亚特兰大奥运会上，有一个女子笑容灿烂，那时她正站在冠军的领奖台上，眼中满是喜悦的泪水，金牌在她的胸前闪闪发光。她，就是女子75公斤级以上的冠军得主孙福明。但是，正当她抱着相同的雄心壮志想在悉尼奥运会上再显雄风的时候，却意外受伤不得不告别了那一届奥运会。
怀着不甘和希望，孙福明不断地努力，争取在2004年的雅典奥运会上再次夺金，但那时她已经31岁了……
唯有努力才能成功
孙福明小的时候就有着有别于一般孩子的运动天赋，因此她的父母很早就把孙福明送往附近的体育学校练习投掷。那个时候，孙福明在学校的成绩并不理想，也许是因为孙福明还没有找到自己真正热爱的项目。
一个偶然的机会孙福明被调到了柔道队，从此她便开始了自己的柔道生涯。进队不久，孙福明很快就适应了新队的生活，并且热爱上了这个成天摔摔打打的体育项目。于是，她每天都积极地投入到训练之中。
但是，由于孙福明的爆发力不足，她在队里仅仅是一个不起眼的运动员。为了能够打破这种不利的局面，年幼的孙福明常常在所有队员都离开训练场后独自一个人留下来继续练习，直到她的父母来训练馆找她回家时，她才会恋恋不舍地离开训练馆。
回到家，孙福明一下子就没了活力——一天训练下来的疼痛让这个年幼的女孩子难以忍受。每当父母都睡着以后，她就会悄悄地起床，坐在椅子上偷偷地哭泣。但是，第二天孙福明依旧会出现在训练馆里，并且常常是最早来到训练馆的队员。
无数次的摔打，无数次的呐喊，哭过，也悔过，但是之后的生活还要继续，为以后的梦想还要拼搏。
摔下来就再起来，哭了就把眼泪擦干，这就是孙福明。她就是这样默默无闻地在训练馆里围着自己的梦想付出着，拼搏着。
也许是她的刻苦感动了上天，也许是这样的运动员理应成功。在第一次出征奥运会的时候，年轻的孙福明被列在不被看好的队伍之中，但是她却在最后登上了最辉煌的奥运会冠军领奖台。那一刻，泪水浸湿了她的脸庞；那一刻，她不再默默无闻；那一刻，所有的付出都变成了一种最值得记忆的同忆。
孙福明用自身的行动告诉我们每一个人，先天的因素不会成为成功的羁绊，唯有努力才能成功。
失败让她懂得更多
孙福明可以忘记那数以万计的在训练场上留下的伤痛，但是她绝对不会忘记1996年7月20日那天的辉煌。在那天她夺得了今生第一枚奥运会金牌，当然也是最后一枚。按照孙福明自己的话来说就是：“那枚金牌就是天上掉下来的馅饼。”
亚特兰大奥运会之前，没有人想过这个不太出众的孙福明会成为冠军，更没有人会想到她居然会代表中国成为那一届奥运会上第一一个拿到金牌的运动员。对于孙福明这样一个初出茅庐的新手来说，那一届奥运会给予她的太多太多了。不过，那次意外给孙福明的更多的是惊喜。当她站在领奖台的最高处的时候，当五星红旗冉冉升起的时候，当国歌响遍整个奥运会场的时候，人们看到了她脸上洋溢的幸福笑容。
但是，正如孙福明没想到自己能在那一届奥运会上夺得冠军一样，她也同样没有想过那竟是她最后的一枚奥运金牌。2000年，因为负伤她与悉尼奥运会擦肩而过。2004年雅典奥运来临之际，孙福明信心十足，而国家队也已经把那枚金牌算在了自己手中。但是，就在所有的人期待比赛的结束、期待孙福明拿到冠军一起庆祝的时候，在赛场上的孙福明却因为突然间注意力不集中，在半决赛时被古巴选手摔倒在地，以一分之差输掉了比赛。随后在季军的争夺赛上，孙福明仅仅用了20秒就战胜了对手，但是那个时候孙福明已经哭得不成样子了。
