元泽醒来的时候只感觉头疼欲裂，妮拉卡告诉他，这是因为他过度消耗精神力造成的后果，魔法力的损耗可以通过休息回复，但是精神力的损耗，那就只能有一种途径可以恢复，那就是冥想。但是在进入冥想之前，妮拉卡老师让他释放了火焰护甲，元泽不知道为什么，但是他还是按照老师说的做了。
在进入冥想之后不久，疼痛感就逐渐消失了，那些不是魔法师的人认为冥想就是坐在那里什么也不做，脑袋里什么也不想，坐在那里跟块木头似的，他们根本不明白为什么有些魔法师可以坐在那里一动不动几天十几天甚至一两个月，他们不吃不喝这么长时间看起来跟之前没什么两样，甚至会比冥想之前更好。
没有做过魔法师，没有进入过冥想状态的人，是永远也不知道冥想的美妙的。对于魔法师来说，冥想比吃饭更重要，如果非要在冥想与吃饭之间选一个的话，他们肯定会选择冥想。就像此刻的元泽，从外表看，他脸上毫无表情，坐在那里一动不动，但是实际上，此刻他的大脑的深处，正处在一种极端活跃的状态，无数的火元素，风元素还有生命元素，每一个元素都像一个老朋友一样在对他说话，而他能听懂他们每一个人的语言，而且他还要一一作出回答，就像如果有人跟你说：“你好。”你也应该回答一句：“你好。”如果他说：“你吃饭了吗?”你应该回答吃了或是没吃，或许你也会反问，你呢。当然冥想中的魔法师跟元素的交流远没有这么简单，这其中的奥妙只有魔法师才知道，这些元素好像有数不完的问题要问你，他们每一个问题都不一样，在与元素交流的时候，魔法师的精神力就会慢慢的增长，当增长到一定程度的时候，魔法师就升级了。你如果能同时跟更多的元素进行交流，你的精神力就会涨的越快，这时候魔法师的元素亲和力的优势就体现出来了，你的亲和力越高，就会有越多的元素愿意跟你交流，修炼速度当然就越快了。
魔法师在冥想的时候整个人的意识都处在这个只有魔法师才有的大脑深处的精神识海中，对外界的感应是最弱的时候，如果你这时候去捅他的皮肤，揪他的耳朵他都不会有一点反应，如果一个人进入深度冥想的话，就算你拿刀割他的肉他都没有知觉，所以，一个魔法师在冥想的时候是防御力最弱的时候。当然，深度冥想的状态不是想进就能进的，深度冥想状态带给一个魔法师的好处那是无法估量的。历史上曾经有一个天才魔法师一次深度冥想直接从三级魔法师到了六级魔法师。所以，深度冥想是一个魔法师梦寐以求的修行状态。
一般一个魔法师第一次冥想的时候是最容易进入深度冥想的，因为这个时候精神识海第一次开启，对这个世界上的元素充满了最大最原始的渴望，识海与世界中的各种元素之间初次接触，他们之间的交流犹如干柴烈火般能很容易擦出火花，而这第一次的时间的长短很大程度上能体现出一个魔法师的将来的成就。
当魔法师应付不了越来越多的元素的时候，这时候元素就会排斥他，魔法师才能从冥想中醒来。当元泽醒来的时候，他的双眼宛若天上的明星。
妮拉卡老师早就为他准备好了丰盛的食物，他只需要狼吞虎咽就行了。
妮拉卡看着狼吞虎咽的元泽，心中满满的都是幸福，为什么是幸福呢，我也不知道，反正就是幸福的感觉，因为眼前这个小男孩，在这三个月之内已经两次进入了深度冥想之中了，第一次，是19分钟，第二次，一个小时八分钟十三秒，没错，妮拉卡计算的毫秒不差，就是一个小时八分钟十三秒，她都不知道这意味着什么，因为历史上都没有出现过。或许，她应该加快他的魔法修行速度，妮拉卡想着是不是应该再教给他一种高级魔法，她原本以为火球术和火焰护甲这两个B级的魔法就足够现在的元泽练习了，但是现在看来，这还远远不够，她的心里有了一种疯狂的想法，那就是，给他一个高级的法术让他学习，但是这样也可能带来严重的后果，释放一个精神力不能够承受的一个高级魔法的时候，有可能造成魔法师的精神识海破碎，那就是毁灭了一个魔法师。但是如果一个人的意志足够坚强，能够承受常人所不能承受的痛苦，那么，这对一个人的成长速度的提升是巨大的。
当元泽吃光了妮拉卡老师为他准备的所有食物之后，妮拉卡拉着元泽到了她的房间，平时，元泽是不允许进入到这里的，但是今天，妮拉卡老师主动把他叫了进去。
元泽被妮拉卡老师要求脱了衣服裤子只穿了一条内裤坐在了她的床上，然后看着她在房间里忙活了好大一阵，她关上了所有的窗户，拉上了所有的窗帘，然后她在自己的对面坐了下来。
妮拉卡老师真漂亮，元泽心里想着。
妮拉卡老师盯着元泽看了很久，只把元泽看得羞涩的低下了头。
过了好久，妮拉卡老师才开口问元泽：“元泽，你相信老师吗？”
元泽乖乖的点了点头，虽然他不知道妮拉卡老师为什么这么问。
“一会你乖乖的听老师的，千万不能反抗，知道吗？”
元泽还是点了点头。
“你闭上眼睛。”
元泽闭上了眼睛，他能感觉到自己的心在扑通扑通的跳，好像快要跳出他的胸膛。
妮拉卡老师缓缓抬起右手，轻轻的搭在了元泽的额头。
