1、1岁宝宝睡眠习惯培养
1岁的宝宝每天需睡眠14～15个小时，白天睡1～2次。
纠正偏头
1岁之内的宝宝，每天的睡眠占了一大半，甚至2／3的时间，因此，要防小儿睡偏了头，首先是注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响宝宝颅骨发育，母亲应该经常和宝宝调换位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。如果宝宝已经睡偏了头，家长应用上述方法进行纠正。若宝宝超过1岁半，骨骼发育的自我调整便很困难，偏头不易纠正，影响宝宝的外观美。
纠正踢被
宝宝睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15～20分钟，然后挺胸变换走步。也可简单地在地板上画出红、蓝两条直线，然后让宝宝沿线走20分钟以上，也可以选择两足交替走、单足跳行、双足直向跳行、双足横向跳行和双足前后向跳行等多种方式。坚持引导宝宝这样做，可以改变宝宝睡眠时踢被子现象发生。
贴心小提示
这里为您提供一份宝宝一日活动的情况表如下：
6∶30～7∶30 起床、盥洗、大小便、早餐。7∶30～9∶00 室内外活动。
9∶00～11∶00 喝水、睡觉。11∶00～11∶30 起床，洗脸、手，午餐。
11∶30～13∶00 室内外活动。13∶00～15∶00 喝水、睡觉。
15∶00～15∶30 起床、洗脸手、吃点心。15∶30～17∶30 室内外活动。
17∶30～18∶30 洗手吃饭。 18∶30～19∶30 室内外活动。
19∶30～20∶00 大小便、盥洗、准备睡觉。20∶00～次日晨6∶00 睡眠。
2、1岁宝宝交流能力培养
1岁多的宝宝会走了，又是模仿能力形成时期。这时的宝宝喜欢跟在妈妈后边，一边模仿，一边活动。但同时也要注意宝宝多与小朋友交往，这样可以形成亲密的人际关系，也能促使语言发育得更好。
分享玩具
在宝宝和同龄小伙伴玩时，可以让每人手里拿着同样的玩具，在互相看得见处各玩各的玩具，如果玩具不同就会互相抢夺，互相看得见就会引起模仿；而且在小伙伴旁边还会引起表情和动作及表示意义的声音呼应，使宝宝感受有伙伴的快乐。人际关系中的互相帮助和分享玩具的情感会由此而建立。
接受指令
把玩具放在离宝宝几步远的地方，要求他：“请把小鸭拿给妈妈。”等他拿来后，再说“把小鸭放到柜子里。”让他打开柜门，把小鸭放进去。用同样方法，让他按要求做各种动作，以提高宝宝的语言表达能力及社会交际能力。
贴心小提示
宝宝的年龄还很少，他还没有是非意识，因此，在宝宝和同龄小伙伴玩耍时，要求您必须陪在宝宝的身边，以免防止发生意外。同时，在给宝宝发布指令时，要给宝宝指示一些能力范围的事，尽量避免宝宝作出一些危险的事情。
3、1岁宝宝情感能力培养
1岁到2岁时期的宝宝大部分的生活内容是玩耍。孩子一方面快活地游戏，一方面发挥自己的天分。做父母的必须重视孩子的玩耍。首先应仔细观察孩子的兴趣大多集中在哪种玩具上，然后再发展他所喜爱的游戏。
丰富的玩
宝宝和大人不同，玩就是学习、工作，也可以说是他们的生活。孩子通过玩，可使身体的各种机能发达起来，学到许多知识，增加社会意识，丰富思想感情。
玩泥巴、玩水在大人看来是纯粹的孩子气、无聊，衣服脏了洗起来觉得很累。但对于孩子来说，这样的体验是非常重要的。
享受自然
带婴儿在户外散步或逛公园、郊游时，引导他观察自然界，如天上的飞鸟、地上的家禽家畜等。带他拾各种各样的石子、树叶、松果等玩。让他观察用野花野草编一只小花篮，还可做一个小风车，让他拿在手上，在微风的吹拂下，旋转起来，使他看到大自然的力量，享受自然的美妙。
