在断奶刚开始的两三天，饮食目标是让孩子吃下1匙左右的量。另外，虽说越练习进步越快，但也不应强行让孩子吃下第二口、第三口，这样反而可能会使孩子讨厌匙子，讨厌断乳食品。
当过妈妈的人都知道，断奶是个非常重要的阶段，同时也是非常扰人的时期。我曾经是怎样给孩子断奶的？想想，真是不堪回首。
刚开始，儿子总是缠着我的乳头，小家伙味觉很敏感，鼻子刚一靠近人工乳嘴，他就把嘴拿开。家里的老人告诉我在乳头上放辣子，或者抱走孩子，这些我都觉得太残忍，给孩子断奶的事就这样一拖再拖。
可后来临近医院的一次改制，工作比较忙，再加上奶水也不够，儿子4个月大时我终于不得不再次考虑这个问题了。
有一天，家里人说，把他饿饿，他就喝奶粉了。我躲了出去，下午刚一进门，还从来没有主动叫过我妈的儿子忽然大声喊了一句：“妈——”。我惊讶坏了，随后我母亲告诉我，儿子很倔，一天了，就是不喝奶粉，一碰橡胶奶嘴，就把嘴挪开了。我心疼的眼泪在眼眶里打转转。断奶计划又一次破灭。
再后来，我去朋友家取经，她告诉我，她孩子曾经也是这样，是因为不喜欢人工奶嘴，太硬了，不舒服。这席话让我茅塞顿开。朋友给我介绍了一种国外生产的奶嘴，它是扁头的，很软，我赶紧跑到婴儿用品商店，好家伙，12块钱1个奶嘴，我也顾不了昂贵，马上买了1个。
回到家，在儿子饥饿的时候，给他试了试，起初他不愿意，我强忍着没有给他喂，后来，小家伙饿极了，加上在我的怀抱里吃奶，他可能是有错觉了，很快就喝配方奶了，这令我非常高兴。
转奶成功后，接下来就是给孩子添加辅食。在我看来，这其中最关键的第一步就是让孩子学会闭上嘴唇。为什么？因为我们的小孩子养成了吃奶的习惯，还不能够很好地合上嘴。
为了让儿子闭上嘴巴，我选择了喂养的好帮手——汤匙（塑料的）。我先把儿子抱在膝盖上，让他舒舒服服地躺在我的怀中，然后将汤匙轻轻放在孩子下唇上，“来，啊呜’的一口”，轻轻地用手指将孩子的上唇往下轻拨，反复的训练后，他就能乖乖地闭上嘴了。
将汤匙放入孩子口中时，我要提醒妈妈们特别注意放汤匙的位置和角度。记得刚给儿子喂米糊时，我不小心将食物放到了儿子口腔里靠近喉咙的地方，结果发现他用的是以前吃奶的方法，张着嘴就将食物咽下了。天啊！我可不希望自己孩子成为一个“囫囵吞枣”的人！赶紧调整了措施，摸索之后，我发现把米糊放在孩子的舌头前端效果最好，虽然食物偶尔也会从嘴角漏出来，但儿子已经尝试咀嚼起来了。此时再用汤匙接住漏出来的食物，立即放入他的嘴中，反复坚持几次之后，孩子就能很好地学会闭上嘴吃东西了。
另外，给儿子准备食物时，我最喜欢浓汤、小米糊，因为它们含水分多，柔软，稀糊状的，口感很好。蛋黄泥、酸奶、面包糊、麦片粥，加入牛奶的土豆泥效果也不错。最重要的是，在添加辅食的前两三天千万别给他限定一个很多的量，吃下1匙左右就不错了。在今后的日子，虽说越练习进步越快，但也不要强行让孩子吃下第二口、第三口，这样反而可能会使孩子讨厌匙子，讨厌断乳食品的。
6个月时，儿子已经开始可以每天吃5～10匙食物了，我也开始每天给他增加了一次辅食，他也吃得特别开心。有趣的是，我一在他面前“啊”地张大嘴，他也跟着模仿我“啊”地张大嘴巴。也许“啊呜”、“啊”的意思儿子还不明白，但我想大约是他开始知道吃饭开始的信号了吧，这可为我从那时到孩子1岁前的养育工作减轻了不少负担。
育儿录
Q 刚开始断奶时，可以让孩子吃什么食物？
A 婴儿的第一顿饭最好是米糊。米糊的口味和质地与奶品相差不会很大，多数婴儿都能接受。如果你的孩子喜欢吃这种食物，你可以在米糊里加上一点儿苹果泥、马铃薯、核桃、胡萝卜、南瓜等，对孩子建立多种口味，养成不挑食的习惯大有帮助。
Q 我的女儿3个月了，纯母乳喂养，孩子从2个月开始一直便秘，不爱吃奶，肛门周围有点发红，经常是四五天没大便，只好用开塞露。我给她喝过苹果汁、梨汁、菜汤，吃过妈咪爱和金双歧，可还是老样子，请问专家，这是怎么回事？该怎么办？
A 建议在孩子喂奶之前给孩子做腹部按摩。方法是：顺时针方向按摩腹部，每次20～30下，可加强肠蠕动，促进排便，可喝些西瓜汁、梨汁比较好，如果能买到高质量较纯的蜂蜜，可冲水喝。如果效果都不好，可吃四磨汤口服液，等4个月加辅食后，便秘情况便会好转。
Q 孩子不管是白天还是晚上，睡觉的时候总是不安稳，睡一会儿就会乱动，像是在伸懒腰。晚上睡觉时经常闭着眼睛哭，要抱起来哄一哄才肯睡觉，可是一放到床上不一会儿就又哭起来，连续三四次，到了12点多的时候才睡。请问该怎么办？
A 不妨先把钙加上。孩子晚上睡觉不安稳要注意孩子是否有缺钙情况，缺钙时孩子晚上睡觉不好，比较烦躁，可给孩子查一下微量元素，一般出生后15天应加鱼肝油，4个月加钙，预防佝偻病。
Q 现在母乳不够，孩子还不爱吃别的，孩子快9个月了。有人说应给孩子断奶了，请问专家，现在给孩子断奶好吗？断奶后孩子就能吃别的辅食了吗？
A 只要不在夏季断奶就可以，因为天气较热时断奶不利于孩子的身体健康。你的孩子可以用辅食来弥补母乳的不足，也可以加一次配方奶。如果孩子不愿意接受可改为酸奶，吃几天，每天奶量要保持在500毫升左右，比较合适。母乳是婴儿最理想的食品，最好到1岁左右再断奶。
