从前，有一群年轻人总感觉自己活得很烦恼、很无奈和很郁闷，于是决定出门去寻找人生的快乐，可是尽管他们到处跋涉，就是找不到人生快乐的精灵，反而遇到了许多意想不到的麻烦、忧愁和痛苦。无奈之下他们去请教大学问家苏格拉底，苏格拉底却要求他们先帮助他造一条独木船。这些人为了得到快乐的秘诀，暂时就把寻找快乐的事儿搁在一边，而专心致志地进入制造独木船的工作中。
当他们和苏格拉底一起合力荡桨，并且齐声歌唱的时候，这群年轻人突然感觉到快乐降临了。苏格拉底说：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的，忙得无暇顾及其他时突然来访的。”
有一个读书人，他厌倦了大都市喧闹的生活。他觉得没有任何的宁静和快乐感，自己不是被人群、电话、电视和报纸所包围，就是被汽车尾气、城市垃圾和污水所追逐。于是他放弃了自己的研究工作，卖掉了城里的房子，搬到离城一百公里的深山里去居住，这下他认为自己应该找到宁静和快乐了。可是在大山里住了不到一个月，他又感觉心烦意乱了。每天对着无言的树木，不但自己的心堵得发慌，而且自己没有一点生活的乐趣。大山是宁静的，但是读书人的内心却是不宁静的，所以，他在深山里又感觉痛苦，并且开始盼望有电话来或者希望有电视看。没过多久，他又搬回了大都市。
有人提醒他说：“宁静的心，幸福的感觉，是自己创造的，而不是环境给予的。”
无论是我们的学习和工作，还是我们的生活，都是隐藏着无限的乐趣。譬如我们的求知过程，就有求知的乐趣。一个人沉浸于学习之乐，人也变得充实和智慧。明朝大儒顾宪成说得多好：“风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。”倘若我们不及时汲取新知识，就会与社会的距离越拉越远，就常有“知识爆炸”的压力和苦闷。倘若我们积极进行“知识充电”，就能使我们目光远大、睿智过人，根本不会有落伍的危险和寂寞，根本不存在遭受被淘汰的痛苦。
当然，在紧张的学习中要善于放松自己，这样才更有学习的乐趣。譬如我们可以通过许多方法来放松自己：自我按摩，松弛肌肉；雨中散步，凝神迷茫；融入自然、阳光、空气；不拘约束，纵声高叫；闭着眼睛，听听音乐；心灵传感，相互交谈；做白日梦，暂拥今夜；沉思默想，涤荡心灵；户外运动，健壮肌体；恬静时光，心无杂念……
一个人快乐不快乐，以及幸运与不幸，关键看自己，而不是由别人来决定的。因为快乐在一个人的生活过程中，幸运在一个人的努力过程中。霍勒斯认为：“忧患激发天才，幸运埋没天才。”如果一个人自身不努力，那么幸运的也会不走运，快乐的也会变得不快乐；如果一个人自身很努力，那么不幸的也会经常走鸿运，不快乐的也会变得快乐。一个幸运者，是努力、机遇和快乐的产物。而不幸者则是时常被机遇所遗弃，被痛苦所包围。
德川家康说过：“乐是苦之本，苦是乐之源。”同样的道理。“福兮祸之所伏，祸兮福之所倚。”“失败是成功之母，成功是失败的结晶。”“幸运中隐藏着不幸。不幸中有幸运的影子。”人生的许多东西是相对的，在一定条件下可以转化。所以，得意的时候不要忘形，失意的时候不要丧失信心。我们不要忘记，即使在痛苦中也会有快乐的东西产生。
倘若一个人能够自己对自己负责，那么就有无穷的快乐。倘若一个人不能自己对自己负责，那么就有无尽的痛苦。世上没有人会为自己负责到底，即使自己的父母也毫不例外。所以说，独立的过程就是快乐的过程，依赖的过程就是痛苦的过程。
