感冒
感冒是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。它的主要特征是病原体复杂多样，多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，仅主要病原鼻病毒就有100多型。本病为临床常见病、多发病，发病率较高。一年四季均可发生，冬春季最多见。可发生于任何年龄，以小儿发病率最高。
危险人群
◆老年人
随着年龄的增长，人体的免疫功能和呼吸道的防御功能也减退，一旦患上感冒，就会反复发作，且病程长，还会引起肺炎、支气管炎、扁桃体炎等疾病，严重的还会引发败血症。
◆婴幼儿
婴幼儿的肌体防御能力尚未完全成熟，所以婴幼儿感冒后容易合并支气管炎、喉炎、中耳炎、扁桃体炎等等。
◆孕妇
孕妇如果感冒，危害的不仅是自己的健康，而且还会影响到腹中胎儿的正常发育，感冒病毒容易经过血液侵入胎儿，造成畸胎，同时增加流产、早产的危险。
◆心脏病患者
感冒会明显增加风湿性心脏病的发病几率，还会诱发心肌梗死，所以冠心病病人尤其要当心。
◆慢性呼吸道及肺部疾病患者
感冒首先侵犯并损害的就是上呼吸道黏膜，慢性支气管炎、哮喘、肺结核、肺气肿等病人，本来就很脆弱的呼吸道和肺部由于感冒病毒的侵入而受到更严重的侵害，其防御功能进一步削弱，故感冒常使这些病人病情加重或并发其它细菌感染。
预防措施
预防感冒可采用下列方法：
每日早晚和三餐后用淡盐水漱口，可以起到杀灭口腔病菌得作用。
经常用食醋在室内熏蒸15到20分钟，杀灭居室病菌，确保人体健康。
养成冷水浴面、热水浴足习惯，能提高身体抗病能力。
以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用，有防治感冒的作用。
调整工作节奏，长期承受工作压力的人，患感冒的几率要比生活在平静氛围中的人大。原因是压力会扰乱你身体的免疫系统。
避免劳累，保证睡眠时间。劳累时免疫系统功能较弱，病毒容易侵入。所以一定要保持健康的睡眠习惯，尤其是在会接触更多的病毒的春季。
流行性感冒
是流感病毒所致的一种急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感主要通过飞沫与直接接触传播，具有高度传染性，以老人和儿童为多，常易在人群中引起大规模暴发流行甚至世界性大流行。
流感病毒在外界的抵抗力弱，在56℃30分钟条件下易被灭活，在室温下传染性很快丧失，100℃1分钟即被灭活，但在0～4℃能存活数周，在-20℃真空干燥条件下可长期保存。对紫外线和化学消毒剂敏感。
流感患者应及早卧床休息，多喝水，注意营养补充，防止继发感染。高热患者可用镇痛退热药，但应防止出汗较多所致的虚脱。干咳者可用咳必清，或可待因来缓解咳嗽。高热、中毒症状较重者，应于以输液与物理降温，密切观察病情，及时处理并发症，如有继发细菌感染时，针对病原菌及早使用适宜的抗菌药物。
还可以服用一些中成药，如感冒冲剂、板蓝根冲剂等，可在发病最初1到2天的时候服用，虽然没有抗病毒作用，但可以有效地减轻症状。
为了让您免受流感之苦，最主要的当然还是预防了，流感的预防方法：增强自身抵抗力，应根据天气的变化，及时地增减衣服，增强身体抵抗力。
◆管理传染源
病人就地隔离，隔离至退热后2天，密切接触者医学观察3天。
切断传播途径：患者鼻、咽部分泌物和污染物要用漂白粉、过氧乙酸等进行消毒，室内通风，流行期间禁止大型聚会。
◆保护易感人群
老人和小孩以及体质虚弱者，属于流感易感人群，有条件时疫苗接种和流行期间药物预防。
健康小贴士
流感的其中一个病状就是发烧，体温有时可高达39～40℃。此时许多人会服用退烧药，或使用酒精擦身，或冰敷退热。其实，在37～40℃高温下，流感病毒的繁殖受到抑制，如果这个时候去强行压制，反而会削弱自身的抵抗力，使病毒更易繁殖。所以在发烧的时候，不要随便吃退烧药，而是穿上足够的衣服保暖。
