艰苦的日子总有结束的时候。心中充满希望，并能持续为生活而努力的人，才能享有新生命。
“天啊，我怎么这么倒霉，我该怎么办呢？”这是懦弱者最常有的心态。的确，每个人都不希望厄运降临，希望自己顺顺利利地完成自己想做的事，但在现实生活中，这无疑是天方夜谭。遇上倒霉的情况，你应该这么想：每个人都会遭遇厄运，但对成功者而言，厄运并不能致人于死地，反而是命运的开始，命运的起点！
约翰·布伦迪被他的朋友们称做“马拉松人”。1973年6月6日，约翰照常做20分钟的晨跑运动，但令他想不到的是，这次晨跑却是他一生中的最后一次。
那天早上跑完以后，约翰依旧到工地去，他和另外三个工人一同在屋顶上工作。天气非常炎热，工作也很艰苦，这时监工递给约翰一样工具，约翰便移动双脚想去接，不料房顶水泥尚未凝固，就这样，约翰失去了平衡，他头朝下掉落至地面。
他事后回忆说：“那时候我听到很多杂音，甚至还有我的脊椎折碎的声音。现在想起来真是可怕，我整个身体一直往下掉，整个人僵直得就像饼干一样，那一瞬间我发现脚一点知觉也没有。以后的数秒之中，恐怖、愤怒、绝望一一向我袭来，我很想站起来，可是心有余而力不足，能听从我指挥的只有头部。
“我听见好像有人在上面说：‘唉哟！约翰掉下去了。’
“我心里不断祈祷，也不断诅咒。我把头转向左边，看到10公分远的地方有穿着鞋子的双脚，脚尖就在眼前，好像是我的脚，可是怎么会在这里呢？
“那一刻，我真的好害怕。
“好像又有人把我的头抬起，放在像枕头之类的东西上，其实刚开始我并不觉得痛，后来剧烈的阵痛不断涌向我，痛得我几乎想死去，整个头好像被一根绳子吊起来，稍微一动就痛苦不堪。我猜想如果绳子断了，我的头是不是会扭转不停呢？很奇妙的想法，是不是？我一直努力使自己保持清醒，我听说这时如果睡去，恐怕就是永远的了。
“急救人员很快就到了，他们把我抬到担架上，因为疼痛的关系，我非常害怕别人移动我的身体。但他们毕竟具有专业素质，他们一面鼓励我，一面尽可能减轻我身体上的疼痛，让我放心不少。
“我被抬入救护车后，感觉舒服了一点，可能是心理因素吧！我认为马上就可以到医院去治疗，情况应该不会太严重的。
“一到医院，神经外科医生表示要先照X光，把我放在手术台上，双手双脚呈八字形分开，为了配合角度，医生不时摆动我的头，一种从未有过的不安包围着我，真的，从未有的。过了一会儿，医生确定我的头骨断了，这不是一个好消息，我在孩提时代，曾听过头骨折断的故事，没想到竟也发生在我身上。
“我开始向上帝祷告，请他赐给我力量，别发生任何让人悲伤的事。
“漫漫长夜，好像永无止境，我不断地回想当天所发生的事，思绪越来越混乱，就这样熬过了黑夜。
“在昏迷之中，我想起坐在轮椅上的总统罗斯福和他说过的一句话‘应该恐惧的是恐惧本身。’于是，我变成一个积极乐观的人。我问自己‘受伤对我有什么意义呢？’我不断地思考，告诉自己‘我将来一定会了解的，现在必须想办法活下去！我一定要努力！’对于发生的一切，我心存感谢。
“我真正的奋斗，从现在开始。
“醒来时，我发现头部两侧的针头已经取出来，原来我还在医院里。当时我想，只要安静下来，痛苦就会逐渐减轻。令我惊讶的是，我全身竟像木乃伊一样，被白布包裹起来，而且一点知觉也没有。周围都是医疗用的机器，身旁的护士可以处理我身体上所有的突发状况，在我的眼中，她们仿佛是无所不能的神。
