登陆注册
32148300000042

第42章 书桌放在角落可增强记忆

如果你有自己独立的学习房间,为了要充分利用这个房间,使学习记忆的效率达到最高点,就要做一些简单的摆设了。

大部分的人都是把书桌安置在靠墙或窗户下的位置。除了宽敞的房间以外,在一般的房间都是利用角落、靠墙或窗户的下方等地方安置书桌,是比较适当的。

人类会很自然地在房间里面或角落追求安定,这样会感觉好像有某种东西在支撑着自己,使精神安定。这种布置不但能充分利用其他空间,而且在心理上也是增加安定感的有效方法。这也是咖啡厅等较里面的座位或靠墙的座位总是座无虚席的原因。

所以,把书桌放在角落靠墙,能安定地学习,而且书桌面对着墙壁,由于眼前没有会分心的东西,精神也会更加集中。

但是,有的人反而因为书桌靠在墙壁而不能集中,并且多半情形自己也没有发觉不能集中的理由。这种情形的原因很可能是面对墙壁坐下,背后即变成无防卫状态而感觉不安的缘故。

一坐在书桌前,注意力即自然变散漫的人,不妨试着改变书桌的位置,也就是要背墙而坐。以前书桌放在窗户边,总是不能安定的人,假使改变书桌位置的话,应该就能解决了。如果房间很宽敞,可以把书桌放在中间,面对门口而坐。

你可试试移动书桌的位置,使心情改变一下。一旦安置好了家具的位置,好几年不曾移动的人似乎很多,如此虽然能安定,但容易生厌。“生厌”是学习记忆的大敌,所以偶尔改变书桌或书柜的位置,稍微改变看惯的房间,也会回复新鲜感。

其次,要注意的是书桌上物件的摆设,把目前需要使用的东西放在书桌上,多余的东西不要放在书桌上,是非常重要的。因为如果书桌上的东西都放得乱七八糟,就不能集中学习了,所以,不必要的东西不要随便放在书桌上。

在范围不大的书桌上放着许多的笔或空的咖啡杯、未写完的信、没看完的漫画书等,若经常都是保持这种混乱的状态,一旦需要用备忘录、笔记本或橡皮擦时,就必须为了寻找需要的东西翻动桌上堆放的各种物件,而使书桌上呈现更乱的状况,而且每次找东西时都会觉得心情急躁,如此怎么能提高学习的效率呢?

有必要的东西才要摆在书桌上,一个科目结束后,所使用的参考书或教科书都要收起来,然后才进入下一个科目中。

此外,书桌上最好不要摆时钟,因为愈是觉得需要集中在作业中时,愈会关心时钟的声音与时针的位置。除了在限制时间必须解答问题,需要慢慢学习的时候以外,都有必要将时钟拿开。

同类推荐
  • 大学生心理健康教育.上

    大学生心理健康教育.上

    大学阶段是人生成长发展过程中一个带有转折性的关键时期。你们初入大学校园,远离父母,开始相对独立、相对自由的大学生活。这会给你们带来很多困惑,并由此产生心理不适的问题。这使得曾经的“天之骄子”成为了社会上的心理弱势群体。因心理健康问题在大学校园中引发的恶性事故给我们以警示:“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。”大学学习期间,如何在学得知识、习得技能、练就强健有力臂膀的同时,也给自己一颗强壮、奔腾不息的心,是你们在成长过程中不得不上的一堂课。
  • 就业与创业指导

    就业与创业指导

    就业是民生之本,毕业生就业工作是关系到千家万户的大事。面对日益严峻的就业形势,做好毕业生的就业工作已成为当前职业院校改革与发展的一项紧迫任务。
  • 教师文化娱乐手册(下)(教师职业发展与健康指导)

    教师文化娱乐手册(下)(教师职业发展与健康指导)

    教师的职业是“传道、授业、解惑”,教师的职责是把教学当成自己的终生事业,用“爱”搭起教育的基石,用自己的学识及人格魅力,点燃学生的兴趣,促进学生的健康、快乐成长。
  • 谁把儿童当被告?

    谁把儿童当被告?

