一直用真气抵抗周围热量的郝帅，真气消耗的速度很快，不过还好，这里的灵气比较充足，破天诀五层之后的吸收速度也比较快，不过仍然不及郝帅的使用速度。况且肌肉在如此高强度的作业下，压力也很大，整个右边身子都有些酸麻。因此，郝帅几乎每提炼一次铁精，就不得不休息一阵再继续工作。
置身于在山洞之中，郝帅浑然不知时间的流逝，只有当身体疲劳到一定程度的时候，才会得空，来到桥头的角落里，入定休息一阵。
不知过了多久，如果一日三餐来算，应该是两天左右，郝帅从入定中醒来，感觉到浑身精力充沛，再次投入到工作之中。用铁钳夹持着大小只有原本百分之六七的铁精，放在炙热的岩浆中加热，由于提炼次数的提升，郝帅发现，铁精加热所需要的时间更长了，原本加热一次，仅需要十几分钟，现在，郝帅估计怎么也要半小时以上，这还是在岩浆中加热，如果是放在普通的火炉中，郝帅怀疑是否能够加热到打造所需要的温度。
经过了半个多小时的加热，铁精终于变得火红，如同一块燃烧着的木炭，散发着火红色的光芒，郝帅将铁精放到铁毡上，感受着上面传来的灼热的能量，从戒指中拿出了铁锤，抡起膀子，用力敲打起来。
由于现在少了一只手臂，郝帅打造铁精的时候，没有办法一手夹持，一手敲打，只能靠着自己的手法，在用尽全力敲打得时候，不让铁精在自己的蛮力下移动，这份眼力和手法，较之先前打几下就要打飞的情况，不知道进步了多少。
敲打一阵，就用钳子翻转一下角度，郝帅敲打了数十下，当铁精的温度降下来之后，郝帅将锤子放进了自己的戒指中，用袖子擦了擦额头，实际上，额头上的汗水在形成的一瞬间，就直接被灼热的气流蒸发掉，根本就没有汗水，这不过是郝帅的习惯动作罢了。
郝帅将铁精重新夹持，起身，再次将已经小了一圈的铁精放入火炉之中，看着岩浆缓缓将铁精吞没，运足真气，抵挡着火炉中传来的炙热，过了一会儿，郝帅便觉得炙热难当，口干舌燥，不得不将铁精取出，放在一旁，从戒指中拿出水袋，咕嘟咕嘟地喝几口冷水，郝帅觉得自己整个人都精神了许多。
郝帅继续坚持，将铁精重新投入岩浆之中，过了约莫半个小时，将铁精从岩浆中夹出，见温度不够，只好再次将其放入火炉，又过了约莫十几分钟，郝帅将已经烧得火红色的铁精取出，故技重施，将铁精放到铁毡上，抡起锤子，将真气灌注到锤子上，用力敲打，每一次敲打，铁精上都迸发出点点火星，有了这么多次提炼的经验，郝帅知道，这便是铁精中的杂质了。
如此反复了三次，郝帅终于感觉到，铁精已经无法再次提纯了，因为上一次的敲打，铁精几乎没有任何反应，说明铁精中的杂质已经很少了，如果再有，也不是自己力所能及的事情了。
这时，郝帅感觉到自己的身后石门有了响动，回过头，只见石桥尽头的石门向着两侧缓缓分开，穆迪金捋着胡子从里面走了出来，然后石门缓缓闭合。
穆迪金走到郝帅的身边，看着铁毡上拇指大小的铁精，道：“不错，比我想象的要快！”
郝帅嘴角微微扬起一道弧度，不过转瞬即逝，看着穆迪金道：“我用了多久？”
“三天！”
“哦！”郝帅点点头，和自己的预计的时间差不多，而且郝帅现在感觉到，自己几乎可以由自己的心跳，分辨出时间的流逝。
山洞中没有火把，但是岩浆火红色的光芒将整个山洞照耀的如同白昼，穆迪金借着光芒，看了看郝帅的身体，道：“身体好像强壮了不少嘛……”
郝帅低头看去，从头到脚地打量了一下自己，发现的确如穆迪金所说，身体在这几天内，已经和前一段日子有了天壤之别。上次由于突破境界，身体瘦削下来，但是绝对没有现在看起来这么有压迫感。现在郝帅的身体看上去，浑身都充斥着爆发性的力量，尤其是右手臂，块块肌肉坟起，皮肤下青色的血管隆起老高。
想起自己曾经肥嘟嘟的样子，郝帅便觉得好笑，嘴角不由得泛起一丝笑容。
穆迪金递过来郝帅所需要的食物和水，道：“继续干活吧，等任务完成了，我再给你安排一点轻松的任务！”说罢，不顾郝帅的反对，转身离开。
郝帅暗道，如果不是自己知情，甚至会觉得自己被拉进黑煤窑做苦力了，这什么待遇啊！一天累死累活，只求温饱，看着那一堆足有三十块以上的铁精，郝帅顿时觉得一阵泄气。不过奈何尔为刀俎，我为鱼肉，只有坚持下去了。
休息了一阵，随便吃了几口干粮，喝了点冰凉的清水，郝帅沿着石桥，走到了远离石门的另一端，经过这几天的时间，郝帅发现，整个山洞之中，这里的灵气最为充裕，因此，郝帅几乎每次入定都会选择这里，毕竟灵气充足，对于自己的修炼和恢复都大有裨益。
郝帅不顾地上的灼热，浑身真气流转，抵抗者地上的灼热，深吸了几口气，平复一下心神，缓缓入定。郝帅的心神随着真气的流转一个周天，内视这自己身体里的情况，发现自己的血肉骨骼，较之以前不知强壮了多少，沐浴着充裕的灵气，郝帅浑身的细胞此刻都在欢呼着，迎接着它们的进入。
灵气洗涤着郝帅的骨骼，血肉，然后散发着七彩的光芒，进入了郝帅的经脉之中。随着真气的流转，缓缓回归丹田，在丹田中，如同雾气一般的真气将刚刚进入的灵气包裹，在郝帅的催动下，缓缓旋转起来，渐渐被同化成真气。
之所以选择这样的方法，郝帅完全出于无奈，因为如果在经脉之中同化灵气，那么自己的真气运转势必受到不受控制的灵气阻碍，而一旦灵气的量过多，那么郝帅的真气流转速度便会降低下来，而真气的流转速度降低，那么对于外界热流的抵抗同时减弱，郝帅不知道自己会不会因此而被烤成馅饼。
当然，采取这样的方法也并非没有好处，郝帅发现，采用这样的方法的同时，灵气进入经脉的量虽然更少，但是外面的灵气足够充裕，自己吸收灵气的速度不变，洗刷自己血肉，骨骼的灵气量等于无形之中增加了少许，郝帅几天之内，肉体变化速度这么快，就多亏了这种方法、
……
