南宫冰言收了思绪，看着正在跑步的青年，差确实差了点，练练应该能看，七日也不知道够不够。
十圈之后，有些弟子速度慢了下来，有些正在用灵力加持。南宫冰言控制着释放出圣者的威压。
“不许用灵力，爬也要给我爬完。”南宫冰言说。
弟子们感受到南宫冰言的威压，速度更是慢了下来，也只有之前那几个还能保持速度不变。
南宫冰言飞身下了主台，在校场中央站着。身上的威压一刻也没停过。
半个时辰后，领头那几个跑完了，“跑完的按顺序排到我前面，不许坐下，都站着。”
又半个时辰，操场上还有三个人坚持，但已经有十六个人宣布退出。
“给你们一刻钟，收拾好东西走。”南宫冰言说道。
两炷香后，剩下的三百四十人都已经跑完了。太阳要挂在了高空。
“修为还没达到能辟谷的，我给你们三刻钟时间去吃饭，三刻钟后到不了再跑十圈。
达到了的，休息一刻钟，接着该修炼的去那边修炼，如果有问题要讨论的就在这，不懂可以来问我，也欢迎你们在这段时间内切磋切磋。”
“少主，我有话讲。”一弟子说道。
“说。”
“少主你这样训练我们，有没有考虑你自己也可能受不住，我认为你应该跟我们一起，而不是在我们训练时站在一旁。”
南宫冰言听了，有些开心，“说得好，那从现在开始，我便与你们一同训练，该吃饭的都吃饭去吧。”
南宫冰言话说完后，有五十多人超食堂走去。剩下的人，也分成了两批。
“白鸩。”南宫冰言朝空间内喊了一声。
“主人，什么事？”
“想让你去给爷爷他们带个信，顺便带白影出去玩玩。”
“娘亲，你为什么让他带不让我带？”“好，主人我觉得你现在还是进空间看一眼比较好。”白鸩应了一声后犹豫了一会说道。
“白鸩我比较放心，里面怎么了？”南宫冰言正准备用意识看下里面的情况。
“少主。”凌幽来到了南宫冰言身边，打断了南宫冰言。
南宫冰言抬头看了眼，“坐下吧，有什么事嘛？”说着将白鸩和白影从空间内取出。
“天黑前回来。”南宫冰言摸了摸白鸩的头和躲在白鸩白毛中的白影。
白鸩抖了抖脑袋，跑开了。
凌幽看着这幅场面，有些震惊，但没多问什么，“少主，你对雷动九天这招式有了解吗？”
南宫冰言听了，眉头一挑，确实，对于资质不是特别好的人来说，雷动九天确实难以理解。
“有，雷动九天，牵一发而动全身，这招式，最难的地方在于如何将凝聚出的最强的那道雷分散，却又不会将攻击力削弱。
所以你想问的是哪一点？”
“如何分散？”
“一生二，二生四，每道雷都会有自己的临界值，你要靠着临界值进行分散。
在分散的雷的时候，你仔细感受一下，会有一股力量牵引你去做到的。还有，凝聚时间要缩短，不然很容易被反击。有空就多练练。”南宫冰言耐着心讲到。
