刘灼苦着一张脸把灵果和药膳都吃完后，乔老从里屋拿出几本古书和一张绘着人体经络图的画出来。
乔老把绘着经络图的画挂在墙上，然后指了指屋前草地那里。
刘灼刚刚出来时便看到在草地上不知何时多出了一些东西。
只见草地上竖着一组由粗木头组成的单杠，不过这组单杆比较特别，它高一米七左右，中间有两根横杆，而横杆中间还挂着两个不小的木桶；在单杆的下面还有一个盛满水的大水缸。
看到草地上那奇怪的组合，刘灼不知道乔老到底要干什么。
“你过来！”乔老示意了刘灼一下。
刘灼不明所以，跟着乔老走下去。
来到单杆前，乔老指着单杆对刘灼道：“从今天起你的训练计划调整一下，上半天你在这里舀水，下半天去后山跑步！”
“舀水？”刘灼愣了一下。
乔老别有深意的笑了一下，指了指单杆中间的两根横杆对刘灼道：“你倒挂上去！”
刘灼这个时候一下明白了乔老的意思，乔老是想让刘灼倒挂在单杆上，然后把水缸里的水舀上横杆上挂着的水桶里。
看到这样的训练，刘灼一下子想到了以前看过的一部影片里的情节，这不就是那里面的情节吗。
不过马上，刘灼就笑了笑了，这样的动作对于普通人来说是一件极大的煎熬，但是对于如今的刘灼来说还不是小菜一碟。
等刘灼倒挂上去了，乔老走到桌前拿过两只小杯子来，交到刘灼的手上。
刘灼倒挂在单杆上，接过小杯子，很轻松的在单杆上做起仰卧起坐的动作，以很快的速度去把水缸里的水舀进单杆上的水桶里，而且看那模样，似乎觉得很好玩。
乔老看着刘灼以玩的心态在单杆上玩，顿时有些阴险的笑了一下，然后变戏法一样从袖子里去四只黑色的环子。
看到乔老取出来的环子和乔老脸上的笑容，刘灼惊呼一声，吓得差点从单杠上掉下来。
乔老的意图刘灼这个时候才霍然明白，而不待刘灼反抗，乔老已经走到单杆后面，把两只黑色的环子套进了刘灼的脚脖子上。
黑环一套进脚脖上，刘灼顿时感觉脚窝处传来挤压感，陡然加了一百斤的重量，两只脚顿时重了起来；而这还没完，套完脚上的黑环后，乔老笑着来到刘灼跟前，在刘灼哀嚎下把另两只黑环套在他手上。
嘎吱嘎吱，木头单杆在承受了两百斤的重量后，发出嘎吱嘎吱的脆响。
刘灼的脸上瞬间憋红，再不复刚才的轻松。
“现在感觉如何？”乔老笑着问。
刘灼憋红的脸上挤出一丝难看的笑容，回道：“乔老，不带这么玩的！”
乔老笑嘻嘻得回到桌子旁，坐下来，喝了口茶，笑道：“这是为了锻炼你脚部的承受力、手腕的力量还有腰力，这仅仅是一个开端，过几天重量还得增加！”
听到乔老的话，刘灼差点昏过去，这已经有些受不了，以后还得加，这简直是要人命呀。
“好了，开始舀水吧；你一边舀水，我这里呢给你讲解医学常识，双管齐下，还有，以你的目力，应该能看清经络图，你得一边听老夫的讲解，一边记住经络图，知道吗！”乔老喝了口茶，完全不理会，脸已经黑了的刘灼。
“你用心点，这些我都是要考察的，考察不过是要受到惩罚！”乔老笑着道。
听到乔老说惩罚，刘灼翻了一下白眼，无可奈何的点了点头。
看到刘灼点头，乔老拿着一本古籍开始讲解起来，他讲的时候还不忘指了指横杆上的木桶，示意刘灼不要偷懒。
无可奈何的刘灼只能接受这近乎于折磨的训练，开始忍受着重量带来的巨大压力，一遍遍得坐着倒挂的仰卧起坐，把下面水缸里的水舀上上面的水桶里。
乔老那边则慢慢给他讲解一些医学常识，从最简单的开始，慢慢讲解。
日子就这么一条条过去，刘灼根据乔老安排的训练方法开始玩命的训练，一点不敢偷懒，因为他实在怕了乔老的惩罚措施。
刘灼一开始还带着有些玩闹的心态进行着训练，有时候经络图和各种药方也不是很认真的去背，然后他就受到乔老的惩罚，也不知乔老是怎么做的，在他身上随意的扎了几针后，他便感觉全身都痒了起来，这种痒不是皮层的瘙痒，而是体内的痒，让你知道痒却抓不到的那种痒。
这种折磨实在是让人无法忍受，所以之后刘灼再不敢大意，认认真真的背经络图和各种典籍，并认真的去理解。
在这样枯燥且无聊的训练中，刘灼很快就渡过了半年的时间，这半年他除了舀水、跑步和学习医学常识外没有做任何的事。
