大多人在婚前恋爱时都是花前月下、卿卿我我、甜言蜜语，赞美之词随时道来，但婚后却对赞美之词十分吝啬，取而代之的则多是互相抱怨、指责，以为结了婚就如进了爱情的保险箱，用不着像婚前那样挖空心思讨好、赞美对方，因此很多夫妻婚前甜言蜜语，婚后争吵不休，难怪有人会说“婚姻是爱情的坟墓”。
其实，大多数男人不懂得婚后妻子更需要丈夫的欣赏，每一个女人都喜欢丈夫能看到自己身上的优点，即使是把身上的优点说上一万遍也听不烦。比如丈夫下班回家看着妻子烧好的菜，边洗手边夸赞：“夫人今天你烧的菜真香，我都馋涎欲滴了。”妻子明明知道这是丈夫在讨好她，但心里还是很高兴地把赞美之词照单全收。第二天肯定还会做出更好的饭菜，来供丈夫享受。反之，丈夫回到家里对妻子做的饭菜总是挑三拣四，那妻子就会不耐烦地说：“你也有一双手啊，不好吃你自己来做啊！”可能妻子再也不会有做饭的积极性了。
丈夫也一样，生活、工作中渴望妻子的鼓励。比如丈夫在工作中遇到困难时回家对妻子诉说。妻子不无关怀地对丈夫说：“别焦急，我相信你的能力，你肯定会做好的。”看似简单的一句平常话，说不定就会使丈夫信心倍增，放松了紧张的心情，也许工作中的困难就会迎刃而解了。假如妻子对丈夫的诉说不予理解还加以讽刺：“我就知道你什么事都做不好，就你那么没用，能干什么？”这么伤丈夫自尊心的话，不但对他的工作于事无补，而且还会伤害了夫妻之间的感情。因此，夫妻之间的批评挑剔，互相揭短，长期下去只会使夫妻关系慢慢地变得脆弱，变得冷淡。因此，当进入婚姻后的爱情，温度渐渐变冷时，我们就要学会时不时地去给感情升温，其中最好的办法就是彼此之间多些赞美，少些指责和抱怨。因为婚姻需要赞美，就如同女人每天需要鲜花一样。
曾看过一则故事叫“王大姐驯夫记”。王大姐之夫平日懒惰，从来不做家务，无论王大姐如何唠叨指责毫无效果，王大姐无奈之下只好求教于心理医生。得到心理医生的指点后，王大姐一反常态，再不唠叨抱怨，代之以刻意观察、寻找丈夫偶尔表现出来的良好行为。某日，其夫无意中洗了一次自己用过的碗，于是王大姐大加赞赏，并承诺做几道好菜予以鼓励，其夫心里颇为受用。再一次，其夫又无意中顺手洗了自己的袜子，王大姐马上如法炮制，大做文章。渐渐地，其夫感到家庭颇为温暖，一回家即主动寻找家务活，并逐渐乐在其中。
这虽是一则故事，但由此可见，婚姻中的人们需要赞美、需要鼓励。
所以要使婚姻不生病不老去，首先要在“婚姻里立一面镜子，常常地看清自己，时不时地换位思考！再以一分责任，两分关爱，三分包容，四分付出，五分信任为引，用爱的温度慢慢地熬！”还要再加上六分互相赞美，这样的婚姻才会永远幸福、温馨。
结婚、组成家庭这个理由，虽然足以说明自己是如何爱对方，但却不能够让对方受用一辈子。人们往往有点痴狂，喜欢有人不时肯定他们的行为，尤其是女士。通常，男士们比较容易知道自己的定位。假如他们工作表现不好，上司很快就会提醒他们；假如他们做成了一笔大生意，也很快就会晋升、加薪或在同事之间得到表扬。但女士们便不同了。她们更看中生命中的另一半告诉她、肯定她。家人的感谢和赞美是对自己唯一的奖励。当你拥有一个舒适的家庭，有情爱、有乐趣，食物也可口……这些都来自于你温暖的家庭。所以，我们更需要时时全心全意地感谢对方，赞美对方。
适时的赞赏是储蓄感情的良方。但凡有矛盾的家庭，都是表扬严重不足的。正因为表扬的欠缺，才会常常自我表扬。自我表扬在女士身上，又往往以絮叨这种表现形式为开始，在男士的沉默或暴躁中结束；男士的自我表扬多闷在心里，急了时会千言万语归为一句话：“我还不是为了这个家！”表扬，不是人事鉴定，更多是一种感受性的东西，是对对方价值和付出的肯定、认可和尊重，可以起到“一句好话三冬暖”的效果，化怨气为力气。仅在心里记着对方的好处是没用的，还得表现在口头上，落实在行动中。要记住，如果你想赞赏对方，任何小事都会有闪光之处。
人人都把家看成自由的港湾，爱说什么就说什么。在单位，领导是万万不能得罪的，同事也是一团和气地你好我好他也好，客户更是得罪不起的。憋了一天，回到家终于可以彻底放松了，脾气也就上来了。但很少有人想到，最影响你生活质量的恰恰是身边的那个人，最不能伤害的也是你的另一半。要知道，爱、恨多由小事生。寻常夫妻吵架就像小虫啃噬树根一样，吵多了，伤人的话难免会说出口，天长日久会影响夫妻感情。
学会倾听，对男士尤为重要。女人爱唠叨，那是天性。其实她在说今天谁如何如何了、工作不顺心了、菜价涨了、交通堵了、天要下雨了，都是一种表达惯性，只要你给个耳朵听，做出认真听讲并思考的样子就行了。多数时候，女性要的是一种“你关心我”的态度，而不是你提供的答案。这是一个感情体贴与否的问题。日本的一项调查发现，但凡爱听妻子唠叨的家庭，夫妻和睦，且妻子大都身体健康。聪明的丈夫会在认真听，起码是显得认真之后，适时地发出“嗯”、“啊”、“唉”、“是吗”，然后巧妙地引出别的话题或吃饭看电视，于是天下太平。女人可以把这些告诉自己的另一半，帮助两个人走得更远。
最有效的交流，应该是让你的话走进对方的心。虽说是“良药苦口利于病”，但心理学早就证明，人在接受负面信息时会产生自我防卫心理。
说话者认为是真理的东西，到了听话者耳中就变了味儿。聪明的做法是，把苦口的良药包上糖衣喂给对方。
人际关系专家指出，夫妻之间可以讨论，但不能争论。争论是人际关系的一个陷阱，在争论中是没有赢家的，对夫妻来说更是如此。
如果没有赞赏，只有批评，那婚姻就不会幸福。使许多美梦撞击离婚礁石的一个原因，就是因为批评——无用的，令人心碎的批评。赞赏是婚姻的兴奋剂，批评则是一剂毒药。要想让婚姻幸福、家庭快乐，就要学会赞赏的技巧。