我们必须肯定孙福明为了自己的梦想和比赛所付出的努力。人们对她的遭遇也深感同情，但是比赛就是比赛，也许胜负就取决在零点几秒之间，在这眨眼的工夫里的注意力不集中便会给对手最有利的反击机会。竞技场上如此，那么在生活中呢？
人们在工作中对手头上的工作兢兢业业，甚至不眠不休，但是就当大功即将告成的时候却因为一点点的小小疏忽而导致失败。那时候没有人听你的解释，没有人会去考虑在这个小错误之前你曾经付出的努力和那些日日夜夜的奋斗，更没有人会去回顾你的努力。因为他们认为这种结果就是你的努力，但是现在你把它搞砸了。
这种事情恐怕并不少见，可以说每个人都经历过。那种滋味就像是自己辛辛苦苦白做工一样，到头来还要忍受冤屈和斥责，因此也就意味着你之前的所有努力必然会付诸东流。
孙福明那个时候的这种感受尤为刻骨铭心——她已经31岁了，这就是她最后参加的一届奥运会，但是面对以失败告终的结果，孙福明在沉痛地反省后平静了下来。失败未必不是一件好事，它让孙福明变得更加坚强，更加成熟，也更加平静地面对成败。
柔道是一生的梦想
离开了赛场的孙福明虽然每天不用再摔摔打打，但是她却感觉比以前累了许多。
发誓一辈子不离开柔道的孙福明，在离开了赛场后的第一个任务就是当起了柔道队的领队，对于这份职业孙福明很是热爱。
其实，那个时候孙福明有很多选择，她的家人也曾经劝过她可以向不同的方向发展，毕竟已经从事了几十年的柔道训练，这里面的心酸已经太多太多了。但是，孙福明却毅然地选择了这份工作——在她看来，自己今生就是为柔道而生的。
自从被聘为辽宁省柔道队的领队之后，孙福明就开始了自己全新的柔道生涯。她告别了终日的训练和高强度的摔打，转身投入到了一个全新的领域——每天负责那些队员的生活起居。很多时候，孙福明都开玩笑说现在的自己就是一个后勤部部长。
当领队虽然没有了大运动量的训练，但是孙福明却依然认为领队的工作并不轻松。一开始的时候，孙福明觉得不太适应，因为每天操心的事情特多。不过，已经做了好一阵子的孙福明，已经渐渐适应，并且一发不可收拾地爱上了现在的工作。对于她来说，前几年奥运会冠军是她的梦想，但是现在做好领队就是她对自己梦想的延续。
的确，孙福明注定就是为柔道而生的。做运动员付出的虽然比一般人都要多，但她却无怨无悔；做领队虽然很累，但她却也不亦乐乎。因为对于她来说，只要是和柔道有关的一切她都觉得是开心的，是值得的。
冠军精神：顶峰与低谷都是人生必须经历的人生历程
孙福明感受过辉煌的时刻，也品尝过失败的心酸。对于她这样的运动员来说，赛场给予他们的决不仅仅是奖牌的颜色，更多的自是来则心灵的历练——只有经受了挫折才能爆发出更大的能量，只有平淡地接受失败才能在另一个辉煌处重新崛起。
孙福明用自身的经历告诉了在生活中的人们，顶峰与低谷是每个人都必须经历的人生历程，但是有的人在失败以后还会再一次成功，而有的人则一蹶不振，两者之间的区别就在于你怎样去面对失败。
孙福明努力过，那些由于刻苦训练而留在她身体上的伤痛，或许她还能清晰地感觉到；那些训练场上的呐喊声，或许还依稀响在她的耳边。但是，最后孙福明失败了，她在哭过之后还是选择勇敢地面对明天。假如生活中的你失败了，也要像她一样擦去脸上的泪水，忘记曾经的失败，带着坚毅重新上路。