而也正是在乔老的严格训练下，刘灼的对于中医有了一个大概的了解，不过最大的收获不是这个，是在修炼上所取得的成绩。
通过地狱般的训练以及大量灵果、药膳加上药水的食补和熬炼，刘灼终于摸到了一丝锻骨的感觉。
按照乔老的说法，那就是，刘灼的体内终于有了更高层次的真气。
所谓真气就是真元之气，真元之气由先天之气和后天之气结合而成，乃是维持人体生命活动最基本的物质，人之有生，全赖此气；然而常人的真气只能维持生命的正常活动，所以多称为气，而唯有通过后天的训练和特殊的诀窍修炼得来的气才能称之为真气。
如今刘灼的真气依旧稀薄，但这对于刘灼来说无疑是一件值得高兴的事。
乔老对于刘灼这么快修炼出真气来也是有些惊讶，而更多的则是惊喜，他似乎看到了自己这一脉的前景，所以对于刘灼更加的严格，惩罚的措施也更加的多，让刘灼更加的不敢松懈。
又到了一个离开岁月碑的时间，这次刘灼带了一些灵果出去。
乔老把几本医书交到刘灼的手上，嘱咐他一定要认真研习。
刘灼带上了该带的东西后，出了岁月碑的空间。
从岁月碑中出来后，外面的天刚亮。
刘灼把灵果放入了冰箱中，他要实验一下冰箱能不能保证灵果的灵气不外泄，如果冰箱能够保证的话，他下次就会从岁月碑里带出来更多的灵果。
灵果这东西不仅对于修炼之人有莫大的好处，对于普通人来说更是延年益寿的好东西。
把玉石和古籍放好后，刘灼换了套衣服，出门上学。
出了门等电梯的时候，对门的苏婉琳和许雨琳也出来了，看到刘灼这么早出来，两人笑着和刘灼打招呼。
进了电梯后，许雨琳眼睛一眨不眨得盯着刘灼，好像要从刘灼身上找出不同的东西来。
“你干嘛?”被许雨琳盯得有些发毛的刘灼问道，旁边苏婉琳也有些奇怪，不知道许雨琳要干嘛。
许雨琳歪着脑袋，漂亮的脸蛋上满是疑惑的表情，她挠了挠头道：“不知道为什么，总感觉你和昨天相差好大，好像一下子变了好多，虽然说不出到底有什么不同，但是就是感觉你变了，特别是气质上，变了更多，身上的味道也忽然变得很好闻了！”
刘灼倒是没想到这丫头的感知这么敏锐，一下就发现自己与前两天不同了。
这是当然的，他经过半年的锻炼后，身体表面虽然没有多大的改变，但是气质上绝对是更上一层楼，而身体本身更是经过了千锤百炼，身体内的杂质早已排除一空，味道自然更好闻，同时他现在的实力也比昨天好上太多，如果再碰上前两天那几个混混，一拳下去，估计能把混混那些普通人砸烂。
看着刘灼脸上露出的得意的微笑，许雨琳哼了一声，小嘴撇向一旁，心里暗道：“这家伙，夸夸他就骄傲起来了！”
“昨天的新闻你看了吗？”三人坐在早餐店里吃着早餐，苏婉琳忽然问道。
刘灼摇了摇头，最近这一段时间他都在忙于修炼，根本没有时间和精力去关注外面的发生的事。
苏婉琳看到刘灼摇头，解释：“最近我们市里那个恶性犯罪组织又开始作案了！”
“就是我们碰到的那个？”刘灼随意的问道。
许雨琳那天喝醉了酒，当然是不知道刘灼他们遇到了什么事，故而有些疑惑。
苏婉琳点点头，表示正是如此。
苏婉琳听到刘灼的惊咦后，凑到刘灼和许雨琳面前，压低了声音说道：“这个组织前天晚上在市中心公园犯案，好像把一对情侣的肾脏给割了！”
听到苏婉琳的话，刘灼吃了一惊，没想到这两天居然又发生了这么大的事。
“这么猖狂！”刘灼哼了一声。
许雨琳更是被吓了一跳。
苏婉琳点了点头，一脸气愤道：“对呀，那对情侣是在第二天清晨被环卫工发现的，然后被送到医院，一检查才发现两人都少了一个肾脏，好可怜；现在市公安局都忙疯了，一下子遇到这样棘手的案件，上面责令尽快破案，你没看到现在街上巡逻的警车增多了吗！”
听苏婉琳这么一说，刘灼看向外面还真看到不少的警车在街道外面巡逻。
这里有一座高校，所以巡逻的警力布置更加周密，万一学生出了事情的话，估计公安局的压力会更大。
“看来我们晚上出门要小心了，要不然一觉醒来发现少了个肾脏就麻烦了！”苏婉琳打趣道。
三人也这样瞎聊，没有感觉什么，但现在省公安局却真的像苏婉琳所说的那样，上上下下都动员了起来，各地的监控也开始二十四小时不间断的扫描着全市……
未完待续
