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第11章 命好不如心态好(5)

面对同样的事情,看法各不相同。显然,前者的乐观比后者的阴郁更容易让人奋进。

美国有一青年写的《自传》只有3个标点符号:“一”“!”“。”,就是“一阵横冲直撞,落个伤心自叹,到头来只好完蛋”。

这一份以3个标点比喻自己消极颓唐的自传被心理学家巴尔肯知道后,把3个标点改成:“、”“……”“?”,鼓励这位青年说:“青年时期是人生路上的一小站,道路漫长,希望无边,浪子回头金不换,难道不应该奋发努力?”这一改动形神兼具,寓意突出,那位青年果然振作精神,终于成材。这个故事充分说明,积极的心态远比消极的心态更能够左右人生,更能催人奋进,获取成功。

虽然生活中不尽如人意的事情很多,但是,我们仍应该以乐观的态度去看待,这样生活中就会少一分忧虑,多一分开心。

要是火柴在你的衣袋里着起来了,那你应当高兴,而且感谢上苍:多亏衣袋不是火药库。

要是有穷亲戚上门来找你,不要脸色发白,而要喜洋洋地叫道:“挺好,幸亏来的不是警察!”

要是你的手指头扎了一根刺,那你应当高兴:“挺好,多亏这根刺不是扎在眼睛里!”

如果你的妻子或者孩子练钢琴,不要发脾气,而要感激这份福气:你是在听音乐,而不是在听狼嗥或者猫的音乐会。

要是拔牙时,医生错拔了好牙而留下了坏牙,那你也应该高兴,幸亏他拔错的是一颗牙,而不是内脏器官。

要是你被送到警察局,那就该乐得跳起来,因为多亏他们没有把你送到地狱的大火里去。

挨了别人一顿棍子打,那就该庆幸:“我多运气,人家总算没有拿带刺的棒子打我!”

要是妻子对你变了心,那就该高兴,多亏她背叛的是你,不是国家。

要是你正在走路,突然掉进一个泥坑,出来后你成了一个“泥”人,那你应该高兴,幸亏掉进的是泥坑,而不是的沼泽。

要是一个朋友也没有,那你也应该高兴,幸亏没有的是朋友,而不是自己。

依此类推……亲爱的朋友,照我们的建议去做吧,你的生活就会欢乐无穷了。你身边的世界也会跟着变成你所期望的模样。你可以达到成功的最高峰,也可以停顿在无望、悲惨的生活中,这都取决于你看问题的态度。

选定以乐观的态度生活,你就等于产生了一股永不止息的力量,朝着拥有成功的生涯,身心健康及其他生命中的财富迈进。

任何事情即使再坏,也有好的一面

在突然遭遇厄运时,很多人只看到它带来的灾难,却很少有人能够从灾难中看到好的一面。

艾丽丝被诊断得了癌症后,她从各种媒体上搜集了大量相关的信息。当她读到一篇文章竟然说癌症能给患者带来“礼物”时,她觉得这几乎不可能,因为到目前为止,癌症给她带来的只有身心的痛苦。

但是,在艾丽丝接受治疗并逐渐康复的过程中,通过一串有趣的统计数字(在打发单调的病房生活中随意做的“工作记录”),她感到自己的确得到了一个特别的“礼物”。然而,这个“礼物”的特别之处,就在于我们平常能模糊地感到它,但未必能真正地深深体会到——它让我突然认识了人世间最重要的东西:家人和朋友一直关爱着我们,无论我们身处何种境况,无论我们身体健康还是患有疾病。