    早在18世纪,法国的哲人卢梭曾敏锐地指出:“我们不懂得儿童!”的确,历经几个世纪之后,卢梭的警告依然在耳边回响。我们每个人都有过儿童的经历,却依然不能理解身下的儿童。虽然,儿童教育体系不断在健全当中,但又很难适应儿童健全的成长。或许陶行知先生对教育的经验阐释,使我们应该回到教育原有的起点:生活即教育。陶行知说:“教育的根本意义是生活之变化,生活无时不变,即生活无时不含有教育的意义。”卢梭的教育问题在陶行知的论述中得到了很好的解答:生活的变化使我们自身的教育经验不足以懂得儿童,而懂得儿童的基础则首先要理解生活当中的变化。
  • 第十六届新概念获奖者作文精选(B卷)

    第十六届新概念获奖者作文精选(B卷)

    黄兴主编的《第十六届新概念获奖者作文精选(B卷)》是一部收录第十六届全国新概念作文大赛获奖者优秀作品的文集。《第十六届新概念获奖者作文精选(B卷)》在2014年的新概念作文大赛结果出来后的第一时间,选取获奖的作者的新作,结集出版,分为A、8两卷,本书为B卷。按类别分成“献给时光不悔”“赶在落雪之前”“火蝴蝶”“秘地百合”“美狄亚的眼泪”“一路高速”六个章节。这些作者多数为90后,文章均为小说和散文,文风多样,可读性强。本书可以当做作文“圣经”,得到老师和家长的认同。对于喜爱青春文学的青少年读者,本书也是不错的青春文学阅读宝典。
热门推荐
  • 野性娇妻:扑倒大叔

    野性娇妻:扑倒大叔

    男友劈腿同事,为报复,她扑倒了他叔叔。然后,她成了这个有钱又有颜的男人名义女朋友。年过三十不结婚,还要找她这个挡箭牌,难道这个男人是个gay?刚提出疑问……她就被吃干抹净了。扶着老腰,她控诉:说好只是名义上的他气定神闲:男人的尊严不容冒犯她撇嘴:……那你要对我负责好。不柔弱不纯洁不白莲花年轻美艳火辣妹子vs腹黑冷峻美男大叔一回心眼和心眼的较量,一场腹黑和腹黑的比拼。
  • 修脑

    修脑

    十九岁的他,以五色混罡的修为,蹂躏七色化光的高手;二十九岁的他,以逆天九重的修为,搏杀通神境的强者!自从得到一部名叫《禁典》的奇怪秘笈,曾经的废物,一朝翻身,再没有人能阻止他的崛起。少年从此飞扬跋扈,开始了他疯狂而张扬的逆天之路……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 绝色妖娆:王的绝色宠妃

    绝色妖娆:王的绝色宠妃

    她,本是21世纪的顶级杀手,不料时空黑洞突显,穿越异世,成为将军府的嫡大小姐,本以为可以过上安逸的日子,却不想容颜被毁,懦弱无能,一届废物的标签落于她的头上,看来,必须得要露出自己的光芒了!谁又曾想到,妖孽般的他竟然如此无赖。“璃璃,我们来玩一个游戏!”“什么?”“滚床单!好不好?”“滚!”说着,就把她扑到了。
  • 灵珑传奇

    灵珑传奇

    在很久以前,灵珑王统治世间,天下万物生灵都能和平共处,直到元魔神出现。元魔神乃是星界和人族之后,有上天入地、操控万物生灵之能,却又生性跋扈恣睢,它培植出了邪恶的亡灵,并发动亡灵作乱。灵珑王结合正义力量消灭了亡灵,并打败了元魔神。但是灵珑王也死了,他的躯体化作了十八颗珠子。传说千年之后,元魔神会再度复活,而只要将这十八颗珠子聚齐,灵珑王也将重现。
  • 心道薄世

    心道薄世

    一个天才的心灵旅途,酸甜苦辣,人生百味,淡泊以明智!激情,热血,情感缠绵,懵懂,幼稚,痴傻,心灵旅途!最简单的道理,用千万年的时间去学习……
  • 惹上邪魅王爷废材逆天大小姐

    惹上邪魅王爷废材逆天大小姐

    当颜夕月从异世醒来,身边的一切都变了。花痴?废材?丑女?那些人是走眼了!“他,有着万丈光芒。一身紫衣倾天下。独独对她情有独钟。他靠近他,她却对他淡然无视。异世里,她的风华正在悄然展现。一颗蒙尘的夜明珠总会发光发亮,绽放出属于自己的光彩。
  • 邪王独宠狂傲毒妃

    邪王独宠狂傲毒妃

    她,现代有许多马甲的大佬,却在一夜之间穿越成一个刚出生的婴儿。从此炼丹,炼器,阵法,驯兽……无所不能。他,神秘而又强大的男人,却在一次相遇后对她死缠烂打。简介:这是一个男人对一个女人死缠烂打最终在一起的故事,这是一个小蝌蚪找妈妈最终变成大青蛙的故事
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!