。节阴阳而调刚柔,如是则避邪不至,长生久视。”养生是中华民族的瑰宝,养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。我国中医学十分重视预防保健,通过精神调养、食疗药膳、养生功法等等整体综合措施,达到体质增强、防治疾病、防止衰老,延长生命的目的。人与自然密切相关,要适应外在环境。人体内在环境必须要统一。这就要求五脏六腑机能互相联系。以互相制约,保持相对平衡和协调。人体正气。来源于五脏,五脏坚强。血气充实,卫外固密,外邪无从侵入,疾病则不发生。健康则有保证。注意饮食保健(实用生活文库)
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