“我从来没有进过医院，所以对周围的一切都很陌生。”
经过几个星期的努力之后，约翰的伤势已被认定终生无法痊愈，可是他依旧充满希望，盼望奇迹出现。为使他的脊椎再度恢复健康，他仍继续接受治疗。
约翰急切地想知道自己的病情，唯一的方法只有向护士打听。有一天，他听到护士指着他房间的方向对助手说：“四肢麻痹就是像他那个样子。”
约翰从来没有见过四肢麻痹的人，他甚至没有想过四肢会同时麻痹，哪里想得到自己竟变成这个样子。
简单的一句话揭开了真相。原本他是一个年轻又健康的人，现在却从头部以下全部麻痹，形同废人。
虽然如此，约翰仍然决定活下去，虽然痛苦不曾减轻，可是他活得比谁都坚强。他又说：“我之所以决心生存下来，是因为有三个老师支持着我，这三个老师是期盼、献身、坚定。我想活下去，想治好病，想知道自己究竟可以做什么事，我让这三个老师经常在我心中，我为此而奋斗，并相信有一天我可以得到胜利，所以永不灰心。”
如今约翰坐在轮椅上已经十一年了，从他所经历的痛苦看来，他实在太伟大了。他心中没有仇恨，没有恼怒，只有爱。他认为如果埋怨命运或憎恨别人，对自己并没有好处，相反的，应该爱护他人。虽然他的身体受到伤害，但是他的心理却很正常。
事实上，约翰证明了一件事，那就是真正的残疾是那些身体毫无缺陷、心理却残破不堪的人。
约翰一直这样告诉自己，受伤是不可避免的。他又这么想，这次的事故是自己一生的转折点，他应该下定决心努力。这种想法是既健康又正确的，所以约翰总是这么勉励自己。其实他认为自己并不是受害者，自己只是很自然的接受这个安排而已。
当约翰坐着电动轮椅进入超级市场或过马路时，轮椅不断发出声音，引起许多小朋友的注意，他们有的在笑，有的一脸迷惑，也有的说“蛮不错嘛！”像是很羡慕的样子。遇到这种情形，约翰会做各种鬼脸逗孩子们发笑。另外他还经营着一个专门为附近社区居民介绍婴儿保姆的公司。甚至，他还在一个公益协会里，做一项名为新希望电话咨询中心的服务，他对人生充满新希望，并且非常愿意帮助那些失意的人找到希望。
约翰胜利了，因为他能勇敢地活下去。他曾说过：“艰苦的日子总有结束的时候。心中充满希望，并能继续为生活而努力的人，才能享有新生命。”
他不但明白了这个道理，而且成为一个努力将厄运视为命运转机的人。
遭遇困境要经得起摔打，没有挫折，你所得到的成功也是不堪一击的。厄运往往是命运的起点，压力是给强者的推动力。要做到这一点，要用良好的心态应对一切，完善个性，平时做到乐观、进取、开朗，多发展积极的心态，如自信、希望、诚实、爱心等，多避免消极的心态，如悲观、失望、自卑、虚伪、欺骗等。
有一位饱受生活折磨的作家这样说，命运是一条河，左岸是幸运，右岸是厄运，我始终走在命运的左岸，而他的经历却比任何人都更多波折：三岁丧父、十岁辍学、做过民工、遭遇过车祸……
在这个世界上，有这样一种人，在他们心灵的舞台上，痛苦和磨难已经被大风吹进，而曾经的恩泽和爱，就像夜空中的星星一样在记忆中熠熠生辉。他们乐观昂扬，从不抱怨，即使只看到一线曙光，却也怀着对光明的无限憧憬。
如果无法改变厄运对我们的磨难，那么就勇敢地接受它吧。虽然我们有足够的理由怨恨，但却没有能力承受怨恨再次带给我们的伤害。绝对不能被厄运所打倒。你瞧！它正在一旁开心地嘲笑我们跌倒时的滑稽模样呢！
