（第一节）有艰苦才有创造
综观历史上的风云人物，有谁不是经过艰苦努力才创下业绩的呢？古者大禹治水三过家门而不入，终于疏通渠道，消除水患；越王勾践，卧薪尝胆，终于待机而起，击败仇敌；苏秦悬梁刺股，发奋读书，终于说服六国，合纵抗秦，为纵约之长，佩六国相印。今者毛泽东，带领红军二万五千里长征，终于建立中华人民共和国；邓小平，三起三落，历尽波折，但矢志为民，开放改革，造福中华；李四光，早死祖父，全家流落他乡，12岁前就一直靠打柴补贴家用，但读书用功，勤奋不辍，终于学有所成，成为著名地理学家，为新中国建设作出不可估量的贡献。
所以，青少年对所遇逆境不能有畏难情绪。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
故此，必须将困难当作磨炼自己的一个考验，要度过难关，才能开创大业，取得骄人成就。
李后强是一个出生于四川省云阳县一个十分偏僻贫穷的小山村的小伙子。6岁那年，小山村来了个护林干部，他随身带着一个小盒子（收音机），会说话，会唱歌，全村的男女老幼都来看稀奇。那位干部说那里面有“科学”。从此，“科学”这个神奇的词，就深深地印在了李后强的脑海上。
李后强读完三年小学后以优异成绩考上中学。勤奋的他在班主任的热心辅导下，提前参加高考，15岁考入万县师专。
进入师专，每月175元的补助，李后强十分珍惜，他深知一分一厘来之不易。为了买书，他把餐票卖给其他同学。有的书他买不起，就借来抄，《有机结构理论》等书他都一字不漏地抄了下来，装订好，并在书背上郑重地写下“自力更生出版社”字样。经过努力，他考上了四川大学研究生。硕士、博士，在别人眼里已是人生辉煌的顶点，但在李后强眼里，那不过是自己人生路程的另一个起点，他已决心向世界科学的最前沿奔去。
他研究的课题是国内还少有人接触的前沿科学，资料少得可怜，他几乎跑遍国内重要的大图书馆和有关研究机构，查阅几百种外文期刊，作了几万张卡片，复印了几大捆资料。
在他那间不足10平方米狭长的陋室里，他将资料铺了一桌一床一地，阅读、消化、对比、研究，有时陷入沉思，一动不动一坐几个小时，有时奋笔撰稿一连几夜灯光不灭。他思索着求解着一道道世界难题，写出一篇篇论文。了解他的人都说：“李后强是趴在地上向世界科技新领域冲刺的”。
功夫不负有心人。李后强25岁终于获得硕士学位，并完成了第一部由中国人撰写的当代世界科学前沿分形理论专著《分形与分维》；28岁获博士学位，三年间解决了四道世界著名的生物有机化学难题，在世界权威科学刊物上发表重要论文30余篇，一系列研究成果被世界权威文献收录；29岁被破格晋升为副教授，同年又被破格晋升为教授，如今已是“酶分形动力学”方面年轻的国际权威，李政道主持的“中国高等科技术中心世界试验室”成员。1996年7月，美国权威的“当代科学前沿选题丛书”出版了《生物系统的分形几何——分析方法》，这部科学论著中的大量篇幅，就是特邀李后强博士撰写的。李后强经过自己的艰苦努力，终于从一个无知的乡村小伙子，成为世界著名的青年博士，取得了骄人的成就。
可见，有艰苦才有创造。
（第二节）当你家贫如洗时
贫困，困扰着不少人。尤其是中国进入商品经济社会后，两极分化更为严重，城乡差别格外拉远，一些穷困家庭的青少年在求学深造方面，不可避免地带来了难题。假如你是其中的一分子，你如何在困境中奋进呢？我们觉得下面的故事是很有启发性的。
