有一位部门经理，在一次外出时，手提包被盗，里面除了常用的钱物外，还有公司的公章。当她又内疚又担心地站在总经理面前讲完所发生的事情后，总经理笑着说：“我再送你一只手袋好吗？你前段时间的工作一直非常出色，公司早就想对你有所表示，但一直没有机会，现在机会终于来了。”
那位没有暴跳如雷的总经理，用宽容的态度处理了这件事，使部门经理心怀感激，后来任凭其他公司有多么优厚的待遇聘请她，她都不为所动。
爱默生说过，宽容不仅是一种雅量、文明、胸怀，更是一种人生的境界。宽容了别人就等于宽容了自己，宽容的同时，也创造了生命的美丽。不懂得原谅是什么？不懂得原谅是你用别人的错误和痛苦来惩罚自己。懂得原谅则是爱惜自己的明智选择。
古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中间有个袋子似的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气，便狠狠踩了一脚想把它踩破，哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，捡起一根碗口粗的木棒狠砸起来，那东西竟然加倍地膨胀，最后大到把路堵死了。这时，一位圣人路过，连忙对海格力斯说：“朋友，快别动它，忽略它，离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它，侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你前进的路，与你敌对到底。”
当一个人对另外一个人产生不能原谅的情绪时，他的注意力是放在对方的过错点上，从而影响了自己的心绪。其实，你这样不能原谅别人的情绪，对别人并没有多大的影响，除非对方是至情至善之人。你无法原谅别人的错误，对你自己而言，是有很大的影响的。你会因此变得不快乐，怨恨缠绕。你需要做的是将自己的注意力从别人的错误点转移开，退一步海阔天空，对你来说也是很适用的，退一步来审视对方，你会发现，你的心真的很宽广。你可以原谅别人，这是一个让你从别人给你带来负面影响的阴影中走出来的过程。
你的注意力应该首先关注你内心的感受，你的内心是痛苦、郁闷、焦虑等负面感受，这些感受会如同毒素一样侵蚀你的心，因此你需要先正视自己，让自己内心纯正，而不应将你的注意力放在伤害过你的人和事上面，如果你做不到，最终痛苦后悔的是你自己，严重的话，甚至会毁灭你自己。
我们是否会原谅一个人，表面上看来是你的宽容大度。但实际上这是一个你是否懂得真正关爱自己的问题。你的宽容大度是别人对你的评价，但这背后却是你内心快乐的本质，因此原谅别人，就是关爱你自己。当你懂得了原谅，你就能够结束那些不快乐的过去，而重新拾起你新的起点。放不下过去，就意味着没有明天。一个活在过去的人，在他的眼里是没有希望的眼神，没有了希望，生活还会有意义吗？又怎能拥有更多的机遇和快乐的事？因此，拥有原谅的能力会让你活出崭新的自我。同时你也拥有了新的宽阔胸襟和乐观的态度。
