现象描述
我儿媳妇不爱做饭，她家餐桌上放着好多饭馆的菜谱和订餐电话，一日三餐都是打电话订餐。孩子专门选烤肉、麻辣烫之类的食物，一边吃着肉串，一边喝着饮料。天天吃好的，可是孩子脸黄肌瘦，脸长了小痘痘和粉刺，还开始便秘。请问这样的生活方式健康吗？（吉林省吉林市 董芳芳）
一句话点评
经常去餐馆吃饭，对儿童的健康不利。
营养师解析
董女士全家好！
首先说小餐馆、小吃店、烧烤店，那里的老板可不是妈妈。开饭馆的店老板，可比妈妈热情，生的、鲜的、硬的、辣的、烧的、烤的，你吃得越多他们就越高兴。但是孩子吃了餐馆的食物后，常会出现腹泻、拉肚子、不消化、胃肠炎等症状。进餐馆吃饭，那里只管吃饱喝足，不管有病的事。现在好多餐馆的卫生条件差，孩子天天吃那里的食物会生病，影响了健康的成长和发育，智商受损。
现在生活水平不断提高，不少的家庭在节假日、朋友聚会、新婚庆典时要去饭馆吃上一顿，这也是新世纪的时尚和进步的表现。但是如果孩子天天去饭馆吃，饮食不讲究营养搭配，总是大鱼大肉，渐渐地孩子也会出现高血脂、高血压、高血糖等大人的病，久而久之，会给孩子的身体健康带来严重的后果。
所以，家长们不要偷懒不给孩子做饭，一定要科学饮食，才能保证孩子健康成长。
