面子是一张很薄的皮，因为它一戳就破；面子也是一张很厚的皮，因为它包裹的是人的自尊、虚荣、骄傲等。人们很注重自己的面子，这是一种正常的心理反应，有时候还是促使人们上进的一种动力因素。但是，如果过分注重自己的面子，就成了一种心理弱点，变成了一种妄自尊大，就变成了一种典型的虚荣。
虚荣心是指以虚假的方式来保护自己自尊的心理状态。虚荣心表现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等。
意大利著名的雕塑家米开朗琪罗曾在佛罗伦萨雕刻了一尊石像，当他看到这尊凝聚了自己所有功力的作品时，他为自己感到骄傲。作品预展时，佛罗伦萨市万人空巷，对他的创作叹为观止。
最后连佛罗伦萨市长也来参观了，众多权贵围在雕像前窃窃私语，等待市长发表意见。
市长傲慢地朝雕像看了几眼，问：“作者来了吗？”
米开朗琪罗被人请到市长面前，市长说：“雕石匠，我觉得这个石像的鼻子低了点，影响了整个雕像的艺术氛围。”
米开朗琪罗听罢说：“尊敬的市长，我会按照你的要求加高石像的鼻子。”
说完，米开朗琪罗让助手取出工具，提着石粉对石像的鼻子进行加工。米开朗琪罗在石像的鼻子上抹着石粉。抹了一会儿，他来到市长面前，说：“尊敬的市长，我已经按照你的要求加高了石像的鼻子，你看现在还行吗？”
市长看了看点点头说：“雕石匠，现在好多了，这才是完美的艺术。”
市长走后，米开朗琪罗的助手百思不解，问：“你只是在石像的鼻子上抹了三把石粉，石像的鼻子根本没有加高。”米开朗琪罗说：“可是，市长认为高了。”
据说那尊石像还矗立在佛罗伦萨的街头，了解那尊石像来历的人都知道这样一句谚语：权贵的虚荣就是石像鼻子上的三把石粉。
虚荣是指表面上的光彩，加上心，就是追求表面光彩的心理。虚荣心是对荣誉的一种过分追求，是道德责任感在个人心理上的一种畸形反映，是一种不良的心理品质，其本质是利己主义的情感反映。
过分虚荣的人，总是从某种个人动机出发，追求一种暂时的、表面的、虚假的效果，甚至弄虚作假，欺诈骗取，完全失去了从行为的社会价值来评价自己行为的能力，其行为目的仅仅在于取得荣誉和引起普遍注意，得到周围人的赞赏和羡慕。
如果把一般毫无价值的东西追求发展为似乎是美好的愿望时，虚荣心便是自尊心的过分表现。这种表现常常变成忧郁的诱因。
小可的工作很清闲，两点一线，家和单位，家庭也很幸福。可不知道为什么，就是感觉心情不爽，不开心，整天唉声叹气的，每当看到同学、朋友，一个个车进车出，住的是高档小区，孩子上的是贵族学校，穿的是名牌服装，用的是名牌护肤品，在她看来他们永远都是快乐的，没有忧愁烦恼，除了羡慕，更多的是失落，感觉自己不如别人。老公常说她：“虚荣心太强了，知足常乐就行了，不要总和比自己强的人对照，有些人可能还不如咱们呢。”她明白其中的道理，可遇到问题就是想不通，容易钻牛角尖。
近两年来，小可总感觉情绪提不上来，没有值得高兴的事情，总是心烦意乱的，精神萎靡不振，做事情没信心，很自卑，总是觉得比别人低一等，经常头痛，睡觉不好，感觉浑身哪也不舒服。
如今社会，很多人都像小可一样，心情浮躁，不安于现状，这山望着那山高，永远不满足。这样是很危险的。做任何事情都应该有个度，量力而行，在太高的欲望之前，满足不了自己的虚荣心，心理产生巨大落差，致使心情沮丧，情绪郁闷，久而久之，就容易患上虚荣心抑郁症。
实际上虚荣心很强的人，他的深层心理是心虚。为了追求面子，打肿脸充胖子，内心是很空虚的。表面的虚荣与内心深处的心虚总是在斗争着。因此有虚荣心的人，至少受到来自两个方面的心灵折磨，一是没有达到目的之前，为自己的不尽如人意的现状所折磨；二是达到目的之后，为唯恐自己的真相露馅的恐惧所折磨。因此他们的心灵总是痛苦的，是没有幸福可言的。
所以，我们常说“面子重要，里子更重要”。一个人徒有其表，不管这个“表”有多么吸引人眼球，总不免像驴粪蛋儿一般，表面光，内里一包草。只有真正的真才实学，才是一个人安身立命的根本。法国哲学家柏格森所说：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”但是，只要我们很好地把握虚荣的度，就可以在爱面子的同时也很好地充实里子。因为，恰到好处的虚荣心不失为一种促使我们提升的动力。我们可以趋利避害，发挥它积极有利的一面。心理学家告诉我们：对于虚荣心，不要单纯地拒绝或者破坏它，而应该去改善它、诱导它为自己的人生加分。
首先，克服虚荣必须分清自尊心和虚荣心的界限，正确认识自己的优点缺点；必须做一个诚实的人；必须培养自己的求实品质。
其次，有些人非常希望得到别人的尊重与欣赏，却常常事与愿违，一个重要的原因是他们陷入了虚荣的误区。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，便认为自己失去了所谓的自尊而受不了。
第三，要有明确的目的，将自己的行为和期望得到的结果紧密联系起来，然后向着目标去努力。比如拿穿衣来说，要为你想要的职位穿衣，而不是你目前的职位，这样，就能从大部队中脱颖而出，给上司留下突出的印象；再如为了自己的前途选择居住地，选对了适合自己社交圈的居住环境，不仅可以为自己营造理想的生活空间，交到生活和生意的伙伴，也能为孩子建立最早的社交圈，为孩子将来的成功打下坚实的基础。
第四，把虚荣变成上进。对于一些安于现状和不思进取的人来说，虚荣是他们鄙夷的，但是他们的做法无疑是一种懒惰。拥有恰到好处的虚荣心的人，无论是工作还是生活都会有一个明确目标，也会努力去实现它。所以只要不过分，人有点虚荣心也是有积极意义的。
第五，你爱面子，面子才会爱你。拿女人来说，女人天生喜欢漂亮，只要不过分，小小的虚荣心也无伤大雅。只有爱面子的人，才会促使她更注意自己的仪表和姿态，以优美的外表给别人留下好印象。从另一个角度说，爱面子也是一个人自尊心的一种表现，你只有自尊了，才会得到别人的尊重。同样的，面子是需要你自己来维护的，只有你爱面子，面子才会爱你，别人才会给你面子。
