再次醒来，已是早上。
饥饿感已经不再那么强烈，左道甚至觉得自己的身体已经好了七七八八，力气也能用上几分。于是晃晃悠悠的起身，活动了一番，“恩，效果不错，不仅止饿，还有一定的恢复功能。”
再一查看技能树，左道一扫而过，没有显示能够激活的技能。
“噫？好像有变化？”
左道仔细一看，原来是行止坐卧技能简介发生了变化。
行止坐卧：最基本的修炼方式。初步掌握，对身体有一定的恢复加成。
附：有一定止饿效果。
“噫？”这个变化马上引起了左道的猜测，“难道这技能还需要自己摸索才能发挥真正的功效？或者是需要开发，再不行就是可以升级。恩，有可能。”
这一变化让左道对自己的外挂十分满意。
正自暗爽，却见苍冥子走出了道观。
“道长早！”左道连忙打招呼。
以后要需要多多仰仗苍冥子，左道当然不敢怠慢了。
“恩。”苍冥子一摆拂尘，一副高人状点头打过招呼。
突然，苍冥子看了看左道好像想起了什么，脸色尴尬，“这个，你饿了吗？”
左道闻言有种想哭的冲动，小鸡啄米一样的猛点头！
“这个，是贫道的疏忽。忘了你还不能食气，需要食物充饥。你等等，我去去就来！”苍冥子说完一闪身，云霞升起，眨眼消失不见。
苍冥子前脚走，左道便已生出思念之意。
无他，肚子饿罢了。
“会有什么好吃的呢？”左道开始幻想着。
片刻工夫，苍冥子已经回转。
“吃吧！”
左道看着苍冥子递给自己的一包野果，有些呆滞，扎遮掩问道，“这个，道长，难道，就没有一些，山鸡啊野兔之类的？”
苍冥子闻言眉头一皱，“修者，修身养性者！不可贪迷于俗物，吃食要以清淡为主，这样才能保持自身的清净。以后你每日只能饮山泉，食山果，记住了吗？”
看着苍冥子严肃认真的表情，左道强忍着心中的腹诽，点头应是。
饿了一天，光吃野果左道也没什么心情，随便充饥之后便来到了苍冥子面前。
“我观你的身体已经恢复得不错了，这让我有点意外，看来你之前的修炼虽然废了，但是根基还是有的。”苍冥子示意左道坐在他面前的蒲团上，开口道。
左道别扭的坐下之后，苍冥子接道，“现在我便开始从新教导你修炼的一些基本知识。”
然后就是一些经脉穴位的杂谈，苍冥子一边说一边让左道用心记忆。
无奈的左道只能全神贯注的听讲。
苍冥子说的虽然不快，可是左道扛不住他一说就是几个小时的时间。不说内容太多，脑子已经到了极限，但是麻木的双腿已经让左道痛苦不堪。
可是苍冥子不说停，左道也不敢说什么，只能勉强听讲。
心神一走，苍冥子便发现了，双眼一眯。
左道直觉自己好像被什么危险生物盯上了一般，汗毛匝立。当下不敢再疏忽，即便记不住也努力的听讲，全神贯注下，左道的身体开始发生变化。
行止坐卧。
一小股微弱的暖流在体内流转，起初左道还不在意，慢慢的时间长了，麻木的双腿似乎有所好转，这引起了左道的注意。
“真是瞌睡了就有枕头，不愧是外挂，真不是盖的，什么时候都能用，貌似道长没发现？牛啊！”
有了外挂的支持，左道艰难的听完了苍冥子长达五个时辰讲课。
“好了，今天就到这里。你好生回想我今天讲的东西，明天继续。”苍冥子不知从哪里又变出来一包野果，扔给左道。
“真是悲惨啊！”左道心中叫苦，“修仙不是自由自在吗？想干什么就干什么，怎么会这么苦？我多久没上课了，还要背课文？”
欲哭无泪的左道痛苦的吃完了野果，一回想发现苍冥子讲的东西已经忘了七七八八，当下呆住了，“这可怎么办？明天他要是再来个考试怎么整？”
想到这里，左道走到苍冥子前，“这个，道长。”
“恩，何事？”苍冥子睁开双眼道。
“是这样的的。”左道有些不好意思，“今天您讲的东西我觉得受益不浅，可是又怕自己会忘记，所以您看能不能，嘿嘿，有没有书什么的……”
苍冥子闻言，满意的点头，“难得你有这份上进心，很好。”
说完变出一本书来，“这是我之前已经准备好的，拿去看吧。”