能彻底为自己负责的只有自己，不去依靠是自己的快乐之本。我们一定要从小明白，自己只能彻底为自己负责，否则就永远难以在世上立足。对自己都不负责任的人。怎能会对别人负责任呢？！没有责任感何以行天下？！从小就要培养自己的责任感。世上只有懦夫才无责任感，勇敢者均有完全的责任心。对己对人对事均要负责，并且要有能力来负责。
自强者是最快乐的，而且也很容易获得快乐。在漫长的生命之旅中，谁都渴望得到帮助和关爱。假如幸运之神不来光临，我们是否一辈子就不快乐呢？自己应该时刻清醒，除了自己，别无他物。倘若有人肯帮助那是我们的幸运，而无人肯帮助也是很正常的事情。
人生的快乐是很多的，不用去刻意寻找。譬如如果我们肯多走几步，多去努力，那么就能够发现许多快乐。不要抱怨比别人多走几步，不要在意比别人多想几步。不要小瞧这多出来的几步，自己人生的转机——由平凡变得杰出，由失败变为成功，往往就在这么几步之中。我们为什么会常生烦恼？为什么会常有埋怨？就是因为怕走几步冤枉路。但是，许多人却不知道这里面的玄机，其实人生的快乐和幸福就在这里。
自己努力就有好命运，就有许多的快乐。愚蠢的人总是天真地认为：命运在每天安排自己，快乐是求不来的。好命或歹命都是前世注定，于是一切听天由命，没有自己的努力与抗争。智慧的人则总是明智地认为：实际上自己每天在安排命运，快乐是随时可以得到的。要是自己天天谨慎行事，刻苦学习，认真工作，那怎会没有自己的好命运呢？！自己要主宰自己的命运，快乐的人生就在自己的手里。
去努力就有快乐，而且也会出成果。许多年轻的大学生还未毕业，就已发出悲哀的叹息声音，认为好的岗位已人满为患，自己正是生不逢时，以后再努力也是白搭，于是抱着“过一天算一天”的态度。这种还未涉世就已承认自己的失败，是一种典型的消极人生，这是相当可悲的。成功的人总是这么认为：“即使自己在二流岗位工作，也要进行一流的自强努力。”因此，积极进取，走出颓废的困境，不仅是获得人生快乐的前提，也是获得人生成功的基础。
拥有自我就有快乐，失去自我只有痛苦。拥有自我又不囿于自我，那是最为快乐的。小草虽然没有花卉的芳香，却从来没有失去对生存的信心；小溪虽然没有江河的壮丽，却从来没有停止过美的赞歌；雪山因为有平原的衬托，更显得伟岸耀眼、晶莹纯洁。拥有自我，人生就得到了一种升华，生命就会变得格外美好。自尊自重能使自己格外的崇高，而且更能激起进取的斗志，更有幸福和快乐的感觉。
自作聪明得不到快乐。自己聪明过头就是愚蠢，聪明也容易被聪明所误。要知山外有山，天外有天，任何不自量力式的聪明，均是自找没趣、自讨苦吃。自作聪明的人总要挖空心思，时时不分场合地表现自己，全不顾及人们的讥笑与讽刺。自己一旦醒悟，总是感觉羞愧难言，哪有自己快乐的东西可言？！小人物也有小人物的乐趣。一个人的能力有大小，千万不要“一刀切”。自己无论干什么事，只要尽心尽力了，就能够找到快乐的感觉。假如自己心存偷懒，不去好好学习，又想盲目攀比；假如自己能力有限，不去踏踏实实，而又贪心不足……那么，这样的人能有人生的快乐吗？
如果我们能够牢记快乐人生路上的十个路标，那么，我们就能经常获得人生的快乐。它们是：
信念，人生最不可缺少的是追求的目标；耐力，以顽强的忍耐应付各种生活的挑战；谦虚，只有不断努力学习的人才能快乐；体谅，宽宏大量，无价之宝；关怀，富有同情心，充满爱心；独创，坚定不移地探索人生、探索生活；热情，通往成功之路的一个秘诀；自控，不被任何东西所诱惑；正直，建立生活大厦的坚实基础；寻找，学会在平凡的小事中获得快乐。
感悟人生才有人生的幸福
人生最大的痛苦，不是没有快乐，而是自己发现不了快乐的精灵。往往在我们到处去寻找快乐的时候，快乐可能总是深藏不露，而自己在忙于学习或者工作的时候，快乐却在不经意中出现了。
