热石疗法，源自于美国夏威夷群岛原住民部落的石头推拿术。崇拜太阳的印地安人早已发现，将吸取太阳能量的石材，使用在人体关键部位，有神奇的功效。意大利人最新研究发现的热石结合香氛疗法是利用沉积在数亿年的古老火山岩，经采石专家精心挑选出外型平滑具有高能量及保温功能佳的天然玄武岩，以芳香植物精油相辅助，藉由最深层的按摩，增进身体血管及淋巴受阻部位的循环，同时平衡体内能量。热石按摩可强有力转换能量，促进和谐与净化的功能，精确护理不同的身心困扰，增强人体免疫功能。
一、热石是怎样炼成的
热石疗法，石头自然是主角。但并不是每种石头都可作为能量石。必须是保温度佳、温度稳定、材质温润，有均匀的毛细孔可以吸收精油。夏威夷热石有着丰富的矿物能量与神秘的磁场能量，是一种质感细致的独特矿物质；岩浆与金属性物质的长久结合，造就了它的神秘色彩与恒温特质，因此成为疗法中能量转换的最佳选择。
选石的下一步就是养石。长期风化的石头表面十分光滑，甚至具备了细致、均匀的毛细孔，因此利用石头的特性。将矿石置放于恒温的保温器中，每天滴以植物精油分阶段喂养，使精油渗透。经由毛孔进入每一颗矿石当中，让矿石饱含植物精萃的芳香精油，散发自然的芳香。每一百个石头中大约只能成功养成四十个可用的能量石，养好的石头外表黑亮饱满，颜色越深效果越好，散发自然的芳香。一套疗程总共会使用到不同形状及功能的52颗热石，包含6颗脸部能量石、8颗小型能量石、5颗大型能量石、21颗中型能量石、1颗锥型按摩能量石、1颗尖型开穴能量石。具有灵性的石头会吸附体内负面的能量，因此，疗程结束后，需将石头摆开使其相互净化。
接下来就是炼石，理疗师利用灵活的十指律动及手腕柔软的韵律，加上能量按摩手法，让每一颗坚硬无比的矿石，化为具有能量与轻柔触感的热石，让人体感受到前所未有的舒适感。
二、热石妙用：排毒、解压、纤体运用经过酝养、加温或冷处理的火山能量奇石来代替美容师的手为顾客作护理。火山能量奇石采自距今休眠长达10万年的深层火山岩石和一般的石头不同，火山奇石具有许多细小的“气孔”，同人体间存在较强的“感应力”，这种“感应力”可“吸引”气血至失衡的患部，补充、滋养虚损的经络血脉，活跃局部的气血流动以达到祛邪扶正的效果。同时，其储存的“气”、矿物质、微量元素能通过与皮肤接触摩擦时产生的磁效应、温热效应、微电效应、冷热效应、远红外线效应、超声波效应快速渗透到皮肤内，对人体的免疫系统、内分泌系统、神经系统、血液循环和微循环等方面进行健康理疗。从而舒缓疲劳，放松神经，补充能量，促进血液循环，打通全身经络，化解组织不通的气节，平衡神经系统，强化内分泌、荷尔蒙系统、活络气血，使脸部肌肤健康光亮，又能够调节机体正常运作，令身、心达到和谐统一的状态。
将石头放在水中加温，因为石头具有高能量的聚温性及传导性，当石头吸收具有天然植物能量的精油后，在肌肤上滑动，一股暖流即随着热石而流动，将热能传达于身体深处，让身体得到彻底的放松。而利用热传导原理，热能将精油的作用深入皮脂层2～5公分，有效软化和分解脂肪组织，高温加速全身代谢，促使脂肪细胞溶解、酵化、排毒，让身体在舒适温暖的感受中呈现完美曲线。
三、“热石排香氛排毒疗法”全程体验（一）准备材料：在保温炉中加纯净水，滴入精油，将热石浸泡其中，插上电源加热约20分钟（温度可根据顾客皮肤的承受能力而定，一般不超过70摄氏度）。石头温热后取出置于毛巾上。
（二）冲淋：在进行水疗之前，先去冲凉，毛孔通畅的皮肤能更好地吸收产品。也可以到红外线光波浴房坐上十来分钟，太空舱的红外线功能可以帮助打开毛孔，排出体内代谢的废物。
（三）精油按摩：静躺在单独的护理室中，灯光调至最柔和的状态，四周摆放着绿色植物，耳边回荡着轻柔的乐声，给人一种回归自然的轻松感觉。人趴在松软的美容床上，可以什么都不用想，闭上眼睛美美地睡一觉。理疗师将根据个人体质调配好的芳香精油，涂抹于全身，沿着脊椎两侧，由下往上以淋巴排毒的手法进行按摩，舒通筋络。在轻曼的音乐和自然的香气中。
小贴士
多吃杏仁助通便
杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。
根据中药古籍记载，杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说，“杏仁内服具轻泻作用，并有滋补之效”。对于年老体弱的慢性便秘患者来说，服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效：“润肺也，消积食也，散滞气也”。其中，“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外，不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。借听觉、嗅觉来达到舒缓放松的目的，并开启身体的能量源。
（四）热石按摩：理疗师将沸煮温度达60℃的热石裹上一层意大利复方协同精油，排成两排，客人平躺在热石上时，热石刚好位于脊椎的两侧，还可根据身体的能量点放上热石，在颈椎、腹腔、双掌、脚趾健放上热石，这些沉甸甸的石头慢慢地散发着热量，可以促进血液循环，改善肌肤的弹性。
随后理疗师手持热石头，搭配技法和石头来做深层肌肉按摩滑动，温润的石头刺激穴位，迅速帮助精油进入体内，温暖酥麻感唤醒了紧绷的身体，原本紧绷酸痛的筋骨肌肉放松下来，感觉一股暖流深入皮下，畅通被堵塞的体内气流，促进淋巴和血液循环，加速新陈代谢。热石按摩可以深入手掌无法到达的部位，净化肝与肾，排除掉身体多余毒素，放松紧绷酸痛的筋骨肌肉，释放压力，恢复活力。
（五）加强穴位刺激：按摩师将温度适宜的热石按序摆放于背部脊椎两侧的穴位上，让热石吸收的精油成分随热量深入皮肤。给背部穴位一定的压力，持续约20分钟，这个步骤藉由矿石的温热传导，唤醒肌肤最深层的触动，活化怠惰的细胞、强化体内血液循环，刺激引导人体最自然的养分供给，让肌肤呈现红润光采。
（六）滋润：做完按摩之后，可于皮肤上涂一些具有护肤、纤体、塑型效果的乳液，进一步滋润肌肤，收紧毛孔，紧致肌肤，使皮肤显得更加的光滑柔润、有弹性。
此类疗法更融合了现代美容沙龙、中医养生等理念。热石配合一些有瘦身、美白功效的精油使用是时下最受欢迎的护理方法。做完热石疗程之后，一定要记得比平常多喝1.5倍的水，帮助排除因新陈代谢所释放的废物。
四、花样翻新的热石疗法
热石疗程有全身也有局部，甚至还有媲美足底按摩的足部反射热石疗法，在浸泡着鲜花花瓣的汁水中放入火烫的热石，脚在水中浸泡时可触摸到足底热烘烘的石头，美容师在一旁用热石和精油摩擦着你的脚趾和小腿肚，让僵硬的腿部彻底放松。运用热石来做足底按摩，热能会刺激交感神经，达到放松镇静的效果，这是一般足底按摩所不能达到的。
