什么是幸福？古往今来没有个确切的定义。这个看似极其简单的问题却一直困扰着一代又一代人。如果现在就拿这个问题来问你，你也可能一下子回答不上来。
对我们说来，幸福就是把自己的工作做好，又能拥有轻松休憩的时光。
幸福是拥有一些熟悉、不需客套的朋友，能够相互分担、分享彼此的烦恼、快乐；尽管观点有所差异，却永远相互尊重。
幸福是拥有一个舒适的工作间，书架上列满了各式各样自己所喜欢、对自己有助益、启发的书，笔筒里都是自己所珍爱的文具，四周有绿色植物芳馨环绕，还有一把坐再久都能觉得舒适的座椅。
幸福是冬天泡个热水澡，夏天与家人一起分享冰镇西瓜。
幸福是当自己自由闲适地弹奏，沉浸于巴赫、贝多芬的乐曲时。
幸福是拥有相互了解的人生伴侣，拥有身心的平和与宁静，不管境况是顺是逆，都能知足常乐、惜福感恩。
幸福是自觉到每天在人生的各个方面都有所成长，享有一种更具成果与创造性的生活。
幸福是怀念过去，将目光对准现在，对未来保持乐观。
幸福是当我们对自己及周围环境感到满足、和谐的一种状态。幸福是一种主观的感受，因而，幸福无所不在。
对于一个饥肠辘辘的人来说，这时候最大的幸福就是大吃一顿；对于一个在寒风中瑟瑟发抖的流浪者，这时候能有一间不需要多大地方的生着火炉的家，就是他最大的幸福。
关于幸福的概念，很难有一个准确的说法。你可能说，我要是有很多很多钱，我就会很幸福。这是因为你没有很多的钱，真有了很多钱，你肯定就不会这么说了，别忘了富翁也有富翁的烦恼。你可能又会说，我要是握有很大的权力，我就会很幸福。这是因为你目前手中没有很大的权力，如果你位及人臣，让你烦恼的事情可能比现在更多。
幸福说到底是一种心态。一个才子有好饭吃、好衣穿、好书读，农夫可能觉得才子挺幸福的，可才子不这么想，他觉着尚需“红袖添香”他才幸福。反过来说，一个农夫打着赤膊躺在麦草堆里呼呼大睡，才子可能觉着他挺可怜的，可农夫不这么想，他觉得能在此呼呼大睡，晒着太阳，说明他衣食无忧，妻贤子孝，这能算是可怜吗？因为才子和农夫不同的境遇和生活条件使他们有了不同的心态，他们对幸福的理解也不一样。
一匹可敬的老马失去了老伴，身边只有唯一的儿子和自己在一起生活。老马十分疼爱儿子，把他带到一片草地上去抚养，那里有流水，有花卉，还有诱人的绿荫。总之，那里具有幸福生活所需的一切。
但小马驹根本不把这种幸福的生活放在眼里，每天滥啃三叶草，在鲜花遍地的原野上浪费时光，毫无目的地东奔西跑，没有必要地沐浴洗澡，没感到疲劳就睡大觉。
这匹又懒又胖的小马驹对这样的生活逐渐厌烦了，对这片美丽的草地也产生了反感。它找到父亲，对它说：“近来我的身体不舒服。这片草地不卫生，伤害了我；这些三叶草没有香味；这里的水中带有泥沙；我们在这里呼吸的空气刺激了我的肺。一句话，除非我们离开这儿，不然我就要死了。”
“我亲爱的儿子，既然这攸关你的生命，”它的父亲答道，“那我们就马上离开这儿。”说完父子俩立刻出发去寻找一个新的家。
小马驹听说出去旅行，高兴得嘶叫起来，而老马却不那么快乐，只是安详地走着，在前面领路。它让小马驹爬上陡峭而荒芜的高山，那山上没有牧草，就连可以充饥的东西也没有一点。天快黑了，仍然没有牧草，父子俩只好空着肚子躺下睡觉。
第二天，它们几乎饿得筋疲力尽了，只吃到了一些长不高而且是带刺的灌木丛，但它们心里已十分满意。现在小马驹不再奔跑了。又过了两天，它几乎迈了前腿就拖不动后腿了。老马心想，现在给它的教训已经足够了，就趁黑把儿子偷偷带回原来的草地。小马驹一发现嫩草，就急忙地去吃。
“啊！这是多么绝妙的美味啊！多么好的绿草呀！”小马驹高兴地跳了起来，“哪儿来的这么甜、这么嫩的东西？父亲，我们不要再往前去找了，也别回老家去了——让我们永远留在这个可爱的地方吧，我们就在这里安家吧，哪个地方能跟这里相比呀！”
小马驹这样说，而它的父亲也答应了它的请求。天亮了，小马驹突然认出了这个地方原来就是几天前它离开的那片草地。它垂下了眼睛，非常羞愧。
其实说起来，幸福也很简单。每一个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变人生，得到幸福。
心理学家指出，每个人都具备使自己幸福的资源，像谦虚、合作精神、积极的态度，还有爱心，这些特质几乎都可以在每个人的身上找到，只是许多人没有把这些“幸福的资源”运用好而已。
我们每天遇到的事物，都包含成功快乐的因素，取舍全由我们自己决定。因为所有事情和经验里面，正面和负面的意义同时存在，把事情和经验转为绊脚石或者是踏脚石，由你自己决定。幸福的人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件是一样的。情绪、压力或困扰都不是源自外界的人、事、物，而是由自己内心的信念和价值观产生出来的。有“能力”给自己制造出困扰的人，当然也有能力替自己消除困扰。
幸福的秘密就藏在我们的心中，只要相信自己有足够的能力打败糟糕的情绪，就能找到开启幸福之门的金钥匙。
心灵小贴士：
你若渴了，有水便是幸福；你若累了，有床便是幸福；你若失败了，希望的曙光便是幸福；你痛苦时，有亲人在身边便是幸福。
