不知是从什么时候起，“淡定”这个词被许多的人挂在了嘴上，成为一种时髦。
其实，稍有一些常识的人都知道，“淡定”所表达的意思，从古及今人们并没有忘却，而是作为警世恒言一般，广为流传的。“淡定”者，淡泊宁静也。古人有“淡泊明志，宁静致远”一说。今人有“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望上天云卷云舒”之意。由于这种传统的教义，一般的人们为人处世都会告诫自己，“不以物喜，不以己悲”。可是凡事都是说起来容易，做起来难。嘴边挂着“淡定”者，碰到问题，很难淡定。把“淡泊宁静”贴在墙上的人，遇到不顺心又很难淡泊，也无法宁静。
怎么办呢？当今社会万花筒一般，什么样的事情，随时都可能发生，不顺心的事情对于任何一个人，也随时都可能碰到。如何才可以做到“淡定”呢？
“多抬头看一眼。”这是我的建议。
您总会上街吧！抬眼看一看那些扫大街的环卫工人，天亮的时候他们已经大清扫了三四个小时，稍事休息吃几口早点，又踏上了保洁的路。路边的行道树下，人行道上，稍稍能避一点风的地方，只要你留意一下，就能看到他们于紧张的劳作间隙，靠着那个装垃圾的小胶车，站在那里睡着了的状况。那种疲惫不堪的样子，你都不忍心看。正式职工的工资收入还算可观，而雇佣的临时包段清扫工，一个月只有600～800元。他们的年纪大都在50岁左右，还有60多岁的老大爷老大妈。其辛苦的程度如何，是完全可以想见的。看着他们哆嗦的身影，真让人心疼。
建筑工地是当今中国城乡广袤大地上到处可见的风景。三月，乍暖还寒，你抬头看一看吧！八点钟刚过，建筑工地就已经是一派繁忙。20层高的楼顶上，建筑工人们身轻如燕，紧张而又忙碌地干着各自的工作。有的在翻铺着夹板，有的在绑扎着钢精，有的在承接着塔吊运上的混凝土，专心致志地浇灌着楼房新的高度……西北风不依不饶地撕扯着他们的衣衫，寒气从皮肤吹到了心里。可是他们无暇顾及，就因为有一个朴素而美好的梦想在支撑着：一个月有3000块钱的工资，妻儿老小见到寄回去的工资，能过上好日子，冷一点、苦一点，值了！
多抬头看一眼吧！构成城市的风景中，比我们受苦多，而比我们挣钱少的人还有许多。可你看人家，说不定在租来的旧房子里，正夫妻举杯庆贺今天多收了10块钱的废品。也许，一家三口给餐厅里送完菜，一算账多挣了50块钱，一高兴，吃过晚饭，带孩子去看电影呢！
他们心里高兴着呢，他们有自己安慰自己的理由。在大城市的电影院里看一张票30元的大片，老家的村长还没享过这样的福呢。咱比村长牛气，为啥不高兴呢？他们绝大多数意气轩昂，干得高兴，挣得高兴，生活的也高兴。虽然他们居无定所，吃的穿的比城里人都差，可能他们觉得城市已经把他们当人看了。政府时时刻刻在关心着他们，能按月领到工资，孩子能就近上学，看病住院能报销。在城里干一年，比在农村干五年强，还有什么不满足呢！他们的算账方法是最实际的。我曾碰到一位儿时的伙伴，你猜他咋说？他说，如果还是在路遥写《人生》的年月，你我还得是“两个社会的人”！
再看看公园里那些欢欢实实唱歌跳舞的大爷大妈吧！我曾经作过一个调查，60岁以上的人中，70%的月退休工资不足2000元，而且都是这些年才陆续涨上来的。可他们说啥：“不少了，退的时候才600多块，现在1600多块了。睡在家里，国家给涨工资，有啥不满足的？再说了，钱有多少是个够！够花就行了！”听着他们的话，看着他们轻盈的舞姿，品味着他们从心里唱出来的歌儿，你会有一种由衷的释然，真的！
只要你多抬头看一眼，想一想，比一比，往生活的深处想，往社会的底层比，和你的过去比，什么样的不愉快不开心都会过去的。难道不是吗？人生苦短，转眼就是百年。当你和你的中学、小学同学坐在一起聊起同桌的你的话题时，你不觉得还是昨天的事吗？“钱多钱少活着就好，过好过赖健康就好。”其他的一切不都是过眼烟云吗？耳顺之年的人们，对这些道理是越看越清楚的。那么，年纪轻一些的如何接受这一观点呢？其实，也很简单！
多抬头看一眼。释然、满足都在里面，淡定的境界便自然呈现了。
2011年3月17日
