朱丽珍正想说：“你穿成那样，还好意思走出去？”假日心态！她提醒自己，马上住了嘴。
朱丽珍决定驱车到超市买点东西回来，改做格鲁最爱吃的香蕉布丁。她正把车从车库往外倒，忽听得一阵刺耳的响声。
“砰！”朱丽珍赶紧刹车，跳下来。格鲁闻声跑了过来。原来是车身碰上了车库门。但见车门凹进了一大块，车身的漆被刮掉了一长条。
“没听见我大声叫你停车吗？”格鲁吼道。
“现在你没必要大声叫了！”朱丽珍也吼叫起来。
朱丽珍进房去给保险公司打电话，格鲁跟了进来。她做好思想准备，知道他会发脾气了。
“我在想，只是撞坏了金属，”格鲁继续说，“花点钱就可以了，重要的是你没伤着。”他吻了吻朱丽珍的额头，又出去了。接着，朱丽珍听见院子里的剪草机又响了起来。
只有在这时，朱丽珍才想起在巴厘岛曾听见过的海涛声。
“相敬如宾，相亲相爱，相互宽恕，方为夫妻长久之道。”
那就是“假日心态”，我们所有人没有理由不在未来的生活中都这样。
在假日里，我们才能彻底放松心情，去享受生活赐予的一切，包括欣赏美景、品尝美酒、和家人小聚……在这样的日子里，是没有争吵、烦恼、生气等负面情绪的。既然如此，我们为什么不在平常的日子里，每一天都怀着假日心态呢？
好心态一定会为我们带来高质量的生活，常怀假日心态，夫妻间便会少了抱怨，多了和谐；两代人之间便会少了隔膜，多了理解；朋友之间便会少了误会，多了体谅……
自暴自弃是成功的头号天敌
只要你敞开心胸，用从容、平和的心态去看待人生的起起落落，又有什么坎过不去呢？
生活中，经常会出现这样的一幕：和女朋友分手了，就觉得自己被所有人抛弃了，于是对生活失去了信心，开始借酒浇愁；被公司辞退了，便认为自己一无是处，因此干脆不再找工作，而是在家虚度光阴，靠父母的退休金勉强度日……
之所以会出现这样的情况，是因为这些人一旦遭遇挫折后，便开始自暴自弃，而不知道从挫折中站起来，去开辟新的人生。下面是心理学家总结出来的几种常见的自暴自弃的情况，你可以对照一下自己，如果自己有类似的情绪，就一定要克服掉，否则，这种不良的心态就会彻底毁掉我们的生活。
第一种：为感情问题而自暴自弃者
多愁善感，钻牛角尖，爱之欲其生，恶之欲其死是这类人的普遍特征。现代人的感情观普遍受到媒介的影响：文学作品、平面媒体、电影、电视，加上耳濡目染亲朋好友的故事。一般人对感情的评价和衡量，本来就很难找到平衡点。而这类人通常又视感情为生命的惟一或全部，一旦发生严重的感情事件，便一发不可收拾，心情跌至谷底，生活中的一切也跟着跌到谷底，无法自拔。
第二种：为学业、工作及学习能力问题而自暴自弃者
为学业问题（考试、升学）而自暴自弃，几乎是现代社会特有的现象；为工作问题（找不到工作、常常换工作）而自暴自弃，则是资讯爆炸竞争力时代来临的衍生性问题。两者均涉及“学习态度与能力”的问题，这种类型的人，长期累积的负面自我评估、自我定罪、自我设限充满自卑，也欠缺关爱鼓励，是其共同特征。
第三种：为健康问题而自暴自弃者
为身体痼疾而痛不欲生者是常见的现象。探访病患者及其家属，你会发现“生死大事”确实颇折磨人，病人经常经历的主要情绪包括孤独、焦虑、恐惧、否认、急怒、挫折、疏离、沮丧等，病人看待死亡的态度，与生理病痛所引发的多种痛苦，求生与求死，也深刻地影响着病人家属的情感起伏。但是，自暴自弃并非最好的死亡方式。
第四种：为财务问题而自暴自弃者
财务危机是20世纪、21世纪想成功的人的头号杀手。这个世界的权力和自由，似乎仍属于那些财务管理良好的人。这种类型的人的普遍特征为“以债养债”、“生产力永远赶不上借债及欠债能力”、“偏差的金钱观”、“不知道钱怎么花光的”、“逃避债务”、“人际关系紧张、甚至破裂”、“身心灵状况普遍欠佳”。
第五种：为人格问题而自暴自弃者
