炎炎烈日下，真武阁前的广场上，满身是汗的艾伦保持着一个奇怪的姿势，苦着脸对小白说道：“我最最可爱的小白，时间还没到两个小时吗？”
“不到，还有二十分钟！”被夸的小白丝毫不为所动。
“哦，知道了。”一听还有二十分钟，艾伦的脸色更加发苦。
“艾伦哥哥，再坚持下就好了，还有越到最后越不要松懈，一定要做到头端身正、肩松肘垂、腹平背直、筋骨舒展、肌肉蓬松！”小白俨然一副小老师的派头教训道。
“是，是，知道了，小白老师！”艾伦翻着白眼，忙不迭的点头，心中哀叹：“真是自作孽不可活啊！”
原来自从那天的谈话后，艾伦和小白一致认定要想尽快的提升实力，最好的办法就是加紧修炼太极拳。
先前艾伦只是把太极拳的基本套路学会了，也就是停留在小白所说的着熟阶段，但经过与龙啸天的一战，艾伦隐约摸到了懂劲的门槛。
最令艾伦高兴的是，突破瓶颈后，艾伦发现自己平时吸收灵力的速度也比之前加快了许多，先前战斗中因为动用血之契印而损耗的能量也慢慢补充了回来。
正是因为这一发现，艾伦修炼太极拳的热情空前的高涨了起来，强烈要求小白想办法给加量锻炼。
小白在自己的资料库了搜索了半天，最后建议艾伦练习太极推手。用小白的话来说，如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路，那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵就会成为无源之水、无本之木。
先前艾伦在比武中之所以能够占到优势，只是仗着太极拳招式玄妙和对手实力偏弱。要是碰到真正的高手，艾伦是否还能做到以柔克刚还是被人以刚克柔就很难说了，至少艾伦对自己就没多大信心。
不过要练好太极推手，首先需要练好桩功。太极推手讲究劲随意动，克敌于先机。而要做到这一点，必须先通过站桩锻炼自己的心境和对于肌肉的控制力。
当然，这些道理小白并没有对艾伦详加解释，说了也不知道艾伦能听懂多少，毕竟在小白看来风吟大陆的武术体系与地球有很大不同，这样的锻炼对艾伦是好是坏还有待以后考证。
同样的，出于对小白的信任，艾伦也没有仔细问，只是努力按照小白的安排来锻炼自己。不过，艾伦的这种做法恰恰暗合了太极拳修炼的要义：自然而然、率性而为，估计这一点连小白自己也没想到。
于是，也就有了先前广场那一幕。艾伦在小白的督促下，开始了每一天的艰苦锻炼。每天早上早起练习太极拳式，然后去参加自己选修的导师课程，下午则是练习站桩，晚上盘坐吸收灵力，总之把一天的时间安排的满满的。
对此，艾伦跟小白还立了一个赌约，美其名曰更好的激发双方的工作热情。不过，赌约的内容非常怪异。要是艾伦每周能顺利的完成修行任务，小白就得给艾伦播放一集火影忍者的动画片。。。。。。而小白的要求是，要是艾伦在小白的严格监督下哪一次没完成修行任务，就得去请人形暴龙雪薇儿吃顿大餐。
艾伦的要求还算有迹可循，因为自从小白迷上多啦A梦后，就天天占据着放映屏，这让已经对漩涡鸣人产生强烈共鸣的艾伦大为不满。最后，艾伦只好想出这个办法来争取权益。
但小白的要求就有些怪异了，艾伦想来想去也想不出那个顶着两个熊猫眼的人形暴龙女有啥好看的。对此，小白的解释是特别喜欢看雪薇儿狼吞虎咽的样子，这还真是一个奇特的喜好。。。。。。不过不管怎么说，反正赌约成立后，双方都充满了干劲。
期间三个月，艾伦曾经有三次因为实在忍受不了小白的压迫，被迫投降。在小白的催促下，无奈地请人形暴龙雪薇儿吃了三顿大餐，可怜艾伦的钱包瞬间干瘪了不少。
对于艾伦的无事献殷勤，刚上来雪薇儿持半信半疑的态度，后来发现艾伦是‘真心实意’后，也就欣然接受了。不过两人之间第一次的对话，还是令艾伦郁闷的差点吐血。
“雪薇儿学姐，今天有空吗，我想请你吃顿饭？”第一次找上门的艾伦满脸堆笑的说道。（虽然是被迫的，但第一次邀请女孩子吃饭要是被拒绝了，我这个未来的巅峰男人还是很没面子的，艾伦如是想。。。。。。）
“请我吃饭？不用了，我没钱！”雪薇儿一听很干脆的拒绝道。
。。。。。。
“这个。。。。。。这个，雪薇儿学姐，我是真诚的想请你吃顿大餐。看！这是我带的钱。”怎么也没想到，拒绝来的如此之快的艾伦，不由满头冒汗连忙解释道。
“哦，这样啊，那学姐就赏你个面子吧。看你这样子，估计是第一次邀请女孩子吃饭吧？”雪薇儿饶有兴致的上下打量着艾伦。
“第一次吗？让我想想你是第几个，第一百零几个？”艾伦一脸苦恼的陷入回忆中。
“哦，是吗？”雪薇儿有意无意的撩起一片衣角，露出一大段雪白的肌肤。
“噗！”某人的鲜血直流。
“哦哈哈，冒鼻血了，耶！果然是纯情小男子啊，这下我更有食欲了！”说完，拽着满脸通红不知所措的艾伦大步向饭馆走去。。。。。。
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不管怎么说，艾伦经过这三个多月的艰苦锻炼，实力有了长足的进步，已经正式踏入懂劲的门槛。如果说以前的艾伦只是徒具太极拳的架子的话，现在的艾伦已经慢慢开始向形意俱备，劲随心发的方向转变。
而且随着艾伦正式跨入懂劲门槛，艾伦发现自己吸收灵力的速度比以前明显快了许多，现在的艾伦已经四阶深红级。虽然没有突破四阶，但这样已经令艾伦感到非常满意，要知道艾伦晶核需要的能量可是常人的三倍之多。
要是再次与龙啸天比武的话，艾伦完全有信心在不动用血之契印的情况下跟龙啸天打个旗鼓相当。但要是龙啸天动用那把龙皇剑的话就不好说了，那把剑散发出来的那股睥睨天下的气势，至今令艾伦印象深刻，就连小白也说那把剑仿佛是活的一样。
“艾伦哥哥，今天就修炼到这里吧。”小白一反常态的说道。
“咦，小白，你今天怎么这么好心？”艾伦疑惑的问道，平时的小白可是恨不得把艾伦练垮，好去欣赏雪薇儿的野蛮吃相。。。。。。
“你忘啦，艾伦哥哥，明天是你跟雪薇儿姐姐她们约好去接团队任务的时候，今天当然要早点休息。”小白嘟着嘴，一副不识好人心的表情。
“哎呀，把这茬给忘了，好了，好了，是我错怪我们最最善良的小白了，今天就到这里吧，我们回去吧。”艾伦连忙道歉。
夕阳西下，落日余晖，走在回去的路上，艾伦边走边想：“学院的团队任务到底是怎样的，还真有点期待呢。”
