打嗝是很常见的现象，通常在饭后受凉或饮食过急、过饱后发作，一般数分钟后多能自行消失，不必治疗。但有些人频繁打嗝，且持续数小时甚至数日不愈，影响饮食和睡眠，可在家中采取以下措施。
1.慢慢喝水，然后深吸气，屏住气数秒钟再呼出，反复几次可以见效。
2.亦可用一个纸袋罩住口鼻，连续呼吸数次，常能终止发作。
3.也可采取用手将舌头拉出。
4.用自己的指甲两小块，插入香烟的前端，点燃后吸2口，含在口中片刻吐出。
若经上述处理仍不能终止发作者，则应到医院检查原因。
同类推荐
365天最适宜高血压的食疗食谱
高血压是常见的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性两种。高血压病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人们切莫掉以轻心。《黄帝内经》强调：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充。”食疗既可以补充人体所需要的营养物质，又可以改善病人体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。所以，“药疗不如食疗”被历代医学家所推崇。
拔罐、刮痧、按摩全集
拔罐、刮痧、按摩是中医健身的集中重要实用疗法。它们不是人们想像的那样简单，因为人体的穴位有几百个，针灸、拔罐、刮痧和按摩的具体方法也有几百种，把握不好二者之一就会使疗效大打折扣，甚至会给自身或患者造成不良影响。
热门推荐
末世重生之我带全家去打怪
女主苏锦在末世嗝屁后重生回到了末世前一个月，于是开始囤货囤货再囤货，家里人以为苏锦结婚后受到了刺激，正准备组团去暴打“渣男”，才发现世道变化，手里的机票和钱钱都变成了废纸……还是我们的亲亲苏锦有远见啊~~一家人坐在苏锦的空间里感叹道。而此刻的苏锦老公陆浩，身后跟着几名面带苦色的队员，一名队员默默的掰着手指头：”这已经是队长寻妻的第212次迷路了……“
山河落娇红
【2013.7月上市，全国各大书店、当当网、淘宝网、卓越网等有售】：她一介平民，身份低微，一直以为平凡将是自己一生不变的标牌。然而，当朝宰相却让她的命运泛起涟漪，她，竟成了宰相的养女。锦绣无边，人生如棋，爱情是场游戏。她遇见他，春心萌动，但换来的却是冷颜以对与百般刁难。他说：“你若不是那人的女儿，我就选你当皇子妃。”春风一度，她黯然心动。浮华几载，一错再错，乱世红颜逐水流，是命？是爱？朝局诡谲多变，东宫纷争错综复杂，亲情、爱情纠葛难解。年轻的萧岿、萧灏、休休、天际等人在迷茫、嫉恨、冲动中艰难行走，直至付出昂贵的代价。当烽火四起，这世间恩怨情仇已致满心疮痍。她终于明白，自己终不过是一枚身不由己的棋子。皇子，青梅竹马，究竟谁才是她的情感归处？而棋子的命运最终又能否摆脱他人的摆布？情已生，恨难解，且看连天烽火如何掀起滚滚红尘。
蓁爱至上：安少，你好美
本以为女人善变，没想到，男人更善变，前些日子还说喜欢自己的男闺蜜，今天就在朋友圈里晒出了女朋友的照片，言蓁蓁伤心欲绝，本想着要孤独一生了，可突然冒出一个风姿绰约帅到惨绝人寰的总裁，她克制已久的心居然有些春心萌动。第一次见面，言蓁蓁有些微醉，看到自家哥哥旁边坐了一个短发美女，不由自主地喊了一声“姐姐”，从此踏上了被“姐姐”无节操的撩妹套路。“小丫头，我喜欢你。”安逸寒笑的风华绝代。言蓁蓁弱弱地看了他一眼：“姐姐，可我不喜欢你啊。”“哦，那我教你好了。”说罢，大灰狼扑倒小白兔。
