父母们也许看过许多提高时间利用率的书，但可能并不知道孩子究竟一天学习多少小时为好，是不是越多越好呢？还有，一天当中什么时候学习效果最好？这些问题父母都应该弄明白，然后才能把孩子的学习时间安排好。
（1）孩子课余学习时间的标准
要确切地说出学习时间的标准是很困难的，因为学习效率不是靠时间而是靠方法来决定的。一个有好方法的人可能用很短的时间学习，而效果要比有些整天坐在桌前学习的人好得多。当然，又要预习又要复习，得按时完成作业，还有模拟考试，把这些加在一起考虑的话，要在很短时间内完成这些任务显然是很困难的，而且孩子的身体情况、学习能力、将来志愿等都会影响到学习时间的长短。
据调查，学生在家里的学习时间各不相同，小学生平均为一个小时多一些，初中生为两个小时到两个半小时，高中生为三个半小时以上。各毕业班学生的家庭学习时间就相对地更长一些。当然这也有个人差异、学校差异。
（2）一天之中学习最佳时间的分配
学习应该安排在一天中大脑活动功能最好的时间进行。
专家研究表明：一天之中大脑功能最好的时候是刚睡醒以后2～3小时左右，也就是上午8点到10点左右。这是一天中学习的黄金时间，要背要记要理解，其效果都非常好。
另外，下午3～5点是另一个高峰，这段时间，理解材料的效果最好。这两段时间恰是学校上课的时间，因此，也可以说，学校上课的时间就是最佳的学习时间。对于孩子来说，晚上8～10点是学习的又一个黄金时间，这时人的大脑非常清醒，用来复习一天所学的知识，预习新课是再好不过的了。可惜的是，许多孩子这一时间正好在看电视，把很好的时段白白浪费了。父母应注意尽量在上述三个时段安排孩子进行学习。
（3）合理安排学习时间的技巧
干任何事情都有一定的技巧，制定一份时间安排表也不例外。下面的这些技巧就是帮你的孩子合理地安排时间：
消除无所事事的时间，使每一小时都变成富有成效的时间单位。
利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵性课程在课前要进行预习。
理解性课程在课后温习。
按事情的重要性排出先后次序。
弄清楚你的孩子在什么时候需要睡眠。我们每天都有固定的特别困的时候，如果可能，在那段时间短睡20～30分钟。
弄清孩子应该学习多长时间。学习时间因不同的课程和不同的人而异，但可以让孩子从上课一小时复习两小时开始，在搞清了孩子做完每门作业需要的时间后，再根据其中的实际情况来调整时间。
安排好时段。孩子可利用每一小时。其中50分钟学习，10分钟休息。
保证足够的睡眠时间。对你的孩子来说，每天最少应有8小时睡眠。
加倍估计时间，费时的事要提前做。不要让你的孩子到交作业前半小时才匆忙去做。
