儿童是人生的初始阶段，这一时期生长发育状况如何，将对孩子一生的健康产生重要影响。因此，如何做好儿童时期的保健工作非常重要。
请问天下的父亲母亲们：
您的孩子是不是有偏食、挑食的习惯？
您的孩子是不是运动量明显不足？
您的孩子是不是经常受到感冒的困扰？
您的孩子是不是已迷恋网络而不能自拔？
……
如何让孩子健康成长是不是您最大的难题、最头疼的事？马克思认为健康是人的第一权利；美国思想家爱默生也说健康是人的第一财富；英国教育家洛克强调，假如没有健康就不会有幸福可言……儿童时期是一生的基础，孩子们在生命初期形成的生活习惯以及与这些习惯紧密联系的健康素质，对他们一生的健康都将产生深远影响。
儿童时期的健康决定着一生的健康
中国共产党的“十六大”报告中曾明确提出：“全民族的思想道德素质、科学文化素质和健康素质明显提高，形成比较完善的现代国民教育体系、科技和文化创新体系、全民健身和医疗卫生体系。”报告中把“健康素质”与“思想道德素质”、“科学文化素质”相提并论，充分说明了“健康素质”在推动社会全面进步过程中的重要性。在当今世界综合国力竞争日趋激烈的形势下，只有具备良好健康素质的民族，才能在世界民族之林中拥有自己的一席之地，而儿童的健康素质又是整个民族健康素质的基础，是中华民族旺盛生命力的体现，是实现民族复兴的前提。
儿童的健康日益触目惊心！
中国学生营养与健康促进会和中国疾病预防控制中心曾对中国学龄儿童营养与健康状况进行过调查，结果表明我国慢性病低龄化趋势日渐明显，非常令人担忧。目前在我国学龄儿童中，有1790万的孩子患有高血压，563万的孩子血脂异常，59万糖尿病患者，70万空腹血糖受损者。也就是说，每100名儿童中，有7人患高血压、2人血脂异常、3人有代谢综合征。这是何等的触目惊心！儿童时期，机体各器官正处于旺盛发育阶段，其身体的各种组织器官及生理功能都未达到成熟完善，机体的免疫功能不健全，容易被某些细菌和病毒等侵袭而导致多种疾病的发生，严重影响着他们的学习和健康成长。
因此，我们要采取各种有效措施，促进和保证儿童健康成长，培育品德优良、智力超群、体格健壮的下一代。本书即根据目前我国儿童的健康状况，从饮食、运动、习惯、智慧、心理、防病、安全等多个方面来告诉父母如何用科学的方式爱孩子，给孩子健康的思想，健康的心理，健康的身体，让孩子健康地成长。本书具有较强的知识性和实用性，相信书中的知识，对那些为孩子健康操尽了心的父母们有一定的帮助。
儿童是祖国的未来、民族的希望，我们要关心关爱儿童，努力为儿童的健康幸福成长创造良好的条件和环境，让他们健康、快乐、全面发展，长大以后成为建设祖国、建设家乡和服务社会的有用之才！
我已出版了老年、中年、男人、女人的养生书籍，现在又出版了这本《最好的健康给孩子》，终于遂了我要全面关注中国人男女老幼的健康心愿，所以我很高兴，愿这本书跟随天下的父亲母亲走进千家万户，跟随天下的教师们走进千学万校。
在此，我祝天下的儿童都健康！祝天下的父亲母亲都幸福！少年强则中国强，祝愿中华民族健康强壮！
杨力
2009年5月1日北京
