知道了自己的状态，有前世经验的沐清玄感觉很满意。虽然在武力方面，可以说是一事无成，与三年前相比，基本没有进步。但从今后的发展来说，已经是万事俱备，只欠东风。
三年的自我修炼没有带来武力的提升，但却打好了基础，就像种田的施底肥，企业对技术更新的投入一样，短期内看不到收益，但却绝对是未来收获的至关重要的步奏。
接下来只要按部就班地练武，就能取得不错的成就，毕竟有这么好的基础在这。只要不偷懒，想要修习不CD困难。
但有着两世为人的经验的沐清玄怎么可能甘心只做一个普通的天才，这不是浪费机会吗？这必须要有一个针对性的计划，至少要在修炼初期打下一个坚实的基础。
在沐清玄看来，人的肉身是能量和精神的载体；能量可以反哺肉身，滋养精神；而精神却是肉身和能量的统领；三者相辅相成，构成了成为一个绝世高手的三要素。
在这三者中，肉身是一切的基础，也是修炼前期最关键的一步。至于之后的道路，说实话，其实沐清玄也不清楚。
沐清玄对修炼的了解绝大部分来自老道士，但对于在完成基础修炼之后该注意些什么，老道士自身也不清楚，毕竟那个年代连修成内功的都不多，内功修到极致的更是几百年来都没有。因而也就没有了具体的信息，这一切都等着沐清玄自己去慢慢探索。
在基础修炼阶段，沐清玄还是有很深刻的认识的。近代的形意拳无疑是对能量利用率最高的，真正的做到了练精化气，将食物的能量化为内力，少有功法能做到这一点。更重要的是，将形意拳练到极致，能够打通全身经脉，这对习武之人来说，是何等的诱惑。虽然几乎没有人做到，即使是当年的神话宗师，距此也还有一步之遥。
然而，沐清玄却不担心自己达不到目标。因为各种原因，他体内的杂质异常的少，只有极少部分微末的经脉被堵住了。因而，只要修炼至大成，就能够贯通全身经脉，达到目的。
此外，配合五禽戏的修炼，以强壮五脏六腑。如此一来，内外皆壮。
一具强壮的肉身，对于武者来说，是一个巨大的优势。想想到时候无论干什么都事半功倍，想着就美。
当然，空想是没有任何作用的，一切都要去做才会有结果，否则就成了纸上谈兵，空放豪言。
次日，沐清玄早早起来，开始了自己的武道之路。
前世的经验，沐清玄练起来驾轻就熟，虽然没有掌握精髓，但却也是一板一眼，丝毫不差的演练着拳法。
随着一招一式地演练，配合着特定的呼吸法门，沐清玄能够清晰的感觉到天地精气随之而动。天地精气随着呼吸法门进吸入体内，而后在特定动作的配合下，流转全身，冲刷身躯，强化体质，并将经脉中的杂质带出，最后一部分随着呼气排出体内，另一部分通过皮肤排出。
这简直是立竿见影啊！武者在这种天地环境下简直是幸福的不要不要的。
一趟形意拳打完，浑身都是粘糊糊的，虽然说沐清玄体内杂质因他修炼先天功而要比普通人少许多，但这第一次修炼形意拳却排出了不少的杂质，这或许是第一次的福利吧！
早饭时间，王闰娘看着饭桌上和锅里空空如也的情形，不由暗自咋舌。看着还在猛吃的沐清玄，问道：“儿子，吃饱了没，要不要我再去弄点吃的？”
“唔！不用了，已经吃饱了。呃！你们吃饱了吗？”听到母亲的问话，沐清玄结束了自己猛吃的状态，抹了抹嘴，回答母亲的问题。
听到儿子的回答，王闰娘和沐寒傲两人互相看了看，尽是无语的表情。他们两被沐清玄这突然猛增的饭量震惊了，都忘了吃饭了，结果全被沐清玄解决了，自己都要饿上一顿了。
“儿子，你今天早上做啥了，这大早上的又是洗澡又是这样大吃特吃的？”虽然沐清玄自立性很强，平日里很少过问他的事，但这一次发生这种异常情况，王闰娘还是忍不住要过问一下。
“哦！也没啥！我开始锻炼自己呢！”沐清玄不在意的说道，“这不是明年就要去族学里学习了吗！我在为这做准备呢！”
“也对，是该好好练练了！”沐寒傲赞同道，“当年我们都是六岁就进入族学开始学习，十年前因为食物不足，将之推后到了现在的七岁。晚了一年的你们更应该努力了！”
“嗯！我知道的，爹！我一定会成为一个超级强者的！”沐清玄向小孩一样对自己的老爹做保证。彻底融入自己身份的沐清玄再也不会觉得这样做有什么别扭了。
“嗯！知道就好！”沐寒傲对沐清玄的态度很满意，接着便和他说起了族学的情况。
俗话说，半大小子，吃垮老子。说的就是孩子在长身体的年龄，需要大量的食物。而习武的半大小子，需要的食物就更加多了。
而族学是一群半大小子学习、练武的地方，需要的食物都由庄子里提供，直到十二岁结束。每个孩子都要练武，加上在正处于长身体的年龄，就需要更多的食物。看看沐清玄就知道这个需求有多么恐怖了。因此，庄子一度都没有足够的食物供应族学的孩子。
十多年前山里的猎物越发的稀少，捕猎的难度更大，收获不足。族里不得不推后入学的年龄，将六岁入学改为七岁，以减少食物的消耗。为此，族里的一些老人不住的叹息，说庄子没落了，在辉煌年代，孩子们都是五岁就进入族学，十三岁才离开的。
事实也的确如此，直到这两年因为大量的种植，食物慢慢的又充足了起来，虽说米粮比不上肉类，但却也好歹是一个有力的补充。因而族里计划等粮食产量稳定下来了，将入学的年龄调回六岁。
毕竟，武力才是庄子的最根本的保障。早一年开始习武，对孩子们的好处是巨大的。只要有条件，没有人会短视到在关乎孩子们的未来的大事上打折扣。
就像那句话说的，再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育。只要有条件，族学里的供应是一定不会落下的。
