“好，开始行动”说完背起自己面前的背篓，率先向外面跑去，众人也纷纷跟了上去，只是没多久就知道颜洛倾的泄气是为何了，一开始他们以为再轻松不过的事情，现在却是那么的困难，他们才跑了十圈而已就已经有些气喘吁吁了，二十圈已经有些坚持不住的双腿发软，三十圈已经双腿打颤，就像是被灌了铅一样抬不起步子，四十圈他们已经看不清眼前的景物，脑袋昏昏沉沉几乎没有了意识
可是，队伍的最前方，那个娇小的身影依旧在奋力奔跑，哪怕汗水已经浸湿了她的衣衫，双腿已经有些发颤，却没有一丝想要放弃的念头，众人纷纷敬畏他们的盟主都没有放弃，他们也不能放弃，哪怕他们已经没有了意识，到最后一圈的时候众人的速度已经要用龟速来形容了，但他们依旧咬牙坚持，终于到了终点，就在众人刚想要顺势坐下休息的时候，一声暴喝让他们马上回了神，努力的让自己站好发软的身体
“你们看看，你们那都是什么样子？一看就是知道平常不锻炼才这么弱，尤其是战士，你们都是要靠战气和体力的战斗的，战斗中体力强大就为自己赢得几分优势，可你们自己看看这都什么样子？还有魔法师，你们不但要有强大的魔力也要有好的体质，好的体质给魔力增加了多少便利，你们知道么？你们在看看，你们的体质简直就是弱不禁风”颜洛倾指这一群差点就东倒西歪的人，开口指责，一点都不留情面
众人人听了这话，顿时清醒过来，这是真的吗？他们的体质真的有那么差吗？他们真的有那么不堪吗？不是所有的修炼者都是这样的么？他们实在是想不出来，他们到底是真的就像颜洛倾说的那般弱不禁风吗？
“我知道你们在想什么，不错所有的修炼者都是这样的，可你们不一样，你们是我的人，我颜洛倾的人又怎么会和那些凡夫俗子一样，我的人要不就不出手，要不就一定要赢，是战士也可以程攻击，是魔法师也得能够近身攻击，出其不意攻其不备，可若是平常战士战气一旦耗尽只能任人宰割，魔法师一旦没有战士保护，咒语都没来得及念完就被人干掉了，这么弱有什么用？只是看起来光鲜亮丽罢了”颜洛倾看着那一张张挂满问号的脸一看就知道他们在想什么，也不生气，毕竟这才刚刚开始，但是若是他们接受不了颜洛倾也会让他们离开，因为这样的人不配留在这儿
众人看着颜洛倾，几句话就说出了他们的弱点和缺陷，纷纷明白了颜洛倾的用心良苦，齐齐高呼“属下知错，今后定当全心全力训练，绝不再发生此等事情，请盟主放心”
“恩，知错能改善莫大焉，现在与自己前后左右的人隔开一些距离扎马步”颜洛倾听的他们的话知道她们已经想明白了，自己的话也起了作用了，所以让他们开始了新的训练“都把你们的手举上去蹲好了”颜洛倾见众人都扎好马步，让他们举起双手，然后心神一动早就准备好的杠铃就落到他们手中，他们直接被手里突如其来的重物给吓到了，差点就要将手臂给放下了，好在反应够快否则就要受伤了，其实这个杠铃也不能叫杠铃，只是颜洛倾用木头做成的，只是她在那上面放了元力丹而已，元力丹是一种一品丹药，非常容易炼制，不过一般人都嫌它鸡肋，所以并没有人愿意炼制，可这对颜洛倾来说确实很有用的