据报载，甘肃省宁县瓦斜乡永吉村的16岁少年李勇，因为哥哥离家出走，姐姐嫁人。母亲病逝，家中只剩下他和瘫痪的父亲。生活困顿并没有影响他求学的志向。虽然没有亲朋戚友肯帮他，但他包揽了家中的所有家务，并挤出时间钻研功课，终于在1995年5月参加庆阳地区化学奥林匹克赛获三等奖；参加全国化学奥林匹克赛获甘肃赛区一等奖、全国一等奖的好成绩。同一年，考取了庆阳师范学校。
但接到录取通知，意味着他有更大的困难需克服：一是交学费；二是照顾父亲。此情此景，就是铁汉也会流泪。李勇只能咬紧牙根，迎难而上。他变卖了家中值钱的农作物，换来1000元钱，然后用板车推着父亲上学了。到了学校，他未去报到，而是先到校园附近的偏僻巷子以每月40元租金租了一间房子，然后开始了自己半工半读的艰辛拼搏。上学，他不迟到不早退；下课，他要照顾屎尿失禁的父亲，并利用节假日租借三轮车载运货物、接送旅客，积攒生活费。由于他有克服困难的勇气和行动，终于和他父亲坚强地活了下来，并以优异的成绩完成了他的学业。
朋友们，虽然我们目前的生活或许比李勇好很多，但谁敢保证今后的生活都是一帆风顺的呢？古语有云：“人无远虑，必有近忧。”我们必须从小磨炼自己吃苦的意志，以适应将来变幻莫测的情况，做到有备无患啊。但目前的青少年，有不少不注重培养艰苦奋斗的精神，一味沉浸在娱乐享受中，变成了温室的幼苗，经受不了风吹雨打，生活能力极低。据报载，某学生以高分考入了北京一名牌大学，但开学不到两星期就要求辍学了，原因是生活不能自理。这是多么令人痛心啊！
我们要学习伟大的人物，学习他们自觉接受艰苦磨难的精神。如毛泽东同志早在学生时代，就抱定了改造社会的雄心壮志。但他深知选择这样的人生道路将会充满艰难困苦，便和几个志同道合的同学一道，开始了严格的磨炼。
那时，古代斯巴达的勇士是他们崇尚的偶象，每天清晨起床他们便像斯巴达战士一样用一盆凉冰冰的井水浇身，而且不分秋冬，终年不辍。骄阳似火时，他们脱掉衣衫，赤膊站在烈日下进行太阳浴；大雨倾盆时，他们甩掉外衣，接受瓢泼般的洗礼；大风飞扬时，他们就敞开胸怀，迎风站立，进行风浴”。岳麓山更是他们经常光顾的地方。他们或者在山顶面壁冥坐，或者在林中大声呐喊奔跑，或者在山下的池塘中奋臂击水。
后来，毛泽东在《新青年》中发表了他第一篇文章《体育之研究》，给世人留下了“文明本精神，野蛮其体魄”的名言。其实，这也正是他学生生活的真实概括。我们要学习毛泽东同志敢于挑战艰苦生活的思想，尤其是青少年，当你面临家庭的困境，应该自觉地坚定自己磨难的信念，付诸行动，渡过难关，胜利完成自己的学业，迈向成功。
（第三节）当你家逢灾难之时
有的少年很不幸，自己年纪尚幼，但已家遭大难。如中国历史上的“一代天骄”铁木真在9岁那年，父亲也速该被仇人塔塔尔害死。从此，铁木真的母亲带着几个幼小的孩子，穿森林、过雪地，靠采集野果、挖野菜草根过日子。但铁木真不以为苦，他在灾难中养成了不怕困难的坚强性格和善于观察事物、富于谋略的杰出才能。后来，泰赤乌氏族的首领担心乞颜氏重新壮大，企图铲草除根，就包围了铁木真一家，并扬言要交出铁木真。铁木真为使家人不受连累，就孤身一人逃往高山密林之中。泰赤乌氏人将山林包围了七天七夜，铁木真什么吃的都没有，只能嚼草根野菜充饥。到后来，他实在忍受不了，便走出密林，结果被泰赤乌人抓住了。在送往泰赤乌族营地的路途上，铁木真受尽百般嘲笑和侮辱，但他咬着牙根忍住了。一天晚上，铁木真乘看守不注意跑了出来。
