怎样让宝宝学用匙
对于这个月的宝宝来说，基本上都能掌握自己拿匙吃饭的本领。
爸爸妈妈为了激发宝宝自己吃饭的信心，应该为宝宝准备好颜色鲜艳且不易破的碗及匙子，这样随时都有可能让宝宝练习用匙。
首先准备好碗和一个大匙，让练习把珠子、玻璃球、枣等体积较小的东西，从一个碗舀到另一个碗里。同时，让宝宝认识匙子的两面，一面是凸面，用凸面不可能舀到东西，另一面是凹面，用凹陷处才可舀到东西。宝宝要经过多次练习，认准了凹面才能把东西舀起来。在游戏过程中练习比在吃饭时练习更方便，这样宝宝即使把东西弄洒了，也不会弄到身上。此游戏一定要在妈妈的监督下进行，以免宝宝吞食这些小东西。
怎样与宝宝玩举高的游戏
在进行游戏时，爸爸应该用双手抱着宝宝的腋下，然后把宝宝举高，再在高空停留一会儿，让宝宝的视野更宽广；或者爸爸举着宝宝朝前走几步，然后慢慢把宝宝放下来。
第一次举高时如果宝宝不害怕，且没有尖叫或啼哭，可以过一会儿再来一次。接下来，爸爸可以举着宝宝慢慢上下，或者举着宝宝一颠一颠地走，使宝宝体位变动或经历一些颠簸。在颠簸时宝宝就会变动体位，当宝宝体位变动时身体会自觉地保持平衡，使前庭神经系统得到锻炼。
最后，爸爸把宝宝放下来时，一会儿左边，一会儿右边，故意让宝宝体位有更多的改变，让宝宝有更多的锻炼机会。
不宜给宝宝多吃甜食
妈妈在给宝宝添加辅食的时候，有时候会给宝宝吃一些含糖较多的食物，但是此时如果给宝宝多吃甜食，宝宝很容易就上瘾，时间久了，还会造成龋齿。而且宝宝常吃过甜的食物，容易导致肥胖。
喂宝宝的配方奶不宜过浓
有的妈妈认为越浓的配方奶，含的营养就越多，其实这种想法是错误的。奶粉中含有较多的钠离子，配方奶越浓，钠离子越多，被宝宝大量吸收后，血清中的钠含量升高，对血管的压力增强，致使宝宝血压升高，非常容易导致宝宝脑部毛细血管破裂，出现抽筋、昏迷。妈妈要严格按照奶粉罐上调配比例冲调奶粉。
适当给宝宝吃粗糙耐嚼的食物
很多妈妈认为细软的食物有助于宝宝的消化和吸收，所以只给宝宝吃细软的食物。可是如果宝宝长期吃这样的食物，咀嚼的时候用力小，时间也短，会影响牙齿及上下颌骨的发育，会引起咀嚼肌发育不良、牙齿排列不齐、牙颌畸形和颜面畸形等症状。为了避免以上情况的发生，要提高宝宝的咀嚼能力，就要喂宝宝吃些粗糙耐嚼的食物，这样有利于颌骨的发育和恒牙的萌出。
不要用葡萄糖代替其他糖
有的妈妈认为葡萄糖更有营养，对宝宝的健康成长有好处。事实上，如果常用葡萄糖代替其他糖，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠“懒惰”起来，时间长了会造成消化酶分泌功能过低，并使消化功能减退，影响宝宝的生长发育。
宝宝挑食厌食怎么办
宝宝挑食的原因
★不添加辅食
在宝宝应该添辅食的关键时期没有添加，仍然母乳喂养或配方奶喂养，导致宝宝味觉及咀嚼能力发育缓慢，排斥需要咀嚼的食物。
★随意吃零食
在非用餐时间任意地吃类似巧克力、蛋糕等零食。需要注意的是，要适当地给宝宝吃零食，多吃零食会影响宝宝的食欲和胃口。
★不按时吃饭
有的妈妈因为工作忙，或者按照宝宝的进食欲望安排，导致宝宝就餐时间紊乱，偏食挑食。
让宝宝爱上辅食的小窍门
★示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并吞下去。可以放慢速度多试几次，让宝宝有更多的学习机会。
★品尝各种新口味
辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，份量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多变换花样。宝宝长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。
远离错误的换乳方法
★选在夏季换乳
这个时候细菌繁殖快，宝宝的胃肠道功能减弱，容易引起消化不良和肠胃疾病。
★在宝宝生病的时候换乳
这个时候宝宝体质弱，食欲降低，此时换乳宝宝难以适应，不利于康复和心理健康。
★强行换乳
妈妈在乳头上涂辣椒水、万金油等刺激物。宝宝会因为恐惧而拒绝吃东西，而影响身体健康。
★突然换乳
没给宝宝一个适应过程就把奶断了，宝宝从心理上和身体上都接受不了，可能导致食欲缺乏，影响健康。
不要给宝宝吃油腻、刺激性的食物
家长在给宝宝选择辅食的时候，要注意不要给宝宝准备油腻、刺激性大、无营养的食物。
咖啡、浓茶、可乐等饮料会影响宝宝神经系统的发育。
花生米、糯米等不易消化的食物会给宝宝消化系统增加负担。
刺激性大的食物不易于宝宝的生长，如辣的、咸的。
不宜给宝宝吃冷饮，容易引起消化不良。
不要给宝宝吃太多菠菜
有的家长害怕宝宝因为缺铁而贫血，所以就让宝宝多吃菠菜补充铁。实际上，菠菜含铁量并不很高，最关键的是菠菜中含有的大量草酸容易和铁结合成难以溶解的草酸铁，还可以和钙形成草酸钙。如果宝宝有缺钙的症状，吃菠菜会使佝偻病情加重。所以不要为了补充铁而给宝宝吃大量的菠菜。