贴心小提示
宝宝最喜欢那些有沙子、泥巴、水的地方，经常会把小石子也放进嘴里，但当宝宝发现小石子既不甜又不好吃时，以后就不会再吃了。但如果您从一开始就限制宝宝这也不行、那也不成的话，宝宝就会感到烦闷无聊。因此，您要让宝宝到外面尽情地玩耍，他会在接触丰富的事物中获得各种新鲜的知识，情绪也会随之安定下来。
4、1岁宝宝的个性培养
1岁宝宝的探索心十分旺盛，只要是自己能到的地方，就喜欢把那里弄得一团糟，这是宝宝个性尚未成熟的表现。
满足好奇心理
为了孩子心理健康发展，在安全的情况下，家长应该尽量满足宝宝的好奇心，要鼓励他的探索精神不断发展，千万不要随意恐吓孩子，以免伤害他正萌芽的自尊心和自主个性。
创造社交机会
1岁的宝宝开始对同龄的孩子表示出强烈的关心。在公共场地玩儿时会凑到别的孩子那里去。把球等玩具推来推去，或自己躲起来让别人找。这时的宝宝虽然还不懂社交，但家长应该创造机会让宝宝充分展示自己的个性。
贴心小提示
随着宝宝的好奇心的增强，他会对身边的各种事物都产生起浓厚的兴趣。因此，您在充分满足宝宝探索心的同时，要注意宝宝的安全，以免发生意外的危险。
5、1岁宝宝的艺术培养
这期间孩子对于声音探索的好奇与能力在一并增长，周围环境中各种有趣的声音将继续吸引那些蹒跚学步的孩子，随着孩子语言技巧的发展和身体自身活动能力的增加，他逐渐有能力去寻找和发展他所喜欢的声音的位置。这时，他还会对某些有趣的音乐表现出特殊的爱好，像电视广告中的某些音乐片断就会使他着迷。如果他能够在家里或幼儿园里听到并接触到吉它、电子琴或其他乐器，他会感到非常神奇和快乐。
掌握强弱节奏
爸爸或妈妈和孩子对坐，手拿铃鼓拍节奏，孩子拍手、拍腿、跺脚，打出相同的节奏。成人拍强，孩子也拍强；成人拍弱，孩子也拍弱；等宝宝基本掌握后再加大难度：成人拍强，孩子拍弱；成人拍弱，孩子拍强，训练节奏感。
给音乐配动作
爸爸或妈妈做“猫”，宝宝做“老鼠”。游戏开始，“猫”坐在椅子上装睡觉，“老鼠”听着音乐自由地走动做各种怪动作，如耸肩、伸舌头、东瞧瞧、西看看等。当音乐声一停，“猫”醒来，站起来伸个懒腰去捉，“老鼠”就赶快躲到椅子背后，不让猫捉住。等宝宝熟悉了游戏，可以调换角色重新开始。
贴心小提示
音乐是表达心灵感受的语言，对孩子来说，音乐能促进智力的发展，提高孩子对情感的感受和体验能力，陶冶孩子的情操，提高孩子的文化修养等。作为家长，您要为孩子创设一个良好的音乐环境，在日常生活中，让音乐伴随着孩子的活动。如起床时，播放一些活泼、有力的乐曲；吃饭时，播放一些优美、舒缓的乐曲；临睡前，播放一些轻松、安静的乐曲。在游戏时，可以让孩子跟随音乐的节拍有节奏地做动作，如打拍子、踏步、跳舞等，这可以训练孩子的节奏感和对音乐形象的感受能力。
6、1岁宝宝的科学素质培养
从小培养儿童的基本科学素质是时代发展对幼儿教育提出的必然要求 ，也是儿童身心全面发展的需要。
飘落的雪花
给宝宝一张白纸，教宝宝把纸撕成碎片，并用力往上撒，碎纸片落下来，像雪花飘下来一样。让宝宝通过飘落的纸片理解不同物体的轻重程度。
上下的气球
准备一个大汽球，和宝宝一起拍高拍低、拍上拍下，让宝宝感受方位，还可以跟着音乐或儿歌节拍玩：“彩球飞飞，飞上天；彩球飘飘，飘下地。”让宝宝通过一上一下的气球理解物体的轻重。
贴心小提示
科学教育内容丰富多彩，神奇有趣。您要充分发挥科学的魅力，巧妙地组织科学教育活动，激发宝宝对科学的好奇心和探索欲望，引导宝宝用科学的探究方法去探究问题，解决问题，体验“做科学”的乐趣，培养一定的探究科学的情感与认知能力。