这是铁木真早年第一次遇难。此后不久，铁木真又遭遇了两次大难。一次是几个强盗欲抢铁木真的马匹，铁木真奋勇追赶，独自与强盗展开了激烈的拼搏。后来得到一个猛士的帮助，才杀退了强盗，夺回了马匹。到最后，铁木真一不小心，被强盗射中了颈脖，差一点就丢了性命。
第三次遇难，是在铁木真新婚后不久。篾尔乞部为了报仇，突然袭击铁木真。铁木真没有力量抵抗，只好指挥家人和部族逃进了深山才躲过了一场劫难。但由于撤退仓卒，他的妻子索儿帖被篾尔乞人掳去了。
铁木真几经磨难，忍住悲痛，后来终于得到克烈部首领王罕的信任和帮助，出动联军，把篾尔乞人打得溃不成军，救回了自己的妻子。这一仗，显示了铁木真的政治才能。他乘机收拢和团结了一批人，组成了自己的军队。1202年，铁木真主动出击，一举打垮了强盛一时的塔塔尔部，过了几年，又消灭了草原上最后两个部落——克烈部和乃蛮部。
1206年春天，铁木真在蒙古原来居住的鄂嫩河源头召集全体贵族、将领举行大会。在会上，大家推举铁木真为大汗，号“成吉思”，以大蒙古为国号。“成吉思”是“海洋”的意思，成吉思汗就是像海洋一样的统治者。
成吉思汗在统一了草原之后，又连续用兵，四处征讨，不断扩大自己的势力和地盘。纵观他的一生，一共“灭国四十”，在历史上写下了光辉的一面，不愧是“一代天骄”。
正所谓“自古英雄多磨难，从来纨夸少伟男”。
雷棣是一个北京的男孩，他的父亲是一位精通四国语言的使馆武官，1994年在作为联合国军事观察员被派往中东的时候，牺牲在科威特。雷棣知道了父亲的噩耗后，哭了很久。
他在作文中写道：“爸爸的蓝盔回来了，但它却是钉在爸爸的灵枢上回来的；我们如约捧着鲜花，接回的却是爸爸那覆盖着国旗的遗体。我在大声呼唤：‘爸爸，爸爸，我亲爱的爸爸呀，我才只有11岁，我需要您的爱，需要您有力的大手，需要您那宽阔的肩膀。’那自幼被我无数次爬上爬下的地方，曾是我心目中最安全最舒适的港湾，但任凭我怎样地呼喊，怎样地摇撼，爸爸却再也不会醒来。鲜血染红了他的征衣，连腕上的手表都浸满了凝固的鲜血……”
雷棣虽然很痛苦，但他很懂事。他要学习英雄的爸爸和坚强的妈妈，做一个自尊自强的人。他永生记着爸爸的话：“记住！儿子，生活的道路上不会有人总让着你，路，得自己去走。”他努力摸索掌握了比较好的学习方法，课余时间还要上数学奥校、学英语、学钢琴。他有一个愿望，长大后像爸爸那样做个外交家。
雷棣在妈妈的影响下，终于从伤痛中长大了。1996年11月9日，他写给联合国秘书长的一封信获得首届全国中学生“科学与和平”征文奖，在文中他这样写道：“为了母亲不再失去儿子，为了妻子不再失去丈夫，为了像我一样的孩子不再失去亲近的爸爸，全人类应该共同地行动起来，维护和平，制止战争！让21世纪那业已能听到的脚步声为战争敲响最后的丧钟，让明天的世界真正成为充满阳光、鲜花与爱的人类家园！”
多么有为的少年啊！有不幸而不沉溺于伤心消沉，而是奋发振作，值得我们所有的青少年学习。“我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。”但愿我们不是这样。
（第四节）当你身患残疾时
人生的道路并非一定铺满鲜花，有时是丛丛的荆棘。更有甚者，有的人刚开始上路，就遇到了荆棘。这无疑是人生的不幸，但我们却不能不面对。因为在困难面前我们如稍一退缩，便没有人生。所以，面对无法改变的事实，我们只能前进，跨过困难，极尽自身所能，创造人生奇迹。
