每个人都有自己的缺点和优点，不能一味地抓住自己的缺点不放，总是觉得自己处处不如别人。柠檬本来是酸的，可有的人仍要把它说成是甜的，其实这是一种自我心理调节的表现。就好比一个人爬一座高山，爬不上去了就会安慰自己说山下的风景也很美，这就是心理学上所谓的“甜柠檬”心理。把自己摆脱不掉的东西说成是好的，试着学会接纳自己，在自己自卑的心中撒下自信的种子。
纽约的某贫民窟是偷渡者和流浪汉的聚集地。住在这里的人不但肮脏贫穷，而且还充满暴力。在这里出生的孩子，自小受这种环境的影响，不是打架就是偷盗，甚至还吸毒，长大后也是不务正业，很少有从事体面职业的人。然而，令人不可思议的是，这里却诞生了美国历史上第一位黑人州长——罗杰·罗尔斯。
1961年，罗杰·罗尔斯就读于诺必塔小学。像其他孩子一样，他也打架、逃课，从不听老师的话，更不好好学习。很多校长、老师拿他没办法，只好任由他放纵下去。
这一年，一个叫皮尔·保罗的人来担任诺必塔小学的校长。这位校长想了很多办法，想改掉孩子们的这些坏习惯，可是每种方法都不见效果。后来，经过观察了解，皮尔·保罗校长发现这里的孩子都很迷信，于是，他想出了一个好办法——给学生上课增加看手相的内容。
当皮尔·保罗校长看到罗尔斯的小手时，表现出一副惊讶的样子，说：“我一看你修长的手指，就知道你是一个与众不同的孩子，你将来会成为纽约州的州长。”幼小的罗尔斯听到校长的话，高兴地跳了起来，因为，除了奶奶说过他将来会成为一个了不起的人物外，还从没有人对他说过这样的话。他相信校长说的话是真的，所以他对自己充满了信心。
从那天起，罗尔斯就对自己要求严格起来，因为自己是将来的纽约州州长，现在就要注意自己的言行举止，并且要好好学习知识。于是，罗尔斯不再穿沾满泥土的衣服，开始注意自己的文明礼貌，学习认真起来，并且主动与老师合作。在以后的四十多年里，他完全按州长的身份要求自己，当他51岁那年，终于让理想变成了现实，成了纽约州的州长。
罗尔斯的成功就在于他对自己充满了信心，可见自信心可以改变一个人的命运。
有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张，她害怕忘记歌词，害怕面对观众，越想，她的心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。有了那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，演出获得了成功。
当她随后向那位前辈致谢时，前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，只是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。从此以后，这位歌手凭着自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次的成功。
其实成功很简单，只要不断克服自身的心理障碍，不断地去争取，相信任何人都会握住属于自己的那份自信。