许多人基于童年成长挫折或不愉快的经验，及性格中诸多解不开的烦恼，在追寻自我或自我实现的过程中，不断地质疑自己的人格是否出了问题，也不断地对自己“输入”“负面的信息”。如：我不配、我笨、我做不到、我不能、我记性不好、我就是扫帚星等。强烈的自我控告加上自我定罪的结果就是自我否定、自暴自弃。但是，也有人能从自暴自弃中走出来。
海伦·凯勒，一个耳朵不能听、眼睛不能看、嘴巴不能说的女子，却成就了非凡的教育事业，在全世界有太多先天或后天失去双手、双脚的人士，却成为激励人心的演说家或成为一代典范的政治家（像美国前总统罗斯福）。
他们是怎样培养出克服障碍、脱离自我放弃的能力？
仔细观察就会发现他们第一个共同点是：“终于”接受“失去一些什么”的事实，并且，他们从前也会“怨天尤人”，但如今，“不再”花一分一秒的时间去责怪别人，埋怨上帝、父母或自我控告上，所以他们第二个共同点就是让自己身上仅存的优点变成优势，并且发挥得淋漓尽致。有些人为了修正缺点、改变坏习惯，不知花了多少精力、时间、金钱，仍徒劳无功；有些人明知自己有先天的缺陷和后天的缺点，却宁愿在优点上全心全力以赴，自至优点变成优势，成为帮助别人最多的人。
第六种，为家庭问题而自暴自弃者
在现代人的核心价值中，一直将家庭问题看得和财务问题一样重要，也确信21世纪在家庭问题上会有更剧烈的变动。但事实上愈来愈多的家庭将在无法适应“相处之道”，也会有愈来愈多人不愿去面对复杂的家庭问题，如婚姻暴力、伦理破碎等而显得自暴自弃、不知所措。
事实上，不管是哪一种自暴自弃的方式，都是可以克服的，只要你敞开心胸，用从容、平和的心态去看待人生的起起落落，又有什么坎过不去呢？
用心攀爬人生的楼梯
不管你的人生楼梯有多长，在爬的过程中，一定要用心，才不会出现太多的遗憾，才会爬得完美、爬得无怨无悔。
很多人到了生命的尽头，才想起自己好像有什么事情没有完成。原来，我们所有的梦想都留在了青春岁月，还没有来得及完成。
有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。
他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，继续爬吧。”于是他们默默地继续往上爬，终于80楼到了！兴奋地来到家门口兄弟俩这时才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了……
这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了二十年。可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了二十年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。
人生的楼梯到底有多少级台阶，没有一个固定的标准，但是，不管你的人生楼梯有多长，在爬的过程中，一定要用心，才不会出现太多的遗憾，才会爬得完美、爬得无怨无悔。
活要活得有意义
活要活得有意义，没有意义的人生，即使活得再长，也无法创造价值，只能是虚度光阴罢了。
人生在世不过百年寒暑，碌碌无为也是一生，轰轰烈烈也是一生。与自己无愧，与他人有益，你的人生才有价值。
传说老子骑青牛过函谷关，在函谷府衙为府尹留下洋洋五千言《道德经》时，一年逾百岁、鹤发童颜的老翁到府衙找他。
老翁对老子略略施了个礼说：“听说先生博学多才，老朽愿向您讨教个明白。”接着，老翁得意地说：“我今年已经106岁了。说实在话，我从年少时直到现在，一直是游手好闲地轻松度日。与我同龄的人都纷纷作古，他们开垦百亩沃田却没有一席之地，修了万里长城而未享辚辚华盖，建了4舍屋宇却落身于荒野郊外的孤坟。而我呢，虽一生不稼不穑，却还吃着五谷；虽没置过片砖只瓦，却仍然居住在避风挡雨的房舍中。先生，是不是我现在可以嘲笑他们忙忙碌碌劳作一生，只是给自己换来一个早逝呢？”
老子听了，微然一笑，吩咐府尹说：“请找一块砖头和一块石头来。”
