内练一口气，外练筋骨皮。这是每一个习武之人的常识。
成为武者的第一步就要打通经脉，想要打通经脉，首先就得练气，练气又必须拥有气感，有些人终其一生都练不出气感，练出气感还得温养积蓄，这样才能开始冲脉。想要完全打通十二正经，普通人一般要七八年，资质好的也要两三年，就是那种绝世天才至少也得一年。至于奇经八脉，没有丹药支持，一般人能在十年内打通，那都是奇迹，当然资质好的六七年就能完全打通，至于天资横溢的天才那就另当别论了。
这些武学要职，王風一清二楚。不过饭要一口一口吃，路须一步一步走，急是急不来的。
“呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，为性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡。俗人以生子，道人以生身。”
“凝神静气，五心朝天，意守丹田，自然呼吸，吞吐精气……”
王風盘身静坐，闭目凝神。所谓凝神静气，就是忘记一切杂念，自然平稳的呼吸。这一步对于早已经经历过一遭的王風而言自然是轻而易举，水到渠成。几个呼吸之间，王風的意识已然沉入了丹田。
不多时，一股痒痒的感觉传来，似有蚂蚁在身上爬来爬去，渐渐的那蚂蚁彷佛变成了蚯蚓，在体内来回的蠕动，随着这蠕动的加快，连续，浑身上下涌起一丝丝的温热，这极少的温热犹如沸水一般在颤动中愈演愈烈，似乎连成了一体。
这就是气！
手之三阴胸走手，手之三阳手走头，足之三阳头走足，足之三阴足走腹。这就是十二正经的运行规律，以手太阴肺经为起始。无他，因肺经是起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商穴，是全身之气集中起来开始运转的。
王風下意识得引导着体内的这股气往手太阴肺经运行，本以为水到渠成的事情，却发生了意外。这气只在原地不停的颤动，压根就牵引不动。王風意识沉入经脉中，紧跟着就傻眼了，经脉通道中确实有气，只是这气却完全是固态的，能流动才是怪事。至于所谓的温热不过是固态的气振动导致的结果。
王風心中闪过明悟，原来这就是前世和今生一直未能打通经脉的原因，难怪在自己九死一生误打误撞吃了脱胎果后，修为提升的那么快，原来这一直困扰自己的真气都被脱胎果融入了自己的身体。
王風清楚，自己这样的体质并不是坏事，只要有命轮境的大神通者将自己体内的固态真气液化，凭借着天生真气的质和量，无疑是修真界中修炼的上佳体质。问题是在这尘世中哪来的命轮境高人，能有几个先天高手就已经不错了。
没有脱胎果，没有命轮高手，这体质的问题还真是有些令人挠头，然而不解决又不行。
一一对照着自己所学的典籍，王風发现还真没有一个能在现阶段帮上忙的，像《七曜转经轮》、《五岳神拳》、《步步生莲》这等绝学好是好，可是用不上啊。唯一有点靠边的《六目封神碑》用来练体还差不多。至于那些丹方中倒有一些能起作用，可惜的是哪怕是最低等级的通脉丹、化元丹也不是目前的王風能够炼制的，何况那些药材都在偏远危险之地，以王風现在的实力无疑是去送死。
思来想去，王風还是把主意打到了《五方天地书》上。虽然这一纸残卷未必真的有解决的办法，但能被星空大陆所有强者觊觎的宝贝多多少少总有那么几分希望不是。
重生短短一两天，王風沉浸在过去和未来的感伤中，还真没好好的看过《五方天地书》，至于上面记载的到底是何等惊天动地的绝学还真不知道。
心念一动，王風沉入眉心意识海身处。
只见那五方天地书正一动不动的浮在意识海上，上面除了斗大的五个大字，却是什么也没有。不过那纸卷上的结界，很明显跟修真宗派的玉简类似，被打上了重重玄妙未见闻所未闻的奇特禁制。在王風的印象中这禁制反而更接近远古强者留下的封印。
这等古怪的禁制，多半留有后手，王風不敢大意，生怕着了意外。试探了下，不想念头一碰，五方天地书上立时浮现出大段的文字，如此结果反而大出王風的意料。思索了翻，想不通透便也不做多想，心思落在了书卷上，只见其上写道：
“天地混沌，极大极小，忽炸而成星海化诸天万界。神魔始生，生而有大能，掌天地变幻，司万物兴衰……天地不仁，以万物为刍狗；神魔不仁，以众生为刍狗。是故，神魔之下，皆为蝼蚁……”
短短数段，轻描淡写之下，却如洪水猛兽在王風心中掀起滔天波澜。一句神魔之下，皆为蝼蚁，令得王風又惊又悲又喜。那种视天地为无物，驱众生为刍狗的冷漠绝情和惊天手段，怎不叫人惊惧悲叹。神魔是怎样的存在，王風不得而知。然而那鲲鹏却是古籍记载的真实远古神魔之一，然而就是它的一滴精血就令得方寒纵横无敌。其真正的威能又该是何等恐怖，星空大陆的阴虚、阳实强者怕是连他们的一根毫毛都比不上。喜的是这等宝物落到了自己手上，王風心头更是百感交集。
感慨之间，王風翻开了第二页，其上首行赫然写道：经络有神。
“人之肉身，奥妙玄奇若乾坤，经络无穷应天地星河，诸神居于其间。十二元辰，天地八相……经络衍变，化身神魔，凡此种种，谓之点神。知乎此，则举手投足，威力无穷，改天换地，超脱生死，无所不能矣。”
看到这里，王風完全愣住了，单此寥寥几句就完全颠覆了王風数百年来的观念。
“人的肉身神秘奥妙如同天地一样，数不尽的经络呼应着天地的星河，诸天世界的神魔都居住在肉身的经络之中。领悟到这点，在经络中点化衍生出神魔，就能掌握改变天地，超脱生死的力量。”
