宝宝体能的训练培养
站立练习
在这一项练习中，爸爸妈妈一定要注意安全，不可操之过急，应循序渐进，逐渐延长宝宝的站立时间。
刚开始可以让宝宝双手扶着桌子或床边独站，在宝宝扶站稳当之后，再练习宝宝单手扶站。练习单手扶站时，爸爸妈妈可以引导宝宝用一只手扶着桌子或床边，另一只手去抓玩具。
当宝宝单手扶站很稳当之后，再训练宝宝的独站能力。
在这一项训练中，爸爸妈妈一定要看护好宝宝。由爸爸妈妈用双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背部靠墙，并且屁股贴墙，双腿稍微分开站立，待宝宝站稳之后，爸爸妈妈才可慢慢将手松开，让宝宝自己站立。爸爸妈妈还需一边说“宝宝真棒，”一边拍手为宝宝鼓掌，以增强宝宝信心和胆量。
行走练习
这是一项很累人的练习，累的并不宝宝而是帮宝宝练习行走的爸爸妈妈，因为天性好动的宝宝不会在玩中感到疲惫，行走对他们来说，是非常渴望的一件事。在爸爸妈妈的帮助下，他们迈出双腿，不断地向前迈进，去他们想去的任何地方。他们热衷于行走，而且不愿意停下来，尽管自己还不会走，可他们无法停止前进的脚步。
在宝宝刚练习行走时，爸爸妈妈一定要小心，防止宝宝跌倒。如果刚开始行走，宝宝就跌倒在地，这样心理就会形成对行走的恐惧感，可能以后的好长时间宝宝都不愿意下地行走。也有些爸爸妈妈为了省事，把宝宝放在学步车里，让他自己学走路。
虽然宝宝很喜欢学步车这种工具，因为在学步车里，他们可以随意去想去的地方，但学步车很容易造成宝宝不正确的行走姿势。
练习宝宝行走最好的办法就是由爸爸妈妈亲自上场，陪宝宝练习。这样虽然有点累，但并不是长期过程，一段时间之后，宝宝就会自己行走，到那时，所有的劳累都是值得的，宝宝的进步会让爸爸妈妈无比激动。
训练宝宝行走的办法有许多，爸爸妈妈可拉着宝宝的双手教宝宝迈步，或者让宝宝自己扶着床边或沙发边迈步行走，还可以用较长的围巾围过宝宝的前胸及腋下，爸爸妈妈在宝宝的身后，紧紧拉住围巾，相对来说，这种方法比较省心。
经过一段时间的练习之后，宝宝已经能独立行走数步，这时，可在宝宝的前面放上他比较喜欢的玩具，引导他自己向前取玩具。
或者让宝宝站在爸爸的面前，妈妈站在离宝宝一米远的位置，张开双手招呼宝宝过来，等宝宝快走到妈妈的面前时，妈妈再后退几步，并表扬宝宝一番，如此练习每天持续数次，但每次时间不可过长。
腿部练习
让宝宝俯卧在床或地毯上，爸爸妈妈在宝宝身后，两手握住宝宝手腕，先扶宝宝跪起，然后再扶着宝宝站直，如此重复两遍。爸爸妈妈要注意，在宝宝跪直后应该尽量让宝宝自己用力站起来。
手部练习
训练宝宝的手部动作包括训练宝宝手的控制能力和宝宝用手的能力。
在宝宝的面前放上一大堆玩具，然后引导宝宝把玩具拣起来，放进玩具筐内，当他把所有玩具都放入筐内时，妈妈要进行表扬，微笑着说“宝宝真棒！”或者让宝宝把很小的物体拣起来，放进小瓶内，这些都可以训练宝宝手的控制能力。
训练宝宝用手的能力时，爸爸妈妈可教宝宝手的多种用途，通过一些游戏来引导宝宝认识手的能力，手搭积木、用手盖瓶盖、用手按电话号码、用手翻书、用手扔东西、用手拣东西等等。手的用途太多太多，爸爸妈妈教宝宝日常生活中最见的几种即可。
宝宝智能的训练培养
培养宝宝与人交往
8个月的宝宝已经具备一定的社会活动能力，外出时宝宝表现出的新奇和兴奋说明他对周围环境产生了极大的兴趣，具有了与人交往的社会需求和强烈的好奇心。爸爸妈妈无论工作有多忙，都要抽出时间带宝宝外出，让宝宝增加与外界接触的机会，让宝宝接触丰富多彩的大自然及不同人群，从中学到经验。
一个活泼开朗的宝宝通常乐于与人交往，这种宝宝长大之后，更容易在社会上立足。不愿与人交往的宝宝，长大之后，却很难在社会上立足，而造成宝宝不愿与人交往的主要原因就是爸爸妈妈没有认识到培养宝宝与人交往的重要性，认为这一点微不足道，培养不培养无所谓，在宝宝长大之后自然会与人交往，这些都是错误的认识。只有从小对宝宝进行培养，长大后才能拥有好的行为习惯。
在培养宝宝的与人交往的同时，一定要继续培养宝宝的言语、举止，争取培养出一个活泼开朗、乐观向上、懂礼貌、讲文明、人见人爱的乖宝宝。爸爸妈妈应该不时地教宝宝一些称谓，当遇到周围熟悉的人时，让宝宝喊“叔叔”、“阿姨”、“奶奶”、“爷爷”等，刚开始可能有的宝宝不会喊，这也没关系，关键是爸爸妈妈的引导，当宝宝听到爸爸妈妈的发音时，他便会模仿爸爸妈妈的口形来发音，久而久之，宝宝就能顺利喊出这些称谓，当宝宝喊出这些称谓时，爸爸妈妈要表扬他们，这样以后让他们喊时，他们才会主动地喊。
培养宝宝读书的兴趣
读书的重要性人人皆知，但如何培养宝宝读书的兴趣是许多爸爸妈妈头疼的问题。也有的爸爸妈妈认为现在宝宝不过8个月而已，培养读书的兴趣太早，这种认识是不正确的。因此宝宝读书的兴趣要从此时进行培养，时间越晚效果越不明显。那么，如何让宝宝爱上读书呢？
首先爸爸妈妈要做好表率。在一定的时间里选择一本书，宝宝看到大家都在看书，此时阅读的氛围形成，他就会受到影响，也会自己翻着小书看。
在做完游戏之后，宝宝会有些疲劳，这时爸爸妈妈可以找出一本色彩鲜艳的故事书，然后指着上面的小动物，告诉宝宝，这是小狗，那是大马，然后再问宝宝，小狗在哪？大马在哪？
当宝宝正确找出相应地动物之后，爸爸妈妈要进行表扬，这样会增加宝宝对书的兴趣，从而爱上看书。
当看到书中画有小宝宝时，妈妈可引导宝宝和书中的小宝宝打招呼，然后妈妈再问：“小宝宝你好，请问你吃饭了吗？”引导宝宝模仿。
妈妈可以描述书中的一件物品，但不要告诉宝宝物品的名字和位置，让宝宝自己找出来，并且指给妈妈看。如妈妈看到书中的小兔子，就对宝宝说：“它有长长的耳朵，红红的眼睛，它最爱吃胡萝卜，请宝宝把它找出来吧，宝宝找出来之后，妈妈有奖励哟！”
此时宝宝就会聚精会神地仔细寻找，当他找到之后会很兴奋，因为他不但想要妈妈的口头表扬，还想要物质奖励，此时的妈妈就要兑现承诺，不但要表扬宝宝，还要拿出一个香蕉或是一个苹果奖给宝宝。