左道欢喜的接过，谢过之后打开一看，傻眼了。
“怎么了？”苍冥子疑惑道。
“这个，我不认识字。”左道羞道。
苍冥子闻言额头出现黑线，叹息一声，左手抬起，结了一个奇怪印记，然后只见苍冥子整个左手泛起一阵清光。清光汇聚成一股股符号，最后苍冥子一指左道，清光嗖的一声钻进左道天门。
没有准备的左道立时觉得自己的脑袋好像要裂开了一样，就像许多的虫子在蛀自己脑袋一样，痛苦异常。整个身体开始颤抖，倒地抽搐，口中发出呜呜的怪叫，口水唾沫喷射不已。
幸好一股柔和的能量及时涌进自己体内缓和了这种痛苦，却是苍冥子在帮忙。饶是如此，待到痛苦结束，左道觉得自己好像又活了一世一样。
“这灌输之法，需要承受不轻的痛苦。可如你不识字修炼也会有诸多阻碍，所以不得已贫道只能这般。但是关于教导你的东西，你需要自己牢牢记住，我不会用这灌输之法，这样才能深切领会，对你以后的修炼也有不小裨益。”苍冥子道。
还没反应过来的左道恍惚的点了点头，满身大汗的走到道观一角，腾地一声倒在了地上。
左道累得昏睡，可是行止坐卧技能却仍在运转。
第二天一大早，左道早早醒来，发现自己身体没什么大碍，却一身臭味。想找个地方梳洗一番，却被苍冥子一个法术浇地一身水，草草的“洗了一个澡”便又开始上课。
杯具的左道以昨天受到刺激为由推说，搪塞过去。
于是苍冥子再次从头教导，这一下左道再也不敢走神了。
有了昨天的教训，左道生怕一个不好惹恼了苍冥子给自己找些什么罪受。
白日专心听讲，晚间勤劳复习。饮山泉，食山果，痛苦的日子持续了五天，苍冥子教导的知识全数记下之后，左道的身体也好了。
这一日，苍冥子将左道叫道近前。
“你师傅嘱托我好好教导你，而你也身负掌门之责，虽然现在门下只有你一人，但也不可气馁。今日开始，我便教你修行。”
左左道送了一口气，点头不已，“苦难的日子终于到头了。”
“恩！我一定会继承师傅的意愿，将我门发扬光大！”左道拍着胸脯信誓旦旦的道。
苍冥子点头道，“你知道就好。”
“虽然我是散修，但因为你已有师门，所以不能修习我的功法，否则于理不合。所以我只能教导你其他的东西。”
左道一听着急了，想开口说自己不在乎什么门户之见，可想到苍冥子貌似这点上比较古板，从他能以不知道人一句嘱托就留下来照顾自己来看，明显是一个遵纪守法的好市民，自己这么一说可能会让他生出反感，于是止住了。
“那我修炼什么？”左道问道。
苍冥子伸手，一掌古朴皮卷出现在手中。
“这皮卷乃是你师门之物，不知道人将之交与我，如今便转回给你。”
“这是什么？修行法门吗？”左道疑惑。
“或许是，贫道并不清楚，你师傅曾交代要你好好保存，说是奉道门的根基。”
“这要怎么看？”左道翻看之下，发现空无一字很是疑惑。
“此等密卷需要真力透至，方能显示内容。等你修炼出真力便可观视，现在还不能。”
“那我现在修炼什么？”
“我多年前曾得一功法，虽然不是什么顶级功法，但胜在中正平和，修炼前期也不会有太大的困难，没有诸多苛刻的条件，如果你愿意，我便传授与你。”
左道心中有些不大愿意，可也没办法，“自己又不是人家的弟子，人家肯教导已经十分不错了。”想到这里，左道也坦然了，收起皮卷，细听苍冥子言语。
“我现将其中内容一一转述，你先且一一记下。此卷功法名为太息篇，其实并不完整，九重境界只有八重心法。不过你不用担心，或许你日后能够购自行参悟，将之补齐。”
看到左道略显怀疑的神色，苍冥子淡然一笑，“你一定在怀疑我。其实这卷功法很是不凡，要修炼到深处才能体现，我之所以没有修习，是因为我得之之时，根基已定，无法改变所以才会放弃。”
左道听完，半信半疑。
因为太息篇修习需要一定的真力基础，所以目前根基全无的左道还无法修炼，苍冥子先让左道记下心法，慢慢理解，然后开始教导他如何进行基础修习。