英国19世纪初杰出诗人拜伦，自幼脚有残疾，形成跛足，内心极度痛苦。但是拜伦是一个倔犟的孩子，他有极强的自信心与自尊心。他想，我的脚虽有缺陷，但我的头脑十分健全，别人能做的事，我必定同样能做，而且一定要超过他们。
所以从4岁开始，便读书识字，博览强记，立志成为一位旅行家。但由于跛腿受到了不少奚落，而拜伦却在奚落中倔强地继护了自己的自信与自尊。一次，路上的一位妇女望着他说：“噢，多么漂亮的一个孩子，可惜是个瘸子！”拜伦听后用喷着怒火的眼睛盯着她说道：“住口，你这愚蠢的女人！ 不许你再这样讲话！”
13岁那年，拜伦进了中学，为避免别人的嘲笑，他常挟着书本到宁静的郊外看书，他写出的文情并茂的诗篇引发了某同学的嫉妒，于是他们制造了一个恶作剧。一天清晨，尚在酣睡之中的拜伦突然觉得脚上有刺骨的寒意，他猛然一惊，原来是同舍的几个同学正接着他的双脚往冰水盆里浸放。
他马上意识到这场恶作剧的实质，猛地用双脚一踢，把那盆凉水正倾覆在床前的几个学生身上。拜伦又趁他们惊慌失措的当儿，跃身抓住身边的两个同学，用力推去，使他们狼狈地跌坐在潮湿的地上。从此，这些同学再也不敢欺侮这位瘸腿少年了。
拜伦终于以自己坚强的意志赢得大家的尊敬与信任，不久被选为班长。长大后，终于成为英国19世纪杰出的诗人。
无独有偶，中国古今更多这样战胜身疾，立志有为的人物。如司马迁遭宫刑而著《史记》，左丘失明而写《国语》，孙子膑脚而写《兵法》。可以想象，这些人的身心受到这样大的损害，但却取得这样的成绩，这中间需要他们付出多大的心血，多强的意志啊！又如现代的张海迪，她全身高位截瘫，但她没有丧失人生的希望，而是奋斗拼搏，自学完成了从小学到高中的全部课程，还自修了大学的英语、日语教材，学习了德语和世界语，翻译了16万字的外文著作和资料……
贵州遵义盲人周嘉提，不断摸索学习，刻苦努力成了诗人，出版了诗集《我的小草》。
清末民初，京剧界有三位名演员，他们三个天赋条件都很差，一个是跛子，一个是瞎子，一个是哑巴。然而，他们坚韧不拔，勤学苦练，在艺术上取得出惊人的成就，成为当时誉满南北的名伶，被称为“三怪”。
身残志坚的传奇人物犹如天上星星数之不尽，他们的精神令天地为之感动，他们的贡献让健康的人类也为之侧目：爱尔兰作家布朗用左脚写了自传体小说《我的左脚》、《生不逢时》及《夏天的影子》、《茂盛的百合花》、《锦绣前程》等小说和3本诗集；美国的海伦·凯勒，l岁半时被暴病夺去视、闻、说的能力，但她惊人的毅力掌握了英、法、德、拉丁和希腊等国文字，成为著名的作家和教育家；德国的音乐家贝多芬，因病导致双目失明，但他没有一蹶不振。
而是以坚强的意志与信念，“扼住命运的喉咙”重返乐坛，扭直了生命的曲线，弹响一曲强者之歌。
朋友，你是坐以待毙，还是振作向前呢？
（第五节）险境中求生
在一次空难事故中，小朱丽叶成了唯一的幸存者。假如是在一般的飞机失事中，她可以等待有关当局的救援，但这次失事的地点却在南美洲的原始森林里，救援难以到达，而且遍地的尸体，挂满树枝的断肢，令小朱丽叶目不忍睹。
但要想生存，就不能呆在这里等死！小朱丽叶思考着如何走出这个恐怖的地方，去寻找她唯一剩下的亲人——爸爸。
但是，向何处去呢？手腕上的表还在走，表上的指北针还直指着北方，那就朝北走，朝一个方向走，总有走出去的时候。
