因读道教内丹学文献，使我想在修道方面也相应做一些试验，除了上午的静坐继续修炼法界大定并融入禅、大圆满的心法以外，我想在清晨的站桩和晚上的静坐中修炼道家的心法。我相信二者在本质上并无截然对立之处而是可以相互融通的，但它们在下手的方便上各有侧重，并有不同的效果。佛法于破执除烦恼上更有系统的理论与方法，而道家则在身体气脉的转化中有其特殊之处，尤重身心之间的相互作用。阴阳交媾应是道家功夫的一个关键点，由此而心不外驰，精不外泄，坎离相交，水火既济，身心恋作一团，这样可以扭转常人心火上炎，精水下泄的惯性。这既是调心的方便，便于降服心猿意马；又是调身的方便，便于身体能量的升华。这也可以说是丹道修炼的一个特色、一个秘密，当然这还只是一个初步的功夫，向上更有天人交媾，与道合一的境界。我在最初练功时，就体验过身心交媾的滋味，所以对道家的功夫有亲切的体认，也是我研究内丹学的一个内在的因缘。
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