尽管艾丽丝统计的数字是随意的,但她的确认为以下的数字对她来说很奇妙。

数字“2”是医生们认为在经过肿瘤手术后,她的病情可以控制在2级。2级表示癌细胞扩散的范围不是很大,但已经大到需要接受化疗。

数字“5”是某天早上医生们在做术前准备工作时,为找到一处合适的静脉注射点所做的尝试的次数。

数字“6”确切说是6厘米,是长在她左卵巢上的肿瘤的尺寸。

数字“7”是她每月需住进医院连续接受化疗的天数,这样的治疗要持续3个月。

数字“10”是打电话告知父亲自己的病情时她必须拨的电话号码位数。

数字“14”是她第一次接受化疗距离她的大部分头发掉落的天数。

数字“36”是她在接受治疗中被扎针的次数。

数字“90%~95%”是她在接受化疗后癌细胞完全消失的可能性。

很多时候,艾丽丝觉得上述的那些数字并不是她生命中最重要的数字,或者说她不愿意让它们成为自己生命中最重要的数字。

艾丽丝认为,在她的生命中最重要的数字是:

数字1:有一个与她有着相同病情的病友每天通过E-mail询问病情,送上安慰和鼓励。

数字2:她有两个儿子,他们分住上下床。

数字8:在她无法驾驶时,朋友们开车送她去医院就诊的次数。

数字12:她与丈夫结婚的年头。

数字20:在她治疗期间,朋友、邻居、亲戚为她的家人准备、购买或定做可口饭菜的次数。

数字22:为了能与她一起观看最新的一集《哈利·波特》,她的4个朋友和他们的7个孩子与她的丈夫和两个儿子等待了22天,直到她的细胞数量恢复正常。

数字49:朋友、家人共送了49张贺卡鼓励她与癌症作斗争。

数字999:好朋友们用来装饰她的屋子所用的彩灯的数量。他们想了这个办法,让她在12月接受治疗后回家时能有一个意外的惊喜。

数字1200:在她接受治疗期间,她最好的朋友往返两次来医院看她所经过的英里数。

对于那些帮助艾丽丝摆脱困境,让她心存感激的电话、探访、礼物、鼓舞和关爱,她无法用确切的数字加以计算,但它们以一种积极的方式深深地影响了艾丽丝。

的确,癌症给艾丽丝带来了特别的礼物——朋友和家人的爱,而且这种爱是无限的,其价值是无法估量的。

在生命的旅程中,我们也不可避免地会遇上疾病、失业、失恋等不幸的事情,但是,任何事情即使再坏,也有它好的一面,只要你换个角度去看,你也一定能看到它带给你的特别的“礼物”。

生活在天堂还是地狱,取决于你的态度

假如一个人在生活中总是寻找消极东西的话,最后会养成一些难以克服的坏习惯,即使生活的质量比别人好也感受不到;工作环境比别人优越,他也能找到抱怨的理由;有好机会出现,他也不懂得抓住……总之,他会认为生活中不如意的事总比开心的事要多。因此,每天都把自己弄得很紧张,心情很不愉快。

其实,消极态度产生的后果是极为可怕的。具有消极思想的人把人生看得太灰暗,他们习惯于从错误的角度看待问题。在他们眼里,茶杯永远不是半满的,而是半空的。他们总认为自己处在最糟糕的环境中,但事实并非如此。这些人的心态就如同下文中年轻的登山者一样,总是想到外面世界中最坏的一面,而且也总是想到自己最坏的一面。因此,他们总是在烦恼与忧虑中度过,而没有享受到幸福的时光。

一位年轻人准备攀登珠穆朗玛峰,他请了一个经验丰富的当地人做向导。

一天早晨,这位年轻的登山者突然被轰隆隆的爆裂声惊醒,他以为遇上了雪崩,便吓得缩成一团。

向导见了,哈哈大笑道:“年轻人,你害怕了吗?”

“当然,岂止是害怕!那轰隆隆的声音说明世界末日来临了。”

“不,你听到的隆隆声不过是冰块在阳光下碎裂的声音。这不是世界末日,而是新的一天的开始。”

如果我们想让自己的生活充满快乐,并享受成功的喜悦,那么,无论在什么样的环境里,我们都必须乐观、积极。

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