老子将砖头和石头放在老翁面前说：“如果只能择其一，仙翁您是要砖头还是愿取石头？”
老翁得意地将砖头取来放在自己的面前说：“我当然择取砖头。”
老子抚须笑着问老翁：“为什么呢？”
老翁指着石头说：“这石头没棱没角，取它何用？而砖头却用得着呢。”
老子又招呼围观的众人问：“大家要石头还是要砖头？”众人都纷纷说要砖而不取石。
老子又回过头来问老翁：“是石头寿命长呢，还是砖头寿命长？”老翁说：“当然石头了。”
老子释然而笑说：“石头寿命长人们却不择它，砖头寿命短，人们却择它，不过是有用和没用罢了。天地万物莫不如此。寿虽短，于人于天有益，天人皆择之，皆念之，短亦不短；寿虽长，于人于天无用，天人皆摒弃，倏忽忘之，长亦是短啊。”
老翁顿悟，然后大惭。
在短暂的生命中做出成就来，远比在长久的生命中碌碌无为要精彩得多，人生的真谛便是如此。活要活得有意义，没有意义的人生，即使活得再长，也无法创造价值，只能是虚度光阴罢了。
希望是坚持下去的信念
希望是我们前进路上的一面高高飘扬的旗帜，它能给我们力量、勇气，指引我们去克服人生旅途中的千难万苦。
一队骆驼在渺无人烟的沙漠中跋涉，它们已在沙漠中走了好多天，因此都急切盼望着快点见到沙漠边缘那一抹绿色。
热辣辣的太阳把沙子晒得滚烫，而口干舌燥的骆驼们没有了水。
虽然骆驼是沙漠之舟，但如果长时间的缺水，依然会要了它们的命，水是骆驼们穿越沙漠的信心和源泉，甚至是苦苦搜寻的求生目标。
这时候，领队的骆驼大爹从背上解下一只水桶，对大家说：“只剩这一桶水了，我们要等到最后一刻再喝，不然我们都会没命的。”
骆驼队继续着艰难的行程，那桶水成了它们惟一的希望，看着沉沉的水桶，每只骆驼心中都有了一种对生命的渴望。
但天气太炎热了，有的骆驼实在支撑不住了，“大爹，让我喝口水吧。”一只骆驼乞求着，“不行，这水要等到最艰难的时候才能喝，你现在还可以坚持一下。”骆驼大爹生气地说。就这样骆驼大爹坚决地回绝着一只只想喝水的骆驼。
在一个大家再也难以支撑下去的黄昏，骆驼们发现骆驼大爹不见了，只有那只水桶孤零零地立在前面的沙漠里，沙地上写着一行字：我不行了，你们带上这桶水走吧，要记住在走出沙漠之前，谁也不能喝这桶水，这是我最后的命令。
骆驼大爹为了大家的生存，把仅有的一桶水留了下来，每只骆驼都抑制着内心的巨大悲痛出发了，那只沉甸甸的水桶在每只骆驼手里依次传递着，但谁也不舍得打开喝一口，因为它们明白这是骆驼大爹用自己的生命换来的。
终于，骆驼们一步步挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠。它们为能够活下来喜极而泣的时候，突然想到了骆驼大爹留下的那桶水。
打开桶盖，慢慢流出的却是一桶沙子。
人生不能没有希望，没有希望的人生是苍白的。希望是我们前进路上的一面高高飘扬的旗帜，它能给我们力量、勇气，指引我们去克服人生旅途中的千难万苦。
多不一定就好
珍惜是一种正常的生命反应，甚至是一种促进，是生活中的需要，而不是离奇的假说。
生活中有许多我们并不需要的东西，但就是因为我们够着困难，又十分费劲，还不一定能够得着，我们才去珍惜，才觉得它贵重。
美国的天堂动物园里，新去了一个喂河马的饲养员。老饲养员给他上的第一堂课，让他有点接受不了。听起来也确实有点离奇。老饲养员告诉他，不要喂河马过多的食物，不要怕它饿着，以免它长不大。新去的饲养员听了这话，十分纳闷。心想，世上怎么会有这种道理，为了让动物长大，而不要喂过多的食物。他没有听老饲养员的话，拼命地喂他的那只河马。在他喂养的河马前，到处都是食物。人们无不感到他的仁慈和善意。
但两个月后，他终于发现，他养的这只河马，真的没有长多大。而老饲养员不怎么喂的那一只，却长得飞快。他以为是两只河马自身的素质有差别。
老饲养员不说什么，跟他换着喂。不久，老饲养员喂的那只河马，又超过了他喂的河马。他大惑不